โครงการพอกเข่าด้วยสมุนไพรในผู้สูงอายุ ปี 2569
-
นางสาวกาญจนา ดำชื่น
-
นางโชติกา ทองอุบล
-
นายบุญเสริม สงแทน
-
นายวีระวุธ หอชู
-
นางกัญตนิกา สงทิพย์
ปัจจุบันโรคปวดเข่าหรือโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ เป็นโรคหนึ่งที่เป็นปัญหาสุขภาพสำคัญระดับโลก องค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่าจะมีผู้ป่วยกระดูกและข้อเพิ่มขึ้นเป็น 570 ล้านคน ในปีพ.ศ. 2563 ปัจจุบันสังคมไทยกำลังก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ โดยมีผู้สูงอายุมากกว่าร้อยละ 10 ของประชากรทั้งประเทศ จากการศึกษา พบว่ามีผู้สูงอายุที่มีอาการปวดเข่า ร้อยละ 43.9 โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาสุขภาพและปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศไทย เช่นกัน เนื่องจากก่อให้เกิดความทุกข์ทรมาน เป็นอุปสรรคในการเข้าสังคม ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมส่วนใหญ่ต้องรับประทานยากลุ่มNSAIDs เพื่อใช้บรรเทาอาการปวด ซึ่งยากลุ่มจะทำให้ผู้สูงอายุเกิดความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรคอื่นๆตามมา เช่น โรคกระเพาะอาหาร โรคไต สาเหตุของการเจ็บป่วย เกิดจาก 1.อายุมากมีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมมาก เนื่องจากอายุการใช้งานข้อเข่ามาก พบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย 2-3 เท่า 2. คนที่มีรูปร่างอ้วน มีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมมากกว่าคนผอม 3. การใช้งาน และท่าทาง ในการทำกิจกรรมที่ทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมาก เช่น ยกของหนัก นั่งพับเพียบ 4. โครงสร้างเข่าผิดรูปตั้งแต่กำเนิด เช่น เข่าโก่ง 5. เคยประสบอุบัติเหตุเกี่ยวกับข้อเข่า 6.โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ , เก๊าท์ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหวัง พบว่ามีผู้สูงอายุที่เป็นโรคปวดเข่าหรือข้อเข่าเสื่อมเข้ารับบริการรักษาเพิ่มขึ้นทุกปี จากสภาพปัญหาดังกล่าวชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลบ้านหวัง จึงได้จัดทำโครงการอบรมให้ความรู้เรื่องการพอกเข่าด้วยสมุนไพรสูตรเย็นในผู้สูงอายุที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมแทนการใช้ยากลุ่มNSAIDs สำหรับทางการแพทย์แผนไทย มีสูตรยาสมุนไพรหลายขนานที่สามารถนำมาช่วยลดอาการปวด บวม อักเสบ ของข้อเข่าได้ ซึ่งสามารถนำมาใช้ในการเสริมการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้เป็นอย่างดี โดยการพอกเข่าสมุนไพรสูตรเย็นเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาผู้ป่วยโรคปวดเข่าหรือข้อเข่าเสื่อม เพราะมีความสะดวก ปลอดภัยและใช้ต้นทุนต่ำ โดยใช้วัสดุอุปกรณ์สมุนไพรที่มีในท้องถิ่นเพื่อส่งเสริมให้ผู้ป่วยสามารถผลิตยาพอกเข่าได้ด้วยตนเอง
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการทำสมุนไพรพอกเข่า80
กลุ่มเป้าหมายผุ้สูงอายุมีความรู้ในการทำสมุนไพรพอกเข่า ร้อยละ 80
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถการพอกเข่าได้ด้วยตนเอง80
กลุ่มเป้าหมายผู้สูงอายุสามารถพอกเข่าได้ด้วยตนเอง
ร้อยละ 80
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดอบรมให้ความรู้
ให้ความรู้ผู้สูงอายุเรื่องวิธีทำสมุนไพรพอกเข่า ประโยชน์ของการพอกเข่า
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คน x 25 บาท = 1,250 บาท
ค่าวิทยากร 300 บ. x 3 ชม. = 900 บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569ผู้สูงอายุมีความรู้มากขึ้นเกี่ยวกัยสมุนไพรพอกเข่า
2150 บาท -
กิจกรรมสาธิตการพอกเข่า
ผู้สูงอายุฝึกการทำสมุนไพรพอกเข่าโดยมีการสาธิตจากวิทยากร รพ.กงหรา
- ค่าสมุนไพรพอกเข่า 50 ชุด X ชุดละ 50 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569ผู้สูงอายุสามารถทำสมุนไพรพอกเข่าได้
2500 บาท
1.ผู้สูงอายุสามารถพอกเข่าตนเองได้
2.ผู้สุงอายุมีสุขภาพด้านร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น
