stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
สุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ
กองทุนกลางพัฒนาหมู่บ้าน บ้านโพรงงู
-
นางวรรณา ณะชู
-
นายเกียรติศักดิ์ ไชยภูมิ
-
นางกิติยา แก้วสองศรี
-
นางยินดี แก้วจันทร์
-
นานวิรพงษ์ สุกแก้ว
ต.ท่าหมอไทร อ.จะนะ จ.สงขลา
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)50
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน50
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน50
-
ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน50
จากสภาพปัญหาในปัจจุบันชาวบ้านในชุมชนมีสภาวะโรคอ้วน โรคความดันโลหิต ร่างกายไม่แข็งแรง ทางผู้จัดทำจึงได้คิดในการดำเนินโครงการ สุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะขึ้น เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันและสร้างร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
-
เพื่อลดค่าเฉลี่ยจำนวนชั่วโมงในการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งต่อวัน40
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่40
-
เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน40
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
-
กลุ่มวัยทำงาน30
-
กลุ่มผู้สูงอายุ5
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง5
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
15 เมษายน 2569
15 สิงหาคม 2569
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดประชุมวางแผนการดำเนินกิจกรรม
สุขภาพดี ด้วยการขยับกายเข้าจังหวะ
15 เมษายน 2569 ถึง 15 สิงหาคม 2569ได้จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ และออกกำลังกาย
25000 บาท-
ประชุมวางแผนการจัดกิจกรรม
จัดประชุมวางแผนการดำเนินโครงการ (ค่าอาหารว่าง 700 บาท เอกสาร 200 บาท)
ประชาสัมพันธ์โครงการ (ไวนิล 120x240 / 700 บาท)
ได้ขอบเขต รูปแบบ การดำเนินโครงการ พร้อมกำหนดกรอบในการประชาสัมพันธ์
1600 บาท -
เต้นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- จัดอบรมให้ความรู้ (วิทยากร 3 ชั่วโมง 1800 บาท ค่าอาหารว่าง 1050 บาท)
2850 บาท -
เต้นออกกำลังกายเพื่อสร้างสุขภาพที่แข็งแรง
- จัดเวทีออกกำลังกายเพื่อสร้างสุขภาพที่แข็งแรง (เสื้อกีฬาออกกำลังกาย4500 บาท ค่าน้ำดื่ม2000 บาท ค่าลำโพงกลางแจ้งขนาดดอก 15’’ 2 ตู้ 9000 บาท ค่าครูสอนเต้นเหมาจ่าย 4000 บาท )
ผู้เข้าร่วมโครงการได้ร่วมกันออกกำลังกาย
19500 บาท -
ประเมิณผลการออกกำลังกาย
- ชั่งน้ำหนักบันทึกประเมินผลการออกกำลังกาย (ค่าสมุดบันทึกผลออกกำลังกาย 450 บาท ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก 500 บาท ค่าสายวัดรอบเอว 100 บาท)
ทราบข้อมูลการเพิ่มลดของน้ำหนักหลังจากการออกกำลังกาย
1050 บาท
-
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสนใจในการออกกำลังกาย
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรงจากการออกกำลังกาย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
บ้านโพรงงูโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 1 มี.ค. 2569 19:32 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 23 มี.ค. 2569 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5