โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน
ในปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชน เป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะการเกิดโรคที่เกี่ยวกับพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่นโรคอ้วน โรคเบาหวาน ซึ่งมักเกิดจากการขาดการออกกำลังกายเหล่านี้ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของประชาชนลดลง ความแข็งแรงของสุขภาพลดลง จึงทำให้ประชาดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญและมีประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆที่เกิดการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน การเสริมสร้างระบบไหลเวียนเลือด การลดความเครียด และเพิ่มการยืดหยุ่นของร่างกาย ส่งผลโดยตรงต่อการส่งเสริมสุขภาพและจิตใจให้แข็งแรตุผลดังกล่าว ศูนย์กีฬาบ้านเกาะไทร หมู่ที่ ๓ ได้ดำเนินการจัดทำโครงการเพื่อกระตุ้นให้ประชาชน ทุกกลุ่มอายุ หันมาร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โดยมุ่งเน้นการออกกำลังกายในพื้นที่ในรูปกีฬาประเภทต่างๆ เช่น วอลเลย์บอล ฟุตบอล ตะกร้อ และมวยไทย รวมถึงการดูแลสุขภมกันในชุมชน
-
เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนหรือกลุ่มเป้าหมายหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
-
เพื่อพัฒนาพฤติกรรมกับการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายแต่ละบุคคลด้วยกีฬา
-
ลดปัจจัยเสี่ยงจากโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน
-
100
ประชาชนในชุมชน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดหาอุปกรณ์กีฬาสนับสนุนและส่งเสริมให้คนในชุมชนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนในพื้นที่รับทราบและมาสมัครร่วมกันเล่นกีฬาในๆ
- จัดชื้ออุปกรณ์กีฬาเพื่อนำมาใช้ในการออกกำลังกายเพื่อสนับสนุนการออกกำลังกาย รายละเอียดงบประมาณโดยแยกตามกิจกรรม โดยรายละเอียดดังต่อไปนี้
- ฟุตบอลหนังเย็บ PU เบอร์ 5 จำนวน 2 ลูกๆละ 1,000 บาท เป็นเงิน 2,000 บาท
- วอลเลย์บอลเบอร์ 5 จำนวน 2 ลูกๆละ 800 บาท เป็นเงิน 1,600 บาท
- ลูกตะกร้อ จำนวน 2 ลูก ๆ ละ 460 บาท เป็นเงิน 920 บาท
- เป้าล่อมวย จำนวน 1 คู่ๆละ 3,500 บาท เป็นเงิน 3,500 บาท
- สนับแข่งมวย จำนวน 1 คู่ๆละ 1,600 บาท เป็นเงิน 1,600 บาท
- นวมชกมวยขนาด 16 ออนส์ จำนวน 1 คู่ๆละ 1,500 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
รวมเป็นเงินจำนวน จำนวน 11,120 บาท
3. จัดการแข่งขันกีฬาภายในชุมชน
4. เล่นกีฬาในสนามกีฬาทุกๆตอนเย็น
5. สรุบรายงานผลการดำเนินงาน1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569- ชุมชนมีอุปกรณ์การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
2.ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรง
3.ประชาชนปราศจากโรคภัย
4.ประชาชนมีทักษะด้านกีฬา
11120 บาท
ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพที่ดี
