กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการลดเสี่ยง ลดโรค เดิน วิ่ง ปั่น เต้นไลน์แดนซ์ แลกหุ่นเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2570

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองทรายขาว
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการลดเสี่ยง ลดโรค เดิน วิ่ง ปั่น เต้นไลน์แดนซ์ แลกหุ่นเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2570
ชมรมอาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) หมู่ที่ 4 บ้านไร่เหนือ
  1. นางสมพิศ เจริญวงศ์
  2. นางสมจิตร เขียดนิล
  3. นางสมศิลป์ พุมนวน
  4. นายสมชาย ช่วยเทศ
  5. นายโรจน์ ช่วยเทศ
หมูที่ 4 บ้านไร่เหนือ ต.คลองทรายขาว อ.กงหรา จ.พัทลุง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)
    30

     

  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
    20

     

  3. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
    18

     

  4. ร้อยละของคนที่มีการสัญจรโดยการเดินหรือใช้จักรยานในชุมชน
    15

     

  5. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
    30

     

description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ปัจจุบันภาวะเศรษฐกิจ และสังคมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำรงชีวิตประจำวันมีการแข่งขันทางการทำงานมากขึ้น จึงทำให้วิถีชีวิตของผู้คนเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก เช่น การเร่งรีบไปทำงาน บริโภคอาหารที่สะดวกรวดเร็ว โดยไม่คำนึกถึงโภชนาการอาหารที่ถูกต้องครบถ้วนสมบูรณฺ์ ประกอบกับการเคลื่อนไหวทางร่างกายน้อยลง ขาดการออกกำลังกาย ขาดการเข้าร่วมกิจกรรมชุมชน ส่งผลให้เกิดความเครียดเกิดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล และมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโรหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคกระดูกพรุน โรคอ้วน โรคสมองเสื่อม เป็นต้น ซึ่งโรคที่ได้กล่าวมาข้างต้นสามารถป้องกันได้ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรม เช่นรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ และการออกกำลังกายให้มากขึ้น

ดังนั้น ชมรมอาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) หมู่ที่ 4 บ้านไร่เหนือ จึงได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการลดเสี่ยง ลดโรค เดิน วิ่ง ปั่น เต้นเต้นไลน์แดนซ์ แลกหุ่นเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปี 2570 ด้วยการเชิญชวนประชาชนทั่วไปทุกกลุ่มวัยมาร่วมออกกำลังกาย ด้วยการเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน และการเต้นไลน์แดนซ์ จึงถือว่าเป็นการส่งเสริมการเต้นที่เป็นเอกลักษณ์ที่มีการสร้างสรรค์ท่าเต้น ให้เข้ากับยุคสมัยและวัฒนธรรมประเพณี เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของประชาชนโดยรวมทุกคนมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตดีขึ้นต่อไป

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
    20

    ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

  2. เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
    18

    ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

  3. เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
    30

    ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

1.เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย และสนับสนุนให้ประชาชนทุกกลุ่มวัย มีการออกกำลังกาย เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน เต้นเต้นไลน์แดนซ์ เชิงสร้างสรรค์อย่างต่อเนื่องในชุมชน

2.เพื่อป้องกันการเกิดโรค NCDs รายใหม่ของประชาชนในหมู่บ้าน เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันและหลอดเลือด และภาวะน้ำหนักเกิน โรคซึมเศร้าและโรคเครียด เป็นต้น

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มวัยทำงาน
    80
  2. 1.กลุ่มประชาชนทั่วไป ทั้ง 3 กลุ่มวัย จำนวน 80 คน
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2570 30 กันยายน 2570
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้แก่ประชาชนทั่วไปทั้ง 3 กลุ่มวัย และร่วมสาธิตการออกกำลังกาย จำนวน 1 วัน

    จัดอบรมให้ความรู้แก่ประชาชนทั่วไปทั้ง 3 กลุ่มวัย จำนวน 80 คน ค่าใช้จ่ายดังนี้

    1.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คนๆละ x 1 มื้อๆละ x 60 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท

    2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 80 คนๆละ x 2 มื้อๆละ x 25 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท

    3.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 1 วันๆละ x 5ชม.ๆละ x 600 บาท เป็นงเิน 3,000 บาท

    1 เมษายน 2570 ถึง 31 สิงหาคม 2570
    1. ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ มีทักษะ สามารถนำความรู้มาปรับใช้การออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี

    2. มีกิจกรรมในชุมชน เช่น การเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน และการเต้นไลน์แดนซ์ เป็นการส่งเสริมการเต้นที่เป็นเอกลักษณ์ที่มีการสร้างสรรค์ของชุมชน

    11800 บาท
    1. สาธิตวิธีการออกกำลังกายไลน์แดนซ์
      1. วิทยากรครูฝึกสอน สอนเต้นไลน์แดนซ์แก่ผู้เข้ารับการอบรม
      1. ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ มีทักษะ ท่าเต้นไลน์แดซ์ ได้
      0 บาท
  2. กิจกรรมครูฝึกสอนเต้นไลน์แดนซ์แก่กลุ่มแกนนำและประชาชนทั่วไป

    กิจกรรมฝึกการเต้นไลน์แดนซ์ โดยมีครูฝึกสอนเต้นให้แก่สมาชิกชมรมออกกำลังกายที่ต่อเนื่อง

    1.ค่าวิทยากรครูฝึกสอนเต้นไลน์แดนซ์ จำนวน 30 ครั้งๆละ x 1 ชม.ๆละ x 200 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท

    2.ค่าน้ำดื่ม(เหมาจ่าย) จำนวน 30 ครั้งๆละ x 150 บาท เป็นเงิน 4,500 บาท

    1 กรกฎาคม 2570 ถึง 31 สิงหาคม 2570
    1. กลุ่มแกนนำออกลังกายหรือประชาชนทั่วไปสารถเต้นไลน์แดนซ์ ได้อย่างถูกต้อง

    2.ประชาชนทั่วไปมีความสนใจการออกกำลังกายแบบใหม่ มีความสนุก เพลิดเพลิน ทำให้อย่างมาร่วมออกกำลังกายมากขึ้น

    10500 บาท
    1. กิจกรรมเชิญชวน เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ในขณะมาออกกำลังกาย และ เมื่อกลับ

       

      1.ปนะชาชนได้มีการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน และต่อเนื่อง

      บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

ทุกรายการสามารถถั่วเฉลี่ยจ่ายกันได้

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้เข้าอบรมมีความรู้ ในการดูแลสุขภาพเพื่อการป้องกันโรคต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นแก่ตนเองได้

2.ผู้เข้าอบรมมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์แดนซ์ที่ถูกต้อง

3.กลุ่มออกกำลังกายสามารถเป็นต้นแบบในการออกกำลังกายในชุมชนได้

4.ประชาชนในชุมชนได้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ที่มีกิจกกรมการออกกำลังกายที่หลายหลาย

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลคลองทรายขาวโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 31 ก.ค. 2569 13:39 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 3 ส.ค. 2569 21:59 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5