กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

3. สถานการณ์

ร่างกายมนุษย์มีการเคลื่อนไหวตลอดเวลา เพื่อความเจริญเติบโตและรักษาสภาพการทำงานที่ดีเอาไว้ การที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ไม่เพียงแต่จะทำให้เกิดความเสื่อมโทรมของสมรรถภาพทางกายหรือสุขภาพ แต่ยังเป็นสาเหตุของความผิดปกติของร่างกายและโรคร้ายหลายชนิดที่ป้องกันได้ ซึ่งเป็นโรคที่เป็นปัญหาทางการแพทย์ที่พบมากในปัจจุบัน ในทางการแพทย์ การออกกำลังกายอาจเปรียบได้กับยาสารพัดประโยชน์ เพราะใช้เป็นยาบำรุงเป็นยาป้องกันและเป็นยาบำบัดรักษาหรือฟื้นฟูสภาพร่างกาย แต่การที่ได้ชื่อว่ายาแล้วไม่ว่าจะวิเศษเพียงไรก็จะต้องใช้ด้วยขนาดหรือปริมาณที่เหมาะสมกับคนแต่ละคน ในคนที่ใช้โดยไม่คำนึงถึงขนาดหรือปริมาณที่เหมาะสม นอกจากอาจไม่ได้ผลแล้วยังอาจเกิดโทษจากยาได้ด้วย การออกกำลังกายให้เกิดประโยชน์แก่สุขภาพคือ การจัดชนิดของความหนัก ความนาน และความบ่อยของการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับเพศ วัย สภาพร่างกาย สภาพแวดล้อม และจุดประสงค์ของแต่ละคน นอกจากนั้นคณะกรรมการฯได้เล็งเห็นว่าการแก้ไขปัญหาดังกล่าวจะต้องมีการบูรณาการส่งเสริมการใช้หลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงมาปรับใช้ในการแก้ไขปัญหาเช่นการส่งเสริมการเกษตรอินทรีย์มาใช้ในระบบอาหารของครัวเรือน ชุมชน
และประยุกต์ใช้เมนูอาหารที่เหมาะสมกับทุกช่วงวัยตลอดจนควรมีการรณรงค์หลัก 3 อ 2 ส เพื่อให้เกิดปลูกฝังค่านิยมการรักษ์สุขภาพที่ยั่งยืนควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอีกด้วย
กลุ่มพัฒนาสตรีตำบลทับพริก ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย ห่างไกล ปลอดภัยจากโรค ตำบลทับพริก เพื่อกระตุ้นให้คนในชุมชนเห็นประโยชน์และร่วมออกกำลังกายมากขึ้น