โครงการแอโรบิกยามเช้า พลานามัยสดใส ใส่ใจสุขภาพ ของโรงเรียนวัดเกาะสวาด ปี 2569
สภาพสังคมในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วทางด้านเทคโนโลยีและวิถีชีวิตส่งผลให้นักเรียนส่วนใหญ่มีพฤติกรรมเนือยนัย (Sedentary Behavior) เช่นการใช้เวลาอยู่กับหน้าจอสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นเวลานานขาดการเคลื่อนไหวร่างกายที่เหมาะสมซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อพัฒนาการทางด้านร่างกายทำให้สมรรถภาพทางกายลดลงและอาจส่งผลต่อสมาธิในการเรียนรู้ในช่วงเช้าที่ควรจะเป็นช่วงเวลาที่สมองเปิดรับข้อมูลได้ดีที่สุด โรงเรียนวัดเกาะสวาทตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพตามนโยบาย “ ส่งเสริมสุขภาพในโรงเรียน” โดยเชื่อว่าร่างกายที่แข็งแรงจะเป็นพื้นฐานสำคัญของสติปัญญาที่ดี (ASound Mind in a Sound Body) การออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก (Aerobic Dance) เป็นรูปแบบกิจกรรมที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่บริหานกล้ามเนื้อทุกส่วนช่วยกระตุ้นระบบการหายใจและระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกทั้งจังหวัดดนตรีที่สนุกสนานยังช่วยหลั่งสารเอนดอร์ฟิน(Endorphin) ซึ่งลดความเครียดและสร้างความรู้สึกสดชื่นแจ่มใสให้กับนักเรียนก่อนเริ่มคาบเรียนแรก นอกจากประโยชน์ทางกายภาพแล้วกิจกรรมแอโรบิกเช้ายังเป็นกุศโลบายในการสร้าง” ระเบียบวินัยและความพร้อมเพรียง” ให้เกิดขึ้นในสถานศึกษานักเรียนจะรู้จักการสังเกตุจังหวะการประสานงานระหว่างมือสายตาเล็บเท้ารวมถึงเป็นการฝึกทักษะการเป็นผู้นำและเป็นผู้ตามที่ดีผ่านการเต้นของนักเรียนแกนนำอันจะส่งผลให้เกิดบรรยากาศแห่งความสุขและการมีส่วนร่วมภายในโรงเรียนวัดสวาดอย่างเป็นธรรม
1.เพื่อให้นักเรียนบุคลากรมีสุขภาพพลามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์ 2.เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีเวลาว่างให้เกิดประโยชน์และสร้างนิสัยรักการออกกำลังกาย 3.เพื่อเตรียมความพร้อมทางด้านกายและจิตใจก่อนเข้าสู่การเรียนในภาคเช้า
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน43
-
กลุ่มวัยทำงาน14
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
หมวดค่าตอบแทนและวิทยากร
- ค่าตอบแทนวิทยากรภายนอก (สำหรับอบรมท่าเต้นพื้นฐานให้นักเรียนแกนนำ) 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาทเป็นเงิน 1200 บาท
ถึง1200 บาท -
หมวดค่าใช้สอย
- ค่าจัดทำสื่อประชาสัมพันธ์ / ป้ายไวนิวโครงการ 1.2*2.4 เมตรคูณด้วยตารางเมตรละ 200 บาทจำนวน 1 ผืนๆละ500 บาท เป็นเงิน 500 บาท
ถึง500 บาท -
หมวดวัสดุ
-จัดซื้อลำโพงเคลื่อนที่ 1เครื่องๆละ 15,000 รวมเป็นเงิน 15,000 บาท -ค่าวัสดุอุปกรณ์นกหวีด 1 อันๆละ 300 รวมเป็นเงิน 300 บาท - แฟลชไดร์ฟ สำหรับลงเพลงแอโรบิกจำนวนหนึ่งอันๆละ 300 รวมเป็นเงิน 300 บาท
ถึง15600 บาท -
หมวดรางวัลและสร้างแรงจูงใจ
-ค่าของรางวัลสำหรับ “ นักเรียนต้นแบบ” หรือ “ นักเรียนดีเด่น” จำนวน 3 รางวัลๆละ 1000 บาทรวมเป็นเงิน 3000 บาท
ถึง3000 บาท
หมวดค่าใช้สอย
1.นักเรียนโรงเรียนวัดเกาะสวาด มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์มีดัชนีมวลกาย (BMI)อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานและสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น 2. นักเรียนมีความตื่นตัวพร้อมที่จะเรียนรู้ในคาบเรียนแรกลดปัญหาการมาสายและการง่วงนอนในห้องเรียน 3. นักเรียนมีสุขภาพจิตที่ดีร่าเริงแจ่มใสและมีความสุขในการมาโรงเรียนผ่านกิจกรรมสันทนาการยามเช้า
| ชื่อเอกสาร | ผู้ส่ง | ||
|---|---|---|---|
| 1 | ไฟล์ข้อเสนอโครงการ ครั้งที่ 1 (.pdf) @29 มี.ค. 2569 | กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลไพรวัน |
