โครงการสมองใส ใจสมดุล : การป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ประจำปีงบประมาณ 2569
ปัจจุบันประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย การเปลี่ยนแปลงสัดส่วนประชากรนี้ จะนำมาซึ่งความจำเป็น เร่งด่วนในด้านบริการสาธารณสุข และการสนับสนุนด้าน สุขภาพที่ครอบคลุม ประเทศไทยถูกคาดการณ์ว่าจะเป็น ประเทศกำลังพัฒนาประเทศแรกของโลกที่ก้าวเข้าสู่สังคม สูงอายุแบบสมบูรณ์ เนื่องจากอัตราการเกิดของคนไทยมี แนวโน้มลดลงอย่างต่อเนื่องโดยมีจำนวนการเกิดเพียง ประมาณ 6 แสนคนต่อปี ซึ่งหากสถานการณ์ยังเป็นเช่นนี้ ต่อไปแล้ว นอกจากจำนวนประชากรไทยโดยรวมจะเริ่มลดลงแล้ว ประเทศไทยจะขยับขึ้นเป็นสังคมสูงอายุแบบสุดยอด ซึ่งมีสัดส่วนประชากรที่อายุมากกว่า 65 ปีถึงร้อยละ 20.00 หรือมีประชากรอายุมากกว่า 60 ปีกว่าร้อยละ 30.00 ภายในปี พ.ศ. 2584
ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่สำคัญ คือ ภาวะสมองเสื่อม จากข้อมูลของสมาคมผู้สูงอายุในประเทศ ไทย พบว่า ผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มีอาการสมองเสื่อม ประมาณร้อยละ 10 และมีแนวโน้มจะพบมากขึ้นเมื่ออายุเพิ่มขึ้น จากสถิติผู้สูงอายุในจังหวัดนราธิวาส ประจำปี 2565 มีจำนวนทั้งหมด 96,430 คน คิดเป็นร้อยละ 11 ของประชากรทั้งจังหวัด ภาวะสมองเสื่อม เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อความจำ ความคิด การใช้ชีวิตประจำวัน และคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ รวมถึงสร้างภาระต่อครอบครัวและชุมชน หากไม่ได้รับการดูแลและป้องกันอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่การพึ่งพิงและการสูญเสียศักยภาพในการดำรงชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ
ศาสตร์การแพทย์แผนไทยเป็นภูมิปัญญาที่มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ โดยเชื่อว่าการมีสุขภาพที่ดี ต้องอาศัยความสมดุลของธาตุในร่างกาย การไหลเวียนของเลือดและลม รวมถึงการดูแลจิตใจให้ผ่อนคลาย ซึ่งมีส่วนสำคัญในการส่งเสริมการทำงานของสมองและช่วยชะลอการเสื่อมถอยของสมรรถภาพทางสมองในผู้สูงอายุ การนำศาสตร์การแพทย์แผนไทยมาใช้ในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เช่น การนวดแผนไทย การฝึกฤๅษีดัดตน การใช้สมุนไพรไทย และการปรับพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่เหมาะสมกับวัย จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท ลดความเครียด และเสริมสร้างความสมดุลของร่างกายและจิตใจ อันเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อม
ดังนั้น คลินิกการแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลเฉลิม ได้เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำ จัดกิจกรรมโครงการสมองใส ใจสมดุล : การป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในพื้นที่มีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองตามหลักการแพทย์แผนไทย สามารถนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพสมองที่ดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี และสามารถดำรงชีวิตอยู่ในชุมชนได้อย่างมีความสุขและยั่งยืน
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองตามหลักการแพทย์แผนไทย
-
เพื่อป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนเพื่อป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
-
เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายและสุขภาพสมองของผู้สูงอายุในชุมชน
-
เพื่อส่งเสริมการใช้ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุอย่างเหมาะสม
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 60 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ มื้อละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 3,500 บาท
- ค่าวิทยากรณ์ จำนวน 5 ชั่วโมง เป็นเงิน 3,000 บาท
- ป้ายโครงการ ขนาด 1×3 เมตร เป็นเงิน 750 บาท
ถึงผู้เข้าร่วมโครงการ มีความรู้ ความเข้าใจ การป้องกัน ภาวะสมองเสื่อม
10250 บาท -
ถึงบาท
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ถึงบาท
-
อบรมให้ความรู้
- ปากกาสีน้ำเงิน จำนวน 50 แท่ง เป็นเงิน 250 บาท
- ตะกร้า ขนาด จำนวน 50 อัน เป็นเงิน 1,000 บาท
- ยางยืด จำนวน 50 อัน เป็นเงิน 3,250 บาท
- ลูกแก้ว จำนวน 50 เซต เป็นเงิน 1,250 บาท
- ค่าถ่ายเอกสาร จำนวน 50 แผ่น เป็นเงิน 50 บาท
ถึงผู้สูงอายุสามารถปฏิบัติกิจกรรมการดูแลสุขภาพตนเองตามหลักการแพทย์แผนไทยได้อย่างถูกต้อง
5800 บาท -
กิจกรรมการฝึกปฏิบัติโปรแกรมสมองใส ใจสมดุล : การป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยถึงบาท
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้สมองใส ใจสมดุล : การป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ประจำปีงบประมาณ 2569ถึงบาท
-
กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการพื้นฐาน เกี่ยวกับการทำพิมเสนน้ำ
- พิมเสน เป็นเงิน 130 บาท
- การบูร เป็นเงิน 70 บาท
- เมลทอน เป็นเงิน 160 บาท
- น้ำมันยูคาลิปตัส เป็นเงิน 180 บาท
- น้ำมันเปปเปอร์มินต์ เป็นเงิน 180 บาท
- น้ำมันแก้ว เป็นเงิน 21 บาท
- น้ำมันระกำ เป็นเงิน 110 บาท
- ขวดลูกกลิ้ง เป็นเงิน 400 บาท
- สติ๊กเกอร์ฉลาก เป็นเงิน 240 บาท
ถึงผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ในการจัดทำพิมเสนน้ำและความพึงพอใจต่อการจัดกิจกรรมในระดับดีขึ้นไป
1491 บาท
- ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองตามหลักการแพทย์แผนไทย
- ผู้สูงอายุสามารถป้องกันและชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อมด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
- ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพร่างกายและสุขภาพสมองของตนเองได้
- ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับใช้ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยในการดูแลสุขภาพตนเอง และคนรอบข้างได้อย่างเหมาะสม
