โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตและการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มีภาวะความผิดปกติของกระดูกข้อเข่าร่วมกับมีอาการปวดเข่า
-
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านห้วยไทร
-
เรื่องการพัฒนาคุณภาพชีวิตและการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มีอาการปวดเข่า
ปัจจุบันสังคมไทยมีแนวโน้มเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุและมีจำนวนประชากรผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น จากสถิติของสำนักงานคณะกรรมการพัฒนาเศรษฐกิจ และสังคมแห่งชาติ ในปี 2567 พบว่าในอำเภอละงูมีผู้สูงอายุที่
อายุเกิน 60 ปี ประมาณ 9,801 คน ปี 2568 มีผู้สูงอายุที่อายุเกิน 60 ปี จำนวน 10,384 คน และในจำนวน
ของผู้สูงอายุที่เพิ่มมากขึ้นส่งผลให้กลุ่มผู้สูงอายุเหล่านี้มีภาวะของโรคที่สาเหตุมาจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งในอำเภอละงูพบว่ามีจำนวนของผู้สูงอายุที่มีภาวะโรคข้อเข่าเสื่อมอยู่มาก จากสถิติของผู้สูงอายุที่ผ่านการประเมินภาวะความผิดปกติของการดูกข้อเข่าและประเมินภาวะเสี่ยงที่อาจเกิดการหกล้มจาก นักกายภาพบำบัดโดยวิธี Time up and go test เนื่องจากอาการปวดและความเสื่อมของกระดูกข้อเข่าตาม
ช่วงวัย ในปี 2568 ในพื้นที่รับผิดชอบของรพ.สต.บ้านห้วยไทร มีจำนวนผู้สูงอายุที่ผ่านการประเมิน
จำนวน 933 ราย มีภาวะปวดเข่า ( ประเมินโดยใช้ pain scale ระดับ 6-10) โดยมีสาเหตุมาจากภาวะการเสื่อมของกระดูกตามวัยและมีความผิดปกติของโครงสร้างกระดูกข้อเข่าจำนวน 289 ราย คิดเป็น 30.97%
โดยพบว่าผู้ป่วยเหล่านี้ที่ผ่านมายังขาดความรู้ความเข้าใจและการปฏิบัติตัวรวมไปถึงข้อห้ามข้อควรระวัง
ที่จะส่งเสริมให้อาการเสื่อมของข้อเข่าเพิ่มมากขึ้น ทางแก้ไขที่ดีที่สุดคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อลดและชะลออาการเสื่อมของข้อเข่า และยังพบการซื้อยาแก้ปวดที่มีผลต่อโรคประจำตัวมารับประทานเองส่งผลให้มีภาวะแทรกซ้อนจากโรคอื่นๆ ตามมา
ดังนั้นเพื่อให้เกิดความสอดคล้องและตอบสนองการรักษาที่ดีต่อการรักษาทางกายภาพบำบัดและ
ลดโอกาสเสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อนอื่นๆจากการรับประทานยาแก้ปวดแบบผิดวิธี จึงเป็นแรงบันดาลใจในการจัดทำโครงการฯ เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุที่มีอาการปวดเข่า ให้เกิดความเข้าใจและส่งเสริมให้เกิดการออกกำลังกายในผู้สูงอายุและให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูรักษาอาการปวดเข่าร่วมกับ
การทำกายภาพบำบัด
โครงการจัดอบรมพัฒนาคุณภาพชีวิตและการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มีอาการปวดเข่า
ที่งานกายภาพบำบัดจัดขึ้น มีส่วนสำคัญในการจุดประกายให้ผู้สูงอายุในหมู่บ้าน ได้หันมาดูแลเอาใจใส่สุขภาพของตนเองมากขึ้น เน้นการพัฒนาในระดับชุมชนมุ่งเน้นการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวัน รวมไปถึงการทำงานให้มีคุณภาพโดยอาการปวดเข่าลดลงหรือไม่มีอาการปวดเข่าขณะทำกิจวัติต่างๆในชีวิตประจำวันได้และปฏิบัติกิจวัตรประจำวันได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมอบรมมีความรู้เบื้องต้นเรื่องการออกกำลังกายในภาวะเข่าเสื่อมและมีภาวะปวดเข่าลดลง 1 Pain scale หลังอบรม 1 เดือน
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมอบรมมีความรู้เบื้องต้นเรื่องการออกกำลังกายในภาวะเข่าเสื่อมและมีภาวะปวดเข่าลดลง 1 Pain scale หลังอบรม 1 เดือน
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมอบรมมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับภาวะเข่าเสื่อม เรื่องการใช้ยาทั่วไป/ยาสมุนไพรและสามารถเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อลดภาวะเข่าเสื่อมได้
-
1. ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คน 2. ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการในคลินิกโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เบาหวาน/ความดัน รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู และมีความจำเป็นต้องได้รับการรักษาฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด จำนวน 19 คน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดทำป้ายชื่อโครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตและการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มีภาวะความผิดปกติของกระดูกข้อเข่าร่วมกับมีอาการปวดเข่า สำหรับติดในบริเวณที่จัดกิจกรรมทุกครั้ง
1.5 เมตร x 2.5 เมตร x 150 บาท = 563 บาท
1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569563 บาท -
อบรมเชิงปฏิบัติการเรื่องโรคปวดเข่า
อบรมวันที่ 1 -ค่าอาหารกลางวัน 8๐ บ.x 55 คน
= 4,400 บาท -ค่าอาหารว่าง ๒ มื้อ (มื้อละ 3๕ บาท) (มื้อที่๑ 35x55 = 1,925 บาท) (มื้อที่๒ 35x55 = 1,925 บาท) = 3,85๐ บาท -ค่าสมนาคุณวิทยาการ(นักกายภาพบำบัด) 6๐๐บาท/ชม. x๓ ชม./คน = 1,8๐๐ บาท -ค่าสมนาคุณวิทยาการ(แพทย์แผนไทย) 6๐๐บาท/ชม. X3 ชม./คน = 1,8๐๐ บาท -ค่าเอกสารประกอบการอบรม ( 50 บาท x50 เล่ม = 2,50๐ บาท) -ค่ากระเป๋าผ้าสำหรับใส่เอกสารประกอบการอบรม ( 80 บาท x50ใบ = 4,00๐ บาท) -ค่ายาหม่องไพร (50 บาท x50 ชุด = 2,50๐ บาท -ค่าวัสดุอุปกรณ์สำหรับใช้ทดสอบ
(Time Up and Go test)
- กรวยจราจร 2 ชิ้น x 500 บาท = 1,000 บาท
- นาฬิกาดิจิตอลจับเวลา 2 ชิ้น x 500 บ.= 1,000บาท - ตลับเมตร 1 ชิ้น x 300 บาท = 300บาท - body composition (เครื่องตรวจมวลโมเลกุล) การวัดสัดส่วนไขมัน กล้ามเนื้อ กระดูก และน้ำในร่างกายจำนวน 1 เครื่อง ราคา 20,000 บาท รวมเป็นเงิน 43,150 บาท1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 256943150 บาท-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คนบาท
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการในคลินิกโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เบาหวาน/ความดัน รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู และมีความจำเป็นต้องได้รับการรักษาฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด จำนวน 19 คนบาท
-
-
อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เรื่องสุขภาพ/โภชนาการถูกต้องและเหมาะสมกับโรคเข่าเสื่อมในผู้ป่วย/ผู้สูงอายุ
อบรมวันที่ 2 -ค่าอาหารกลางวัน 8๐ บ.x 55 คน = 4,400 บาท -ค่าอาหารว่าง ๒ มื้อ (มื้อละ 3๕ บาท) (มื้อที่๑ 35x55 = 1,925 บาท) (มื้อที่๒ 35x55 = 1,925 บาท) = 3,85๐ บาท -ค่าสมนาคุณวิทยาการ(พยาบาลวิชาชีพ/นักวิชาการสาธารณสุข) 6๐๐บาท/ชม. X6 ชม./คน = 3,6๐๐ บาท -ค่าวัตถุดิบสำหรับสาธิตวิธีการทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับบำรุงข้อเข่า จำนวน 2 เมนู คือ ไข่ตุ๋น และ น้ำเต้าหู้ พร้อมอุปกรณ์/ภาชนะสำหรับใส่อาหาร เมนูละ 1,000 บาท (1,000 บาท
x 2 เมนู= 2,000 บาท) รวม 13,850 บาท1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 256913850 บาท-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คนบาท
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คนบาท
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการในคลินิกโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เบาหวาน/ความดัน รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู และมีความจำเป็นต้องได้รับการรักษาฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด จำนวน 19 คนบาท
-
-
กิจกรรมประเมินผลการรักษา
อบรมวันที่ 3 -ค่าอาหารกลางวัน 8๐ บ.x 55 คน = 4,400 บาท -ค่าอาหารว่าง ๒ มื้อ (มื้อละ 3๕ บาท) (มื้อที่๑ 35x55 = 1,925 บาท) (มื้อที่๒ 35x55 = 1,925 บาท) = 3,85๐ บาท รวม 8,250 บาท
ถึง8250 บาท-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คนบาท
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุและคนพิการ(CBR) รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู ส่งต่อมาเพื่อรับบริการที่ศูนย์CBR จำนวน 31 คนบาท
-
ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มารับบริการในคลินิกโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เบาหวาน/ความดัน รพสต.บ้านห้วยไทร โดยได้รับการวินิจฉัยโรคในกลุ่ม OA Knee , Muscle strain จากแพทย์โรงพยาบาลละงู และมีความจำเป็นต้องได้รับการรักษาฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด จำนวน 19 คนบาท
-
- ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมอบรมสามารถนำความรู้ที่ได้รับไปปรับใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อลดภาวะความพิการหรือทุพพลภาพจากภาวะการเสื่อมของข้อเข่าได้
- เพิ่มศักยภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีแก่ผู้ป่วย/ผู้สูงอายุที่มีภาวะปวดเข่าหรือภาวะเข่าเสื่อมสามารถดำรงชีวิตได้ตามศักยภาพ ดำเนินชีวิตประจำวันได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด โดยที่ภาวะเสื่อมหรืออาการปวดไม่เป็นอุปสรรค
- อาการปวดจากโรคข้อเข่าเสื่อมในกลุ่มผู้ป่วย/ผู้สูงอายุลดลงจากการออกกำลังกาย Atago test 3 ครั้ง/สัปดาห์
