โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล
-
นายรอเซ็ด เบ็นแหละแหนะ
-
นางสาวจันจิรา เหล็มเส็น
-
นางสาวโซเฟียห์ เบ็นแหละแหนะ
-
นางสาริฮะ เกโส๊ะ
-
นายอัสนัน บาวสหัด
-
ร้อยละของนักเรียนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น57.32
การมีสุขภาพที่ดีเป็นพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้และการดำรงชีวิตอย่างมีคุณภาพ สำหรับนักเรียนในระดับชั้นประถมศึกษา ซึ่งอยู่ในช่วงวัยแห่งการเจริญเติบโตทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม การส่งเสริมให้เด็กออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและต่อเนื่อง จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ควรปลูกฝังตั้งแต่วัยเยาว์ การเล่นกีฬาถือเป็นกิจกรรมที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพได้อย่างครบถ้วน ทั้งในด้านระบบไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของร่างกาย รวมถึงการควบคุมน้ำหนัก ป้องกันโรคอ้วนและโรคเรื้อรังต่าง ๆ ในอนาคต วอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ช่วยพัฒนาองค์ประกอบของสุขภาพได้หลายด้าน เช่น ความแข็งแรง ความคล่องตัว ความเร็ว และการทรงตัว อีกทั้งยังส่งเสริมการทำงานร่วมกันเป็นทีม การสื่อสาร และความมีน้ำใจนักกีฬา โครงการนี้จึงจัดขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตของนักเรียนผ่านกิจกรรมวอลเลย์บอลที่มีความสนุกสนาน เหมาะสมกับวัย และสามารถปรับระดับความยากง่ายให้เข้ากับนักเรียนแต่ละช่วงชั้น
-
เพิ่มกิจกรรมออกกำลังกายของนักเรียน68.47
ร้อยละของนักเรียนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน105
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมคณะทำงาน
ประชุมคณะทำงาน เพื่อร่วมวางแผนการทำงาน และดำเนินกิจกรรมร่วมกัน
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 5 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 175 บาท
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569คณะทำงานดำเนินโครงการ เข้าใจแผนการดำเนินงาน และได้ทราบแผนการดำเนินงานร่วมกัน
175 บาท -
จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย
ร่วมกันจัดสถานที่ออกกำลังกายให้สะอาด เพื่อทำกิจกรรมทางกายได้อย่างสนุกสนาน และปลอดภัย
งบประมาณ
- ไม่มีค่าใช้จ่าย
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569มีสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย
0 บาท -
อบรมให้ความรู้ และทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล
จัดกิจกรรมอบรมให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และทักษะในการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล
งบประมาณ
ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 105 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 3,675 บาท
ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.2x3 ม. (ตารางเมตรละ 150 บาท) เป็นเงิน 540 บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการอบรมประกอบด้วย
- ปากกา จำนวน 105 ด้ามๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท
- สมุด จำนวน 105 เล่มๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท
- แฟ้ม จำนวน 105 แฟ้มๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 3,150 บาท
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ และทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอลที่ถูกวิธี
11265 บาท -
ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอล
จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวกับนักเรียน โดยการเล่นวอลเลย์บอล จำนวน 5 วัน/สัปดาห์ ทุกวันจันทร์-วันศุกร์ วันละ 60 นาที ตั้งแต่เวลา 15.30–16.30 น. สัปดาห์ละ 3-4 วันๆละ 60 นาที ระยะเวลา 5 เดือน
งบประมาณ
ค่าวอลเลย์บอล จำนวน 4 ลูกๆ ละ 990 บาท เป็นเงิน 3,960 บาท
ค่าเสาวอลเลย์ จำนวน 2 ชุดๆ ละ 1,500 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
ค่าตาข่ายวอลเลย์บอล จำนวน 2 ผืนๆ ละ 360 บาท เป็นเงิน 720 บาท
ค่ากระบอกสูบ จำนวน 1 กระบอกๆ ละ 350 บาท เป็นเงิน 350 บาท
ค่าเข็มสูบลม จำนวน 2 อันๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 40 บาท
ค่าปูนขาว (สำหรับสนามหญ้า) จำนวน 4 กระสอบๆ ละ 40 บาท เป็นเงิน 160 บาท
ค่าสีทำเส้นสนาม 3 ลิตร (สำหรับสนามคอนกรีต) จำนวน 1 ถังๆ ละ 400 บาท เป็นเงิน 400 บาท
น้ำดื่มเหมาจ่ายทั้งโครงการ เป็นเงิน 3,000 บาท
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569ผู้เข้าร่วมโครงการได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกายด้วยการเล่นด้วยวอลเลย์บอลร่วมกัน
11630 บาท -
ประเมินการมาออกกำลังกายของเด็กๆที่เข้าร่วมโครงการ
ประเมินการมาออกกำลังกายของเด็กๆที่เข้าร่วมโครงการ มาครบตามที่นัดไว้กันหรือไม่
งบประมาณ
- ไม่มีค่าใช้จ่าย
1 กันยายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569ผลประเมินการมาออกกำลังกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอลของเด็กๆที่เข้าร่วมโครงการ
0 บาท -
สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
งบประมาณ
- ค่าปริ้นเอกสาร พร้อมเข้าเล่ม จำนวน 1 เล่มๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 300 บาท
1 กันยายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569รายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
300 บาท
สามารถถั่วเฉลี่ยกันได้
- นักเรียนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วย และป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้
- นักเรียนออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ทุกๆ สัปดาห์อย่างต่อเนื่อง
| ชื่อเอกสาร | ผู้ส่ง | ||
|---|---|---|---|
| 1 | ไฟล์ข้อเสนอโครงการ ครั้งที่ 1 (.pdf) @20 มี.ค. 2569 | กองทุน อบต.ตลิ่งชัน |
