-
นายสุริยันต์ จันโสด
-
นางสาวอุใลบ๊ะห์ ขาวเชาะ
-
นางสาววรัญดา ยาง๊ะ
-
นางสุวรรณี บุพศิริ
-
นางสาวนพวรรณ นิลสกุล
-
สุขภาพของเด็กและเยาวชนเป็นปัจจัยสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการทั้งทางร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญา ปัจจุบันนักเรียนมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพเพิ่มมากขึ้น เช่น การใช้เวลาว่างไปกับโทรศัพท์และเกม ทำ ให้การเคลื่อนไหวน้อยลง ส่งผลต่อภาวะโภชนาการเกินและโรคอ้วนในเด็ก ซึ่งอาจนำไปสู่โรคไม่ติดต่อเรื้อรังในอนาคต จากการสำรวจข้อมูลภาวะโภชนาการนักเรียนโรงเรียนบ้านกาแบง ปีการศึกษา 2568 พบว่า นักเรียนจำนวน 64 คน มีภาวะโภชนาการไม่เหมาะสมรวมทั้งสิ้น 21 คน (ร้อยละ 32.81) โดยจำแนกเป็น - ภาวะโภชนาการต่ำกว่าเกณฑ์ จำนวน 9 คน (ร้อยละ 14.06) - ภาวะโภชนาการเกิน/เริ่มอ้วน จำนวน 12 คน (ร้อยละ 18.75) จากการวิเคราะห์บริบทของพื้นที่ พบสาเหตุสำคัญ ได้แก่ 1. นักเรียนส่วนใหญ่บริโภคอาหารสำเร็จรูป ขนมหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง 2. ผู้ปกครองบางส่วนมีข้อจำกัดด้านเศรษฐกิจและเวลา ส่งผลให้ขาดการจัดอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ 3. นักเรียนยังขาดความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวั
-
1. นักเรียนส่วนใหญ่บริโภค อาหารสำเร็จรูป ขนมหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง70
-
2. ผู้ปกครองบางส่วนมีข้อ จำกัดด้านเศรษฐกิจและเวลา ส่งผลให้ขาดการจัดอาหารที่ มีคุณค่าทางโภชนาการ60
-
3. นักเรียนยังขาดความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการ เลือกบริโภคอาหารที่เหมาะ สมกับวัย70
สุขภาพของเด็กและเยาวชนเป็นปัจจัยสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการทั้งทางร่างกาย อารมณ์ สังคม
และสติปัญญา ปัจจุบันนักเรียนมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพเพิ่มมากขึ้น เช่น การใช้เวลาว่างไปกับโทรศัพท์และเกม ทำ
ให้การเคลื่อนไหวน้อยลง ส่งผลต่อภาวะโภชนาการเกินและโรคอ้วนในเด็ก ซึ่งอาจนำไปสู่โรคไม่ติดต่อเรื้อรังในอนาคต
จากการสำรวจข้อมูลภาวะโภชนาการนักเรียนโรงเรียนบ้านกาแบง ปีการศึกษา 2568 พบว่า นักเรียนจำนวน 64 คน
มีภาวะโภชนาการไม่เหมาะสมรวมทั้งสิ้น 21 คน (ร้อยละ 32.81) โดยจำแนกเป็น - ภาวะโภชนาการต่ำกว่าเกณฑ์ จำนวน 9 คน (ร้อยละ 14.06) - ภาวะโภชนาการเกิน/เริ่มอ้วน จำนวน 12 คน (ร้อยละ 18.75)
จากการวิเคราะห์บริบทของพื้นที่ พบสาเหตุสำคัญ ได้แก่
1. นักเรียนส่วนใหญ่บริโภคอาหารสำเร็จรูป ขนมหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
2. ผู้ปกครองบางส่วนมีข้อจำกัดด้านเศรษฐกิจและเวลา ส่งผลให้ขาดการจัดอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
3. นักเรียนยังขาดความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับวัย
ซึ่งโรงเรียนบ้านกาแบงได้เล็งเห็นปัญหาดังกล่าว อาจเกิดผลกระทบต่อสุขภาพของนักเรียนและเป็นปัญหาที่
ควรแก้ไขให้ต่อเนื ่อง ดังนั ้นโรงเรียนบ้านกาแบงจึงจัดกิจกรรมโครงการ “เด็กยุคใหม่ สนุกฟิตชีวิตแฮลท์ตี ้” ให้กับ
นักเรียนโรงเรียนบ้านกาแบงจำนวน 64 คน เพื ่อให้นักเรียนได้รับความรู ้ด้านโภชนาการที ่ถูกต้อง ควบคู ่กับกิจกรรม
ออกกำลังกายแบบสนุกสนาน (Dance & Move) สอดคล้องกับความสนใจของเด็กยุคใหม่ จะช่วยให้นักเรียนมีสุขภาพ
ร่างกายแข็งแรง สมส่วน และปลูกฝังนิสัยรักการออกกำลังกายตั้งแต่วัยเรียน
-
1.เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องด้านโภชนาการและการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสม
-
2.เพื่อกระตุ้นให้นักเรียนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสร้างนิสัยรักสุขภาพ
-
3.เพื่อป้องกันภาวะโภชนาการเกิน โรคอ้วน และลดพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพของนักเรียน
-
4.เพื่อสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่สนุกสนาน ผ่านกิจกรรม Dance & Move สอดคล้องกับความสนใจของเด็กยุคใหม
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน จ านวน..........64.............คน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับด้านโภชนาการและนำเสนออาหารสุขภาพ
1.1 ประชุมครูผู้รับผิดชอบและนักเรียนแกนนำ และมอบหมายหน้าที่
1.2 วิทยากร/ครูสาธิตการทำเมนูอาหารสุขภาพง่าย ๆ (เช่น สลัดโรล น้ำสมุนไพร น้ำผลไม้สด ฯลฯ)
1.3 นักเรียนนำเสนอจัดบูธอาหารสุขภาพ และกิจกรรมประกวด Healthy Food Contest
1.4 ชิม & แชร์ แลกเปลี่ยนความคิดเห็นเรื่องการทำอาหารสุขภาพ1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569- นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงสมส่วน ลดภาวะโภชนาการเกินได้
- นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น
- นักเรียนเกิดทัศนคติที่ดีและนิสัยรักการออกกำลังกาย สามารถนำไปปฏิบัติได้ต่อเนื่องใน ชีวิตประจำวัน
9532 บาท-
1.1 ประชุมครูผู้รับผิดชอบและนักเรียนแกนนำ และมอบหมายหน้าที่ 1.2 วิทยากร/ครูสาธิตการทำเมนูอาหารสุขภาพง่าย ๆ (เช่น สลัดโรล น้ำสมุนไพร น้ำผลไม้สด ฯลฯ) 1.3 นักเรียนนำเสนอจัดบูธอาหารสุขภาพ และกิจกรรมประกวด Healthy Food Contest 1.4 ชิม & แชร์ แลกเปลี่ยนความคิดเห็นเรื่องการทำอาหารสุขภาพบาท
- นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงสมส่วน ลดภาวะโภชนาการเกินได้
-
กิจกรรมที่ 2 Dance & Move (กิจกรรมออกกำลังกายสนุกสนาน)
2.1 ดำเนินการชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูงนักเรียน ก่อนและหลังโครงการ
2.2 จัดกิจกรรมการเต้นแอโรบิก/ซุมบ้า/เต้นประกอบเพลงที่ทันสมัย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
2.3 เชิญวิทยากรแนะนำท่าทางที่ถูกต้อง และฝึกนักเรียนแกนนำให้เป็นผู้นำกิจกรรม
2.4 ติดตามผลระหว่างการจัดกิจกรรมและหลังการจัดกิจกรรม (เป็นระยะๆ)1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569- นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงสมส่วน ลดภาวะโภชนาการเกินได้
- นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น
- นักเรียนเกิดทัศนคติที่ดีและนิสัยรักการออกกำลังกาย สามารถนำไปปฏิบัติได้ต่อเนื่องใน ชีวิตประจำวัน
0 บาท - นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงสมส่วน ลดภาวะโภชนาการเกินได้
-
กิจกรรมที่ 3 รายงานผลโครงการและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ จำนวน 2 ครั้ง
3.1 จัดทำเอกสารนำเสนอโครงการ จำนวน 2 ครั้ง
3.2 จัดทำรูปเล่มรายงานผลโครงการเมื่อเสร็จโครงการ1 มีนาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569มีรูปเล่มรายงานผลดำเนินการ
500 บาท
- นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงสมส่วน ลดภาวะโภชนาการเกินได้
- นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น
- นักเรียนเกิดทัศนคติที่ดีและนิสัยรักการออกกำลังกาย สามารถนำไปปฏิบัติได้ต่อเนื่องใน ชีวิตประจำวัน
| ชื่อเอกสาร | ผู้ส่ง | ||
|---|---|---|---|
| 1 | ไฟล์ข้อเสนอโครงการ ครั้งที่ 1 (.pdf) @25 มี.ค. 2569 | Kabang.school1 |
