โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีด้วยรำวง 3 ส. แอโรบิก และการเต้นบาสโลบ เพื่อชาวตำบลท่าบัว
-
นายสุเทพ สาตร์ทอง
-
นางมนทิรา กล่ำทัพ
-
นายภัทรดนัย เพ็ญเกตุ
-
นางสาวสุภัตตา ชัยชนะ
-
นางสาววรรณพร ผิวเผ็ชร
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน61.33
-
ร้อยละของเวลาในโรงเรียนที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning)17.14
ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่งการออกกำลังกายเสมือนเป็นยาวิเศษ ที่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรง เป็นเกราะป้องกันโรคภัยความเจ็บป่วยได้อย่างดี แต่ทั้งนี้การออกกำลังกายที่ถูกต้อง เหมาะสม ผู้ออกกำลังกายจะต้องมีความรู้ ความเข้าใจ ทักษะที่ถูกต้องในการกำหนดรูปแบบ วิธีการ และระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพของบุคคล ดังนั้น สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง เป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพ จะต้องดูและส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ร้อยละผู้ป่วยเบาหวานที่มีภาวะอ้วนลงพุง [รอบเอวมากกว่า (ส่วนสูง (ซม.)/2)] จังหวัดพิจิตร อำเภอโพทะเลโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลท่าบัว ปีงบประมาณ 2568 พบจำนวนผู้ป่วยเบาหวานในเขตรับผิดชอบ ที่ได้รับการตรวจและมีภาวะอ้วนลงพุง (มีรอบเอวมากกว่า (ส่วนสูง (ซม.)/2)) ร้อยละ 77.56 ซึ่งถือว่าเกินเกณฑ์มาตรฐานที่กำหนด ดังนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนกลุ่มทั่วไปตำบลท่าบัว กลุ่มผู้สูงอายุตำบลท่าบัว หรือประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)ได้ออกกำลังกาย วันละนิด พิชิตโรค ลดพุง ด้วยกิจกรรมการออกกำลังกายโดยการรำวง 3 ส.แอโรบิก/คาร์ดิโอ และการเต้นบาสโลบ ดังนั้นชมรมออกกำลังกายตำบลท่าบัว จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีด้วยรำวง 3 ส. แอโรบิก/คาร์ดิโอ และการเต้นบาสโลบ เพื่อชาวตำบลท่าบัว ปีงบประมาณ 2569 ขึ้น โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลท่าบัว
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน61.3363.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
เพื่อเพิ่มการเรียนการสอนในลักษณะ Active learning และ Active play ในโรงเรียนและศูนย์ฯเด็กเล็ก17.1418.00
ร้อยละของเวลาในโรงเรียนที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning)
-
ประชาชนทั่วไปในเขตพื้นที่ตำบลท่าบัวที่สมัครใจเข้าร่วมโครงการ40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องท่าเต้นรำวง 3 ส. ท่าเต้นบาสโลบ และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ/แอโรบิก
- ค่าอาหารกลางวัน 1มื้อๆละ 50 บาท จำนวน 40 คนเป็นเงิน 2,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อๆละ 30 บาท จำนวน 40 คนเป็นเงิน 2,400 บาท
- ค่าสมนาคุณวิทยากรให้ความรู้การเต้นท่ารำวง 3 ส. เต้นบาสโลบ คาร์ดิโอ/แอโรบิก 1 ท่าน 6 ชม.ๆละ 600 บาท 1วันเป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าป่ายไวนิล จำนวน 1 ป้าย ขนาด 1*3 เมตรๆละ 190 บาทเป็นเงิน 570 บาท รวมเป็นเงิน 8,570 บาท
1 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 31 มีนาคม 2569ประชาชนตำบลท่าบัวเข้าร่วมกิจกรรมในการสร้างสุขภาพอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
ประชาชนตำบลท่าบัวมีความพึงพอใจที่ดีต่อการออกกำลังกาย
ประชาชนตำบลท่าบัวออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธีและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
8570.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกาย 49 ครั้ง
ค่าน้ำดื่ม/น้ำแข็ง 40*10 *49 สำหรับผู้มาร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย จำนวน 40 คนๆละ 10 บาท จำนวน 49 ครั้งๆละ 400 บาท เป็นเงิน 19,600 บาท
รวมเป็นเงิน 19,600 บาท
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569- ประชาชนตำบลท่าบัวเข้าร่วมกิจกรรมในการสร้างสุขภาพอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
- ประชาชนตำบลท่าบัวมีความพึงพอใจที่ดีต่อการออกกำลังกาย
- ประชาชนตำบลท่าบัวออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธีและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
19600.00 บาท
- ประชาชนตำบลท่าบัวเข้าร่วมกิจกรรมในการสร้างสุขภาพอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
- ประชาชนตำบลท่าบัวมีความพึงพอใจที่ดีต่อการออกกำลังกาย
- ประชาชนตำบลท่าบัวออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธีและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
