กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการฮูล่าฮู้ป พิชิตอ้วน พิชิตพุง ปีงบประมาณ 2569

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.น้ำผุด
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการฮูล่าฮู้ป พิชิตอ้วน พิชิตพุง ปีงบประมาณ 2569
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข รพ.สต.บ้านทุ่งไหม้
  1. นางประไพยังนิ่ง
  2. นายร่อเศษสานิง
  3. นางสุนันทารักษาผล
  4. นางรอม๊ะคลังข้อง
  5. นางบังอรแสงบุญ
เขตพื้นที่ รพ.สต.บ้านทุ่งไหม้
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ค่านิยมในการบริโภคและวิถีการดำเนินชีวิตของคนไทยเปลี่ยนแปลงไปได้รับอิทธิพลจากตะวันตกตามกระแสบริโภคนิยมและวัตถุนิยม ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น การบริโภคอาหารโปรตีนและไขมันสูงที่ส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่มีเนื้อสัตว์ล้วนๆ อาหารรสจัด เช่นมันจัด หวานจัด เค็มจัด กินผักและผลไม้น้อย เดินน้อยลง ขาดการออกกำลังกายโดยเฉพาะคนวัยทำงานทำให้พลังงานในร่างกายไม่สมดุลกันระหว่างการได้รับเข้ามากับการใช้ไป ร่างกายจึงเปลี่ยนพลังงานที่เหลือใช้กลับไปเป็นไขมันสะสมไว้ตามส่วนต่างๆของร่างกายทำให้เกิดการสะสมของน้ำหนักและไขมันกลายเป็นอ้วน ค่า BMI เกิน และเอวเกิน ทำให้เกิดโรคอ้วน เหนือยง่าย การเคลื่อนไหวไม่สะดวก และส่งผลต่อกระดูกและข้อ รวมถึงโรคแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นในอนาคต
ชมรมอสม.รพ.สต.บ้านทุ่งไหม้ จากการสำรวจภาวะสุขภาพประชาชน อายุ 15-60 ปี ปีขึ้นไป ในปี 2568 จำนวน 643คน พบอัตราภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐาน จำนวน 283คนร้อยละ 44.01และรอบเอวเกิน จำนวน251 คน ร้อยละ 39.03จะเห็นได้ว่าอัตราความชุกของปัญหาภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐานและลงพุงอยู่ในอัตราค่อนข้างสูง หากไม่รีบควบคุมและแก้ไขปัญหาดังกล่าว จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาวได้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงจึงควรมีการปรับเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อให้มีการใช้พลังงานให้สมดุลกัน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง ดังนั้นการจัดโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพ พิชิตอ้วน พิชิตพุง เพื่อให้มีการปรับพฤติกรรมการบริโภคและพฤติกรรมการออกกำลังกายในการควบคุมภาวะน้ำหนักเกินและลดพุงที่เกินให้ถูกต้อง เน้นที่การปฏิบัติโดยส่งเสริมให้ประชากรที่ศึกษาปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อให้พฤติกรรมนั้นคงอยู่ตลอดไปซึ่งโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพ ดังกล่าวเป็นเครื่องมือในการกระตุ้นให้ประชาชนเกิดการเรียนรู้ ว่าผลสำเร็จของการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกายเกิดผลลัพธ์ว่ามีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว และลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อจึงได้จัดทำ โครงการฮูล่าฮู้ป พิชิตอ้วน พิชิตพุงปีงบประมาณ 2569 ขึ้น

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกาย อาหาร เพื่อลดพุง ลดโรค
    0.00

    กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกาย อาหาร เพื่อลดพุง ลดโรค มากกว่าร้อยละ 80

  2. เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายโดยใช้ ฮูล่าฮู้ป
    0.00

    มีแกนนำการใช้ฮูล่าฮู้ป จำนวน 5 คน

  3. เพื่อลดพุงกลุ่มเป้าหมายให้อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด
    0.00

    กลุ่มเป้าหมายให้อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด ร้อยละ 50

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
    36
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2569 30 กันยายน 2569
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. ประชาสัมพันธ์ประชุม ชี้แจงโครงการ

    รายละเอียดกิจกรรม

    • ประชาสัมพันธ์ประชุม ชี้แจงโครงการ สมัครเข้าร่วมโครงการและตรวจสุขภาพเพื่อเตรียมความพร้อม

    กลุ่มเป้าหมาย

    • ประชาชนกลุ่มเสี่ยง จำนวน 36 คน

    งบประมาณ

    -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 36 คน x 35 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 1,260 บาท

    -ค่าถ่ายเอกสารแบบประเมินสุขภาพ จำนวน 36 ชุด ๆละ 5 บาท เป็นเงิน 180 บาท

    1 เมษายน 2569 ถึง 30 เมษายน 2569

     

    1440.00 บาท
  2. อบรมเชิงปฏิบัติการ

    รายละเอียดกิจกรรม
    - อบรมเชิงปฏิบัติการสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการ ที่ผ่านการคัดเลือกตามเกณฑ์คัดเข้า โดยให้ความรู้เรื่องการรับประทานอาหารในการควบคุมน้ำหนักและแจกเอกสารโรคอ้วนลงพุงภัยเงียบที่คุณคาดไม่ถึง รวมถึงประโยชน์ข้อพึงปฏิบัติและข้อพึงระวังในการออกกำลังกายด้วยเต้นฮูล่าฮู้ปสาธิตการเล่นฮูลาฮูปจากตัวแบบและผู้นำ
    กลุ่มเป้าหมาย
    - ประชาชนกลุ่มเสี่ยง จำนวน 36 คน
    งบประมาณ
    - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 36คน x35 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 2,520บาท
    -ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 36 คน x 80 บาท x 1มื้อ เป็นเงิน 2,880 บาท
    -ห่วงฮูล่าฮู้ปจำนวน 36 อัน ๆ ละ 350 บาทเป็นเงิน12,600บาท
    -ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน ๆละ6 ชม. ๆ 600 บาทเป็นเงิน3,600บาท

    1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569

     

    21600.00 บาท
  3. กิจกรรมฝึกทักษะการเล่นเต้นฮูล่าฮู้ป

    รายละเอียดกิจกรรม
    - ฝึกทักษะการเล่นเต้นฮูล่าฮู้ปเพื่อให้เล่นได้อย่างถูกวิธีจากตัวแบบ และผู้นำ พร้อมกับเปิดวีดีโอการเล่นเต้นฮูล่าฮู้ปขั้นพื้นฐานสลับกับการฝึกเล่นให้โอกาสผู้เข้าร่วมโครงการได้มีโอกาส ฝึกฝนการเต้นเต้นฮูล่าฮู้ป จำนวน5 ครั้ง
    กลุ่มเป้าหมาย
    - ประชาชนกลุ่มเสี่ยง จำนวน 36 คน
    งบประมาณ
    - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม แก่ผู้เข้าร่วมโครงการจำนวน 36 คน x 35 บาท x 5 มื้อ เป็นเงิน6,300บาท

    1 มิถุนายน 2569 ถึง 31 กรกฎาคม 2569

     

    6300.00 บาท
  4. กิจกรรมติดตามผล

    รายละเอียดกิจกรรม
    - ติดตามเก็บรวบรวมข้อมูลการวัดสัญญาณชีพชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมิน BMI วัดขนาดเส้นรอบเอว1 เดือน ครั้ง เป็นเวลา 3 เดือน
    กลุ่มเป้าหมาย
    - ประชาชนกลุ่มเสี่ยง จำนวน 36 คน
    งบประมาณ
    - ไม่ใช้งบประมาณ

    1 กรกฎาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569

     

    0.00 บาท
  5. สรุปผลกิจกรรมการดำเนินงานโครงการ

    รายละเอียดกิจกรรม
    -สรุปผลกิจกรรมการดำเนินงานโครงการ
    งบประมาณ
    - ไม่ใช้งบประมาณ

    1 กันยายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569

     

    0.00 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยจ่ายได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.มีการส่งเสริมการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพของประชาชนเพื่อป้องกันโรคอ้วนลงพุงได้ 2.เป็นกระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางกายและจิต ในการลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนลงพุง 3. มีโครงการพัฒนาที่ต่อเนื่องในโครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮู้ป เพื่อพฤติกรรมสุขภาพที่ยั่งยืนให้กับคนในชุมชนต่อไปในอนาคต ลดการใช้ยาที่เกินความจำเป็น

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนตำบลน้ำผุดโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 20 ก.พ. 2569 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 25 ก.พ. 2569 12:09 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5