กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการวัยหวานต้านโรคด้วยไทเก็ก-บาสโลบ

กองทุนหลักประกันสุขภาพ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองบ้านพรุ
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการวัยหวานต้านโรคด้วยไทเก็ก-บาสโลบ
๑.นางดวงใจ รักษ์วงศ์
  1. นางดวงใจ รักษ์วงศ์
  2. นางอนงค์ แก้วนา
  3. นางพรรณีย์ ดำอำไพ
  4. นางประภา แสงอำไพ
  5. นางจรรยา อดิษสร
  6. นางปิยวรรณ ผดุ้งกูล
หน้าลานพระอุโบสถ หรือ หน้าศาลาการเปรียญวัดเทพชุมนุม
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเต็มตัว มีผู้สูงอายุประมาณ 4.4 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 20.2 หรือ 1 ใน 5 ของประชากร ทุกวันนี้ผู้สูงอายุไม่อยากเป็รภาระให้กับลูกหลานจึงได้หันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น การดูแลสุขภาพนั้นไม่ใช่แค่การเลือกรับประทานอาหารที่ดีเหมาะกับวัยเท่านั้น แต่การออกกำลังกายเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง อารมณ์และจิตใจดี รวมทั้งมีภููมิต้านทานโรคด้วย ไทเก็ก เป็นการออกกำลังกายที่ตกทอดมาจากจีน เป็นการเคลื่อนไหวร่างกายภายนอกอย่างช้าๆ การฝึกลมปราณภายนอกประสานกับการฝึกลมปราณภายใน สัมพันธ์กับการหายใจเข้า-ออกอย่างช้าๆ การฝึกไทเก็กจึงเหมาะกับผู้สูงอายุซึ่งจะเห็นได้จากการที่ผู้สูงอายุนิยมฝึกไทเก็กกันเป็นส่วนมาก บาสโลบ เป็นการเต้นรำที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่ายกายและจิตใจ ทำให้ร่างกายยืดหยุ่น เคลื่อนไหวเป็นการขยับร่างกายอย่างช้าๆ ตามจังหวะเสียงเพลง อย่างเพลิงเพลินและได้ประโยชน์ การเต้นบาสโลบจึงถูกนำมาประยุกต์ เพื่อใช้ในการออกกำลังกายมากขึ้น ดังนั้น ชมรมไทเก็ก-บาสโลบ เทศบาลเมืองบ้านพรุ เห็นความสำคัญในการดำแลสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชน จึงได้จัดทำโครงการวัยหวานต้านโรคด้วยไทเก็กและบาสโลบ โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองบ้านพรุ

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

    ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

  2. เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

    ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

  1. เพื่อจัดบริการเสริมสร้างสุขภาพ 2.เพื่อเสริมสร้างสุขภาพแก่ผู้สูงอายุทั้งทางร่างกายและจิตใต 3.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.เพื่อช่วยในการมีสมาธิ ให้มีความจำที่ดี เพื่อลดการเสี่ยงความจำเสื่อม
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มผู้สูงอายุ
    30
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2569 30 สิงหาคม 2569
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. ประชุมวางแผนคณะทำงาน

     

    1 มีนาคม 2569 ถึง 30 สิงหาคม 2569

     

    บาท
  2. ดำเนินกิจกรรมประชาสัมพันธ์ เตรียมอุปกรณ์โครงการ

    -ป้ายไวนิลขนาด 2x3 เมตร ตารางเมตรละ 140 บาท จำนวน 2 แผ่น เป็นเงิน 1,680 บาท -แบบฟอร์มใบสมัคร จำนวน 50 ชุด ชุดละ 1 บาท เป็นเงิน 50 บาท -แฮนดีไดร์ฟ จำนวน 2 อัน อันละ 635 บาท เป็นเงิน 1,270 บาท รวมเป็นเงิน 3,000 บาท

    1 มีนาคม 2569 ถึง 30 สิงหาคม 2569

     

    3000 บาท
  3. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยไทเก็กและบาสโลบเป็นระยะเวลา 6 เดือน

    -ค่าผู้นำออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน ไม่เกิน 4 สัปดาห์ต่อเดือน รวม 6 เดือน เป็นเงิน 21,600 บาท -ค่าวัสดุ พัดรำไทเก็ก จำนวน 40 อัน อันละ 100 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท -ค่าสถานที่ไฟฟ้า 1,500 บาท -ค่าเครื่องเสียง 10,000 บาท รวมเป็นเงิน 37,100 บาท

    1 มีนาคม 2569 ถึง 30 สิงหาคม 2569

     

    37100 บาท
  4. สรุปโครงการ

    -ค่าจัดทำเอกสารรูปเล่มสรุปโครงการรายงานผลโครงการ จำนวน 2 เล่ม เป็นเงิน 500 บาท

    31 สิงหาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569

     

    500 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีและต้านทานโรคได้ดีขึ้น 2.ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น 3.ทำให้ผู้สูงอายุใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.ทำให้ผู้สูงอายุมีสมาธิและความจำที่ดี ลดความจำเสื่อม

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนตำบลบ้านพรุโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 25 ก.พ. 2569 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 18 มี.ค. 2569 09:30 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5