โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
-
นายโอภาส รัตนประทีป
-
นายเสวต อักโขสุวรรณ
-
นายโสภณ ธานีรัตน์
-
นายประดิษฐ์ ไชยกาฬ
-
นายวีรยุทธ ลาภวงศ์
-
ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กติกาและเทคนิคการเล่นที่ถูกต้อง70
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การที่สุขภาพที่ดีได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักดูแลสุขภาพของตนเองเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคเบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น ดีกว่ารอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพที่แข็งแรง ภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอให้ตนเองมีสุขภาพที่แข็งแรง กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ การเล่นเปตองจัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับประชาชนทุกช่วงวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก เป็นการฝึกด้านสมาธิและการเล่นกีฬาเป็นทีม ก่อให้เกิดความรักความสามัคคีในหมู่คณะแล้วยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ดังนั้น ชมรมกีเปตองวัดโคกเปี้ยว จึงได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคของประชาชนด้วยการออกกำลังกายอย่างสมํ่าเสมอ และยังส่งผลให้เกิดความรักความสามัคคี จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กติกาและเทคนิคการเล่นกีฬาเปตอง70
ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กติกาและเทคนิคการเล่นที่ถูกต้อง
-
เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตองเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ70
ผู้เข้าร่วมโครงการ มีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหลังจบโครงการ มีสุขภาพร่างกายและจิตใจดีขึ้น สังเกตได้จากการประเมินก่อน - หลัง เข้าร่วมกิจกรรม
-
ผู้สูงอายุ19
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ฝึกอบรมการเล่นกีฬาเปตองและเรียนรู้กติกาและเทคนิคการเล่นที่ถูกต้องพร้อมฝึกการเล่นจริง
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมง ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2400 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 19 คน คนละ 70 บาท เป็นเงิน 1330 บาท
- ค่าอาหารว่าง จำนวน 19 คน คนละ 30 บาท (2 มื้อ) เป็นเงิน 1140 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ 1.2 x 2.4 เมตร เป็นเงิน 375 บาท
- ค่าลูกเปตอง 2 ชุด ๆ ละ 3000 บาท เป็นเงิน 6000 บาท
1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569หลังจากเรียนรู้กฎกติกาเทคนิคการเล่นที่ถูกต้องแล้ว ตอนเย็นของทุกวันจะมีการออกกำลังกายด้วยการเล่นเปตอง
11245 บาท
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กฎกติกา วิธีเล่นเปตอง และฝึกเล่นเปตองจริง
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตอง มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีภูมิคุ้มกันโรค
