โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
-
นายจารุวิทย์ ปานขาว
-
นายวัชริศ จันทร์เล็ก
-
นางสาวพิชญาภา สุขแก้ว
-
นางวันดี วิเชียร
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงหลักประกันสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันโรคได้ด้วยการออกกำลังกาย เช่นโรคความดันสูง โรคไขมันในเลือด โรคเบาหวาน เป็นต้น ดีกว่ารอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพที่แข็งแรงเป็นภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนควรมีการออกำลังกายอย่างสม่ำเสมอให้ตนเองมีสุขภาพที่แข็งแรง
กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ การเล่นเปตองจัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับประชาชนทุกช่วงวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก เป็นการฝึกด้านสมาธิและการเล่นกีฬาเป็นทีม ก่อให้เกิดความรักความสามัคคีในหมู่คณะและยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
ดังนั้นคณะกรรมการหมู่บ้านหมู่ที่ 1 ตำบลแดนสงวน ได้ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพในการป้องกันโรคของประชาชนทุกกลุ่มด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และยังส่งผลให้เกิดความรักสามัคคีทำให้ประชาชน หมู่ที่ 1 บ้านทุ่งสงวน เกิดความเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น จึงได้จัดทำโครงการ “ ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ” ขึ้น
-
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตองเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
-
2. เพื่อสร้างเครือข่ายสุขภาพในชุมชน
-
3 . เพื่อส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคของประชาชนทุกกลุ่มด้วยการออกกำลังกาย
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1. เสนอแผนงาน/โครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประชาสัมพันธ์และเปิดรับสมัครสมาชิกในการเข้าร่วมกิจกรรม 3. ประชุมผู้เกี่ยวข้องเพื่อปรึกษาหรือแนวทางการจัดกิจกรรมและค่าใช้จ่าย 4. ดำเนินการตามกิจกรรมโครงการ
งบประมาณ งบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.แดนสงวน เป็นจำนวน 20,000 บาท โดยมีรายละเอียด ดังนี้ 1. ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร เป็นเงิน 450 บาท 2. ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 60 คนๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน 4,200 บาท จำนวน 1 มื้อ 3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม (จำนวน 60 คน ๆ ละ 35 บาท ) จำนวน 2 มื้อ
เป็นเงิน 4,200 บาท
4. ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน 6 ชั่วโมง ละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท 5. ค่าลูกเปตอง จำนวน 2 ชุด ชุดละ 2,500 บาท เป็นเงิน 5,000 บาท 6. ค่าวัสดุอุปกรณ์ต่าง ๆ เป็นเงิน 2,550 บาท
รวมเป็นเงิน 20,000 บาท ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้30 มิถุนายน 2569 ถึง 30 กันยายน 256920000 บาท
- ประชาชนใช้เวลาว่างออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตองเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงทั้ง ด้านร่างกายและจิตใจ
- เกิดเครือข่ายสุขภาพในชุมชน
- ประชาชนทุกกลุ่มวัยที่ออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรงและมีภูมิคุ้มกันโรค
