โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน
ในปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนเป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน ซึ่งมักเกิดจากการขาดการออกกำลังกายสิ่งเหล่านี้ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของประชาชนลดลง ความแข็งแรงของร่างกายลดลง จึงทำให้ประชาชนหันมา การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญและมีประสิทธิภาพในการป้องกันและลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆ ที่เกิดจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน การเสริมสร้างระบบไหลเวียนโลหิต การลดความเครียด และการเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้แข็งแรง
จากเหตุผลดังกล่าว ศูนย์กีฬา หมู่ที่ 2 บ้านควนโท๊ะ จึงได้ดำเนินการจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาะในชุมชนขึ้น เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนทุกกลุ่มอายุหันมาร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โดยมุ่งเน้นการออกกำลังกายในพื้นที่ชุมชน ในรูปแบบการเล่นกีฬาประเภทต่าง ๆ เช่น วอลเลย์บอล ฟุตบอล ตะกร้อ เปตอง และมวยไทย รวมถึงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพที่ดีโครงการนี้มีความสำคัญในการช่วยลดการเกิดโรคต่าง ๆ ส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง และช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนให้ดีขึ้นในระยะยาว รวมถึงสร้างสังคมที่มีสุขภาพดีและมีความสุขจากการ
-
เพื่อจัดหาอุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน
-
เพื่อให้เยาวชน ประชาชน มีสุขภาพและพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรง
-
เยาวชน ประชาชนในพื้นที่80
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดหาวัสดุอุปกรณ์เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน
1.จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
2.รณรงค์ให้เยาวชน ประชาชน ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
3.จัดให้มีการแข่งขันกีฬาภายในชุมชนงบประมาณสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลแป-ระ จำนวน 6,950 บาท เพื่อกิจกรรมจัดหาวัสดุอุปกรณ์กีฬาเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายของเยาวชน/ประชาชนในพื้นที่ โดยมีรายละเอียดค่าใช้จ่าย ดังนี้
- ฟุตบอล เบอร์ 5 จำนวน 3 ลูก ๆ ละ 1,000 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- วอลเลย์บอล จำนวน 2 ลูก ๆ ละ 800 บาท เป็นเงิน 1,600 บาท
- ลูกตะกร้อ จำนวน 3 ลูก ๆ ละ 460 บาท เป็นเงิน 1,380 บาท
- ตาข่ายวอลเลย์บอล จำนวน 1 ผืน ๆ ละ 450 บาท เป็นเงิน 450 บาท
- ตาข่ายตะกร้อ จำนวน 1 ผืน ๆ ละ 520 บาท เป็นเงิน 520 บาท
รวมเป็นเงิน 6,950 บาทถึง1.ชุมชนมีอุปกรณ์กีฬาสำหรับออกกำลังกาย
2.ผู้เข้าร่วมโครงการมสุภาพที่ดีลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆบาท
