โครงการอบรมทักษะกีฬาตะกร้อวงลีลาบาราโหม ประจำปี2569
-
นายอิสมาแอ ยะเอ๊ะ
-
นายแวยูโซะ สะมะแอ
-
นายมาฮามะ สะแลแม
-
นายบือราเฮง มะประสิทธิ์
-
นายมะสอและ เจะมะ
การออกกำลังกายเป็นพฤติกรรมสุขภาพที่สำคัญยิ่งในการทำให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอส่งผลต่อสภาวะสุขภาพทั้งระยะสั้นและระยะยาว เป็นกลวิธีที่สามารถเห็นผลถึงการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพได้อย่างเป็นรูปธรรม ทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานไม่เจ็บป่วยบ่อยทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงหรือช่วยป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในระยะยาว
กีฬาตะกร้อวงลีลาเป็นกีฬาที่มีความนิยมมีการเล่นกันอย่างแพร่หลายทุกชุมชนเป็นกีฬาที่เล่นสนุกสนานใช้พื้นที่ในการเล่นไม่มากนัก ประชาชนทุกเพศทุกวัยสามารถเล่นได้อีกทั้งเป็นการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดีให้กับเยาวชน และประชาชนที่สนใจทั่วไป ชมรมตะกร้อวงลีลาบาราโหมเป็นชมรมหนึ่งที่ตั้งขึ้นเพื่อสุขภาพทำให้เยาวชนและประชาชนมีสุขภาพที่ดีขึ้นจากการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำการเสนอโครงการอบรมทักษะกีฬาตะกร้อวงลีลาบาราโหม ประจำปี2569 ขึ้นมาเพื่อให้เยาวชน และประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกาย และมีสุขภาพที่ดีได้
-
เสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ให้เกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาตะกร้อวงลีลา
ผู้เข้ารับอบรมมีสุขภาพดี
-
ส่งเสริมให้หันมาเล่นกีฬาเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหายาเสพติด
ลดการบาดเจ็บจากการเล่นตะกร้อวงลีลา
-
ส่งเสริมให้ เยาวชนและประชาชนทั่วไปได้ออกกำลังกายโดยการเล่นกีฬาตะกร้อวงลีลาเพื่อสุขภาพ
ใช้เวลาว่างมาออกกำลังกายลดความเสี่ยงจากยาเสพติด
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน10
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมทักษะการเล่นกีฬาตะกร้อวงลีลา
ค่าวิทยากรฝึกอบรม จำนวน 5 วันๆละ 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 9,000.-บาท
ค่าอุปกรณ์ จำนวน 30 ชุดๆละ 30 บาท ประกอบด้วย แฟ้ม สมุด ปากกา เป็นเงิน 900.-บาท
ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร เป็นเงิน 547.-บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 256910447 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาตะกร้อวงลีลาเพื่อสุภาพทุกวัน
1 ลูกตะกร้อ จำนวน 4 ลูกๆละ 500 บาท เป็นเงิน 2,000.-บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 25692000 บาท
- ผู้เข้ารับอบรมมีสุขภาพดี
- ลดการบาดเจ็บจากการเล่นตะกร้อวงลีลา 3.ใช้เวลาว่างมาออกกำลังกายลดความเสี่ยงจากยาเสพติด
- ร่างกายแข็งแรงขึ้นหลังจากการออกกำลังกาย
- รู้สึกมีจิตใจที่ดีขึ้นและกล้าแสดงออกด้านกีฬามากขึ้นติด
- ได้รู้ถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- ได้รู้ถึงสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น
- ลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วย
