โครงการเยียวยาใจครู ฟื้นฟูใจเด็ก (สกร.) ด้วยกิจกรรมแอโรบิคแดนซ์ มหาสนุก สุขกาย สุขใจ
-
นายวุทธิพันธ์ แดงทิ้ง
-
นางสาวสุจิรา ล่ำประไพ
-
นายธนบดี ศรีภักดี
-
นางสาวกัญชลิกา องศารา
ในยุคปัจจุบัน สังคมไทยกำลังเผชิญกับสภาวะความผันผวนทางเศรษฐกิจอย่างรุนแรง ซึ่งส่งผลกระทบเป็นลูกโซ่ต่อทุกภาคส่วน โดยเฉพาะในระดับ ครอบครัว เมื่อรายได้ไม่สมดุลกับรายจ่าย ก่อให้เกิดความตึงเครียดภายในบ้านที่ส่งผ่านจากผู้ปกครองมายังนักศึกษา และจากภาระทางบ้านมายังครูผู้สอน ความกังวลเรื่องค่าครองชีพ หนี้สิน และภาวะ การว่างงาน หรือความไม่มั่นคงในอาชีพของคนในครอบครัว กลายเป็นแรงกดดันมหาศาลที่กัดเซาะสุขภาวะทางจิตอย่างเงียบเชียบ นอกจากปัจจัยด้านเศรษฐกิจแล้ว อิทธิพลจากกลุ่มเพื่อน และการเปรียบเทียบทางสังคมในโลกออนไลน์ ยังสร้างความกดดันให้นักศึกษาเกิดความวิตกกังวลเรื่องการยอมรับและความคาดหวัง ในขณะที่ครูต้องแบกรับภาระงานที่หนักอึ้งท่ามกลางความคาดหวังของสังคมที่สูงขึ้น ปัจจัยลบเหล่านี้หากไม่ได้รับการเยียวยา จะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า การขาดแรงจูงใจ และสัมพันธภาพที่เปราะบางระหว่างบุคคล ด้วยเหตุนี้ สกร.ระดับอำเภอควนกาหลง จึงเล็งเห็นความจำเป็นเร่งด่วนในการสร้าง พื้นที่ปลอดภัย (Safe Zone) เพื่อฟื้นฟูสภาพจิตใจที่บอบช้ำจากปัญหาครอบครัวและเศรษฐกิจ โดยใช้กิจกรรมการออกกำลังกายและศิลปะสันทนาการเป็นเครื่องมือในการระบายความเครียด (Stress Release) และสร้างพลังบวก (Resilience) เพื่อให้ทั้งครูและนักศึกษามีเกราะป้องกันทางใจที่เข้มแข็ง พร้อมที่จะเผชิญกับวิกฤตการณ์ภายนอกด้วยสติและร่างกายที่พร้อมสมบูรณ์ และกลับมาสร้างความสัมพันธ์อันดีต่อกันในฐานะกัลยาณมิตรที่คอยเกื้อกูลกันในยามยากลำบาก
-
เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพใจของครูและนักศึกษาให้แข็งแรง
ครูและนักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ จำนวน 40 คน มีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพตนเองและสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
-
เพื่อเยียวยาและฟื้นฟูสภาพจิตใจ ลดความเครียด ความกังวล และสร้างความผ่อนคลาย
นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีความผ่อนคลาย มีสมาธิในการเรียนและการทำงานมากขึ้น และมีทัศนคติเชิงบวกต่อสถานการณ์รอบตัว
-
- นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ จำนวน 35 คน - คณะทำงาน จำนวน 5 คน40
-
- นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ จำนวน 35 คน
- คณะทำงาน จำนวน 5 คน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมการอบรมให้ความรู้ ส่งเสริมความรู้สุขภาพ
- นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ จำนวน 35 คน
คณะทำงาน จำนวน 5 คน
ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1x3 เมตร = 450 บาท
- ค่าวิทยากร 600 บาท x 6 ชั่วโมง = 3,600 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน 70 บาท x 40 คน = 2,800 บาท
- ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม 35 บาทx 40 คน
x 2 มื้อ = 2,800 บาท ค่าชุดเครื่องเสียงพร้อมอุปกรณ์ แบบเคลื่นที่ จำนวน 1 ชุด ๆ ละ 8,900 - ค่าคู่มือ/เอกสารความรู้พร้อมอุปกรณ์ (กระเป๋าเอกสาร สมุดบันทึก ปากกา) จำนวน 35 ชุด ๆ ละ 80 บาท = 2,800 บาท
- ค่าวัสดุอื่นๆ อาทิ ปากกาเคมี,กระดาษบรู๊ฟ
โพสต์อิท,ดินสอสี,กระดาษ A4 เป็นต้น
= 3,000 บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 ธันวาคม 2569- นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น มีภูมิต้านทานต่อโรค และมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม เป็นการสร้างเสริม สุขภาพ และการป้องกันโรค
- ร้อยละ 80 ของนักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสมาธิและพร้อมในการเรียนรู้มากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพการเรียนดีขึ้น
24350 บาท-
กิจกรรมให้ความรู้ พัฒนาทักษะทางอารมณ์และจิตใจบาท
-
กิจกรรม The Release Wall จัดบอร์ดหรือกำแพงขนาดใหญ่ ให้ครูและนักศึกษาเขียนสิ่งที่ อยากทิ้ง หรือ สิ่งที่ทำให้หนักใจ (เช่น เพื่อนไม่เข้าใจ, ความกังวลเรื่องงาน) ลงในโพสต์อิทแล้วแปะไว้ เพื่อเป็นการรับรู้และยอมรับปัญหาบาท
-
1.3 กิจกรรม Cardio Dance จังหวะบำบัด นำเต้นแอโรบิกหรือเต้นประกอบเพลงที่เน้นจังหวะสนุกสนาน (High Energy) โดยครูและนักศึกษาเต้นไปพร้อมกัน เพื่อเปลี่ยนพลังงานลบให้กลายเป็นพลังงานบวกผ่านการเคลื่อนไหวบาท
-
กิจกรรม Cardio Dance จังหวะบำบัด นำเต้นแอโรบิกหรือเต้นประกอบเพลงที่เน้นจังหวะสนุกสนาน (High Energy) โดยครูและนักศึกษาเต้นไปพร้อมกัน เพื่อเปลี่ยนพลังงานลบให้กลายเป็นพลังงานบวกผ่านการเคลื่อนไหวบาท
-
กิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพด้วยการออกกำลังกายก่อนเรียน ภาคเรียนที่ 1/2569บาท
-
สรุปและรายงานผลการดำเนินงาน
ค่าจัดทำรายงานผลการดำเนินงาน/โครงการ – จำนวน 2 เล่มๆละ 150 บาท = 300 บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 30 ธันวาคม 2569นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น มีภูมิต้านทานต่อโรค และมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม เป็นการสร้างเสริม สุขภาพ และการป้องกันโรค
ร้อยละ 80 ของนักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสมาธิและพร้อมในการเรียนรู้มากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพการเรียนดีขึ้น
300 บาท
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติดำเนินงานกิจกรรมและค่าใช้จ่ายดำเนินกิจกรรม
ประสานงานฝ่ายต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง
จัดประชุมวางแผนคณะทำงานองค์กรนักศึกษา ศูนย์การเรียนรู้ระดับตำบลอุใดเจริญ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- จัดกิจกรรมพัฒนาและส่งเสริมองค์ความรู้ด้านสุขภาพแก่เยาวชน ศูนย์การเรียนรู้ระดับตำบลอุใดเจริญ
- จัดกิจกรรมแอโรบิคแดนซ์ มหาสนุก สุขกาย สุขใจ นำเสนอ วิเคราะห์ปัญหา และเสนอแนะข้อคิดเห็นหรือแนวทางการแก้ปัญหา โดยนักศึกษา ศูนย์การเรียนรู้ระดับตำบลอุใดเจริญ
- สรุปและรายงานผลการดำเนินงาน กิจกรรมโครงการ
- นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น มีภูมิต้านทานต่อโรค และมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม เป็นการสร้างเสริม สุขภาพ และการป้องกันโรค
- ร้อยละ 80 ของนักศึกษา ศกร.ระดับตำบลอุใดเจริญ มีสมาธิและพร้อมในการเรียนรู้มากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพการเรียนดีขึ้น
| ชื่อเอกสาร | ผู้ส่ง | ||
|---|---|---|---|
| 1 | ไฟล์ข้อเสนอโครงการ ครั้งที่ 1 (.docx) @30 มี.ค. 2569 | กองทุนตำบลอุใดเจริญ |
