โครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1ตำบลควนลัง ปีงบประมาณ พ.ศ.2569
-
นางสาวธัญลักษณ์ วราพุฒ
-
นางปิ่นรัตน์ สมบัติพิบูลย์
-
นางสวาท สหะกะโร
-
นางบุญนำ สหะกะโร
-
นางชุติมา แก้วเสธ
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
ธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเพื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ จะมีลักษณะโดยรวมเหมือนกันทุกคน ทุกเชื้อชาติ ทุกศาสนา เพียงแต่อาจจะแตกต่างกันบ้างในด้านของระยะเวลาของการเข้าสู่วัยสูงอายุ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้อง เช่น สภาพแวดล้อม การดูแลสุขภาพ พันธุกรรม สภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล เป็นต้น ซึ่งความสูงอายุนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ๆ 3 ด้าน ได้แก่ ด้านร่างกาย ด้ายจิตใจ และด้านสังคม ชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1 ตำบลควนลัง ได้จัดตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2554 เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกของชมรมมีความรู้ความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ส่งเสริมการรวมกลุ่มกันเพื่อช่วยเหลือซึ่งกันและกัน รวมทั้ง การบำเพ็ญประโยชน์ทางสังคม จึงได้รวมกลุ่มกันเพื่อจัดตั้งกลุ่มประชาชน โดยใช้ชื่อว่า “กลุ่มชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1 ตำบลควนลัง รักษ์สุขภาพ” จัดทำ “โครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1 ตำบลควนลัง ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569” เพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลัง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มวัยทำงาน50
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1. กลุ่มชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ ๑ ตำบลควนลัง รักษ์สุขภาพ จัดทำโครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 1 ตำบลควนลัง ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 เสนอโครงการให้คณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลังพิจารณา
1.1 ค่าตอบแทนผู้นำเต้นตาราง 9 ช่อง จำนวน 1 คนต่อวัน วัน ๆ ละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน จำนวน 22 สัปดาห์ รวม 24 วัน เป็นเงิน 19800.- บาท 1.2 ค่าเครื่องเสียงอเนกประสงค์พร้อมอุปกรณ์ จำนวน 1 เครื่อง ๆ ละ 10000.- บาท เป็นเงิน 10000.- บาท 1.3 ค่าแฮนดี้ไดร์เพื่อบันทึกเพลงประกอบการเต้นตาราง 9 ช่อง จำนวน 5 ตัว ๆ ละ 200.- บาท เป็นเงิน 1000.- บาท 1.4ค่าป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ ขนาด 2 x 3 เมตร รวม 6 ตารางเมตร ๆ ละ 120.- บาท จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 720.- บาท 1.5 ค่าป้ายไวนิลตาราง 9 ช่อง ขนาด 1.20 x 1.20 เมตร รวม 1.44 ตารางเมตร ๆ ละ 120.- บาท จำนวน 50 ป้าย เป็นเงิน 8640.- บาท 1.6 ค่าลูกวอลเลย์บอล จำนวน 10 ลูก ๆ ละ 500.- บาท เป็นเงิน 5000.- บาท 1.7 ค่าตะกร้า จำนวน 5 ใบ ๆ ละ 250.- บาท เป็นเงิน 1250.- บาท 1.8 ค่าลูกฟุตบอล จำนวน 10 ลูก ๆ ละ 500.- บาท เป็นเงิน 500.- บาท
16 มิถุนายน 2569 ถึง 30 กันยายน 256951410 บาท -
๒. ดำเนินงานตามโครงการ (เมื่อได้รับสนับสนุนงบประมาณ)
1.1 ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับกลุ่มเป้าหมาย วิทยากร และผู้ดำเนินงาน จำนวน 100 คน ๆ อัตรา 35 บาท/คน/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 3850.- บาท
2.2 ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 1 คน อัตราชั่วโมงละ 600.- บาท จำนวน 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1200.- บาท
16 มิถุนายน 2569 ถึง 30 สิงหาคม 25695050 บาท -
๓. จัดทำรายงานสรุปผลการดำเนินงานตามโครงการพร้อมจัดส่งรายงานผลการดำเนินงานให้คณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลังทราบ16 มิถุนายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569540 บาท
- สมาชิกของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1 และชุมชนใกล้เคียง ได้มีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายประกอบดนตรีด้วยตาราง 9 ช่อง การโยนบอลลงตะกร้า การโยนบอลข้ามศีรษะ การโยนโบลิ่ง เป็นต้น
- สมาชิกของชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 1 และชุมชนใกล้เคียง ได้มีการตรวจสุขภาพประจำปี
