กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. วางแผนการดำเนินการ

2.ประชุมคณะกรรมการชมรม

3.จัดเขียนโครงการนำเสนอ

กิจกรรมที่ 1. อบรมเชิงปฏิบัติการ

• วิทยากรให้ความรู้สร้างความเข้าใจการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ

• วิทยากรสาธิตท่าการออกกำลังกายไทเก็ก (ท่าพื้นฐาน)

• ผู้เข้าอบรมฝึกปฏิบัติประกอบเพลง

กิจกรรมที่ 2

ผู้สูงอายุนำความรู้ที่ได้รับนำไปใช้ในการออกกำลังกายประจำวัน

กิจกรรมที่ 3 ประเมินและรายงานผล

1.ประเมินความก้าวหน้าในการปฏิบัติการออกกำลังกายท่าไทเก็ก

2.ประเมินความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ข้อกระดูก ผู้สูงอายุ

รายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้

1.ค่าแฟลชไดร์ฟ 1 อัน เป็นเงิน 250 บาท

2.ค่าสมุดบันทึก 40 เล่ม เล่มละ 10 บาท เป็นเงิน 400 บาท

3.ค่าปากกาลูกลื่น 40 ด้าม ด้ามละ 10 บาท เป็นเงิน 400 บาท

4.ค่าวิทยากร 5 ชม. x 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

5.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 40 คน x 25 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 2,000 บาท

6.ค่าอาหารกลางวันและน้ำดื่ม 40 คน x 65 บาท เป็นเงิน 2,600 บาท

รวมเป็นเงิน 8,650 บาท

ค่าใช้จ่ายสามารถถัวเฉลี่ยกันได้

1.ติดตามและประเมินผล

2.สรุปรายงานการเป็นรูปเล่ม