โครงการผู้สูงอายุตำบลคันโช้งสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณค่า ชราอย่างมีคุณภาพ
-
เนื่องจากการสำรวจข้อมูลประชากร ของ รพ.สต.คันโช้ง ในปี 2564 - 2567 พบว่าประชากรผู้สูงอายุ (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ร้อยละ 21.32 , 24.15 ,27.78 ,30.10 ของประชากรทั้งหมด ซึ่งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆตามลำดับ และในปี 2567 มีประชากรสูงอายุ (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ในเขตรับผิดชอบของ รพ.สต.ท่างาม ถึงร้อยละ 37.34 (ข้อมูลจากการสำรวจ ณ วันที่ 30 ก.ย.2568 อายุมากกว่า 60 ปี จำนวน 477 คน จากประชากรทั้งหมด 2,043 คน) เกินเกณฑ์
รพ.สต.คันโช้ง ปี 2565 - 2568 สูงขึ้นเรื่อย ๆ ตามลำดับดังนี้ ร้อยละ 11.25, 14.33, 17.06, 19.76 และในปี 2569 มีผู้สูงอายุติดบ้าน 112 ราย คิดเป็นร้อยละ 10.36 ของประชากรสูงอายุทั้งหมด ในเขตรับผิดชอบของ รพ.สต.คันโช้งปี 2565 -2568 สูงขึ้นเรื่อย ๆตามลำดับดังนี้ ร้อยละ 0.12 ,0.48, 1.05,1.9 และในปี 2569 มีผู้สูงอายุติดเตียง ถึงรายคิดเป็นร้อยละ 0.64 ของประชากรสูงอายุทั้งหมดปีนี้ลดลงเนื่องจากผู้ป่วยติดเตียงเดิมเสียชีวิต และประชากรที่อายุครบ 60 ปี มีจำนวนมากขึ้น
-
เนื่องจากการสำรวจข้อมูลประชากร ของ รพ.สต.คันโช้ง ในปี 2564 - 2567 พบว่าประชากรผู้สูงอายุ (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ร้อยละ 21.32 , 24.15 ,27.78 ,30.10 ของประชากรทั้งหมด ซึ่งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆตามลำดับ และในปี 2567 มีประชากรสูงอายุ (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ในเขตรับผิดชอบของ รพ.สต.ท่างาม ถึงร้อยละ 37.34 (ข้อมูลจากการสำรวจ ณ วันที่ 30 ก.ย.2568 อายุมากกว่า 60 ปี จำนวน 477 คน จากประชากรทั้งหมด 2,043 คน) เกินเกณฑ์
ควรเร่งพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ พัฒนาสุขภาพในด้านร่างกายได้แก่การให้ความสำคัญกับสุขภาพการบริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การพัฒนาทางด้านอารมณ์ ได้แก่ การสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ดีรู้จักควบคุมอารมณ์ การทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ การเข้าร่วมกิจกรรมสันทนาการ การฝึกสมาธิ การพัฒนาด้านสังคม ได้แก่ การเข้าร่วมกิจกรรมกับเพื่อน การใช้เวลาว่างบำเพ็ญประโยชน์เพื่อชุมชน การปฏิบัติตนโดยยึดหลักคุณธรรม จริยธรรม และการพัฒนาทางด้านสติปัญญา ได้แก่ การเพิ่มทักษะทางด้านความรู้ให้กับตนเอง การเข้ารับการอบรมเพื่อเพิ่มพูนความรู้ ทักษะและประสบการณ์ในด้านต่างๆ การศึกษาข้อมูลด้วยตนเองจากสื่อสารสนเทศ รวมไปถึงการหัดสังเกตและติดตามการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม ซึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นในพื้นที่ คือ ผู้สูงอายุในพื้นที่เพิ่มขึ้นทุกปี ผู้สูงอายุถูกทอดทิ้ง มีปัญหาทั้งด้านสุขภาพจิตและสุขภาพกาย เกิดภาวะพิการในกลุ่มผู้สูงอายุและขาดการเตรียมความพร้อมเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ยึดวิสัยทัศน์ภายใต้ยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปียึดเป้าหมายอนาคตประเทศไทย ปี 2579 ยึดหลักการเติบโตทางเศรษฐกิจที่ลดความเหลื่อมล้ำบนพื้นฐานการใช้ภูมิปัญญาและนวัตกรรม ยึดการปฏิบัติให้เกิดสัมฤทธิ์ผลอย่างจริงจัง ในการดำเนินการเพื่อพัฒนาผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลท่างามให้มีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดี มีการจัดกิจกรรมที่เป็นเหมือนสวนสาธารณะทางอารมณ์ ที่จะเอาความเหงา ความเศร้า ความทุกข์มาปลดปล่อยและให้ผู้สูงอายุ มารับรอยยิ้มจากเพื่อนวัยเดียวกัน ซึ่งบางครั้งผู้สูงอายุต้องการกำลังใจ ต้องการความอบอุ่น ต้องการพูดคุย
-
1. เพื่อให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเบื้องต้น ทั้ง 9 ด้านแก่สมาชิกชมรมผู้สูงอายุที่มาเข้าร่วมประชุมอบรมประจำเดือนเพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) สามารถดูแลตนเองและจัดการสุขภาพตนเองตามแนวทางการส่งเสริมสุขภาพและจัดการความเสี่ยงด้านสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมได้ร่วมพูดคุยและมีสุขภาพจิตที่ดี มีกำลังใจ สร้างความรัก ความสามัคคี ความสัมพันธ์ที่มีระหว่าง ผู้สูงอายุกับคนทุกวัยให้อยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมั่นคงและมีความสุข 3. เพื่อส่งเสริมให้มีการ ดำเนินกิจกรรมของ ผู้สูงอายุ อย่างต่อเนื่อง ในชุมชนตั้งแต่การ ส่งเสริมสุขภาพ ดูแลตนเองและดูแลช่วยเหลือกันในกลุ่ม การเยี่ยมกันเองในกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วย และการดูแลต่อเนื่องระยะยาว
-
3. เพื่อส่งเสริมให้มีการ ดำเนินกิจกรรมของ ผู้สูงอายุ อย่างต่อเนื่อง ในชุมชนตั้งแต่การ ส่งเสริมสุขภาพ ดูแลตนเองและดูแลช่วยเหลือกันในกลุ่ม การเยี่ยมกันเองในกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วย และการดูแลต่อเนื่องระยะยาว
- ส่งเสริมให้สังคม ชุมชน ครอบครัว และผู้สูงอายุ มีความตระหนัก เห็นคุณค่า และมีส่วนร่วมในการส่งเสริมสุขภาพดูแลตนเอง จัดการสุขภาพตนเองและชุมชน มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีชีวิตที่ยืนยาว
-
3. เพื่อส่งเสริมให้มีการ ดำเนินกิจกรรมของ ผู้สูงอายุ อย่างต่อเนื่อง ในชุมชนตั้งแต่การ ส่งเสริมสุขภาพ ดูแลตนเองและดูแลช่วยเหลือกันในกลุ่ม การเยี่ยมกันเองในกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วย และการดูแลต่อเนื่องระยะยาว
-
3. เพื่อส่งเสริมให้มีการ ดำเนินกิจกรรมของ ผู้สูงอายุ อย่างต่อเนื่อง ในชุมชนตั้งแต่การ ส่งเสริมสุขภาพ ดูแลตนเองและดูแลช่วยเหลือกันในกลุ่ม การเยี่ยมกันเองในกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วย และการดูแลต่อเนื่องระยะยาว
แกนนำผู้สูงอายุในชมรมผู้สูงอายุตำบลคันโช้ง ที่มาร่วมกิจกรรม ครั้งละ 30 คน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดกิจกรรมประชุมอบรม ให้ความรู้การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุที่ลดความเสื่อมถอย ทั้ง 9 ด้านถึง25480 บาท
- ดำเนินการจัดอบรมตามวัตถุประสงค์
จัดกิจกรรมประชุมอบรม ให้ความรู้การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุที่ลดความเสื่อมถอย ทั้ง 9 ด้าน ดังนี้ 1.ความคิดความจำ 2.การเคลื่อนไหวร่างกาย 3.การขาดสารอาหาร 4.การมองเห็น 5.การได้ยิน 6.การซึมเศร้า 7.การกลั้นปัสสาวะ 8.การปฏิบัติกิจวัตรประจ้าวัน 9.สุขภาพช่องปาก และการจัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) จัดทำเครื่องมือในการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) แก่ผู้สูงอายุซึ่งองค์การอนามัยโลกได้ให้ความหมายของความรอบรู้ด้านสุขภาพ ว่าหมายถึง “ทักษะทางปัญญาและสังคม ซึ่งเป็นตัวกำหนดแรงจูงใจ และความสามารถของปัจเจกในการแสวงหา ทำความเข้าใจ และการใช้ข้อมูลเพื่อส่งเสริมและธำรงไว้ซึ่งการมีสุขภาพดี” โดย แผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) มีองค์ประกอบการส่งเสริมสุขภาพและจัดการปัจจัยเสี่ยง 6 ประเด็น ได้แก่ 1.ประเด็นโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ 2. ประเด็นการเคลื่อนไหวของผู้สูงอายุ 3.ประเด็นสุขภาพช่องปากของผู้สูงอายุ 4.ประเด็นผู้สูงอายุสมองดี 5.ประเด็นความสุขของผู้สูงอายุ 6.ประเด็นสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ โดยผู้สูงอายุมีแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) หมายถึง ผู้สูงอายุที่มีค่าคะแนน การประเมิน ความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวัน (Barthel Index for Activities of Daily Living: ADL) ตั้งแต่ 12 คะแนนขึ้นไป (กลุ่มติดสังคม)ต้องได้รับการประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพและจัดทำแผนเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ การจัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) มีขั้นตอนดังนี้ 1.ผู้สูงอายุเข้าสู่กระบวนการด้วยความสมัครใจ และได้รับการถ่ายทอดองค์ความรู้ 2.ผู้สูงอายุประเมินตนเองตามแนวทางการประเมินเพื่อรับรู้สถานการณ์สุขภาพ และความเสี่ยงด้านสุขภาพ 3.จัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) ผ่านโปรแกรมที่กรมอนามัยพัฒนาขึ้น หรือผ่านรูปแบบอื่นๆ 4.นำแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) สู่การปฏิบัติจริง 5.หลังจากปฏิบัติตามแผนฯ แล้ว ผู้สูงอายุดำเนินการประเมินภาวะสุขภาพด้วยตนเอง หรือประเมินร่วมกับเจ้าหน้าที่ 6.ปรับปรุง/พัฒนาแผนฯ และนำไปปฏิบัติเพื่อให้บรรลุตามเป้าหมาย 7.แลกเปลี่ยนเรียนรู้และบอกต่อแก่เพื่อนสมาชิกชมรม/กลุ่มทางสังคมของผู้สูงอายุในชุมชนหรือผู้ที่สนใจ 8.เสร็จสิ้นกระบวนการและปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอเพื่อการมีสุขภาพดี
- สรุปผลโครงการ
- ติดตามประเมินผล
ผู้สูงอายุมีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) สามารถดูแลตนเองและจัดการสุขภาพ
ตนเองตามแนวทาง
2. ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมได้ร่วมพูดคุยและมีสุขภาพจิตที่ดี มีกำลังใจ สร้างความรัก ความสามัคคี
ความสัมพันธ์ที่มีระหว่าง ผู้สูงอายุกับคนทุกวัยให้อยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมั่นคงและมีความสุข
3. มีการดำเนินกิจกรรมของ ผู้สูงอายุ อย่างต่อเนื่อง ในชุมชนตั้งแต่การ ส่งเสริมสุขภาพดูแลตนเอง
และดูแลช่วยเหลือกันในกลุ่ม การเยี่ยมกันเองในกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วย และการดูแลต่อเนื่องระยะยาว
4. สังคม ชุมชน ครอบครัวและผู้สูงอายุ มีความตระหนัก เห็นคุณค่าและมีส่วนร่วมในการส่งเสริม
สุขภาพดูแลตนเอง จัดการสุขภาพตนเองและชุมชน มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีชีวิตที่ยืนยาว
5. เกิดแผนส่งเสริมสุขภาพดี (Wellness Plan) ขับเคลื่อนการดำเนินงานระบบการส่งเสริมสุขภาพ
ดูแลผู้สูงอายุระยะยาวเชิงป้องกัน (Preventive Long Term Care)
