โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ปี 2570
-
นายมิตร นวนชุม
-
นางละเอียด สุวรรณาชาตรี
-
นางวรรณา ทองด้วง
-
นางวรรณดี ช่วยมั่ง
-
นางสมจิตร ฉิมพงษ์
-
ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ
-
จำนวนผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดกรองแล้วมีภาวะซึมเศร้าและกังวล (คน)
ประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดี สามารถดูแลตนเองและดำรงชีวิตอยู่ในชุมชนได้อย่างมีคุณภาพ จึงเป็นภารกิจสำคัญของทุกภาคส่วน โดยเฉพาะการป้องกันภาวะพึ่งพิง โรคเรื้อรัง ภาวะแทรกซ้อน การหกล้ม ตลอดจนปัญหาด้านสุขภาพจิตและการแยกตัวออกจากสังคม จากข้อมูลสถานการณ์ผู้สูงอายุของเทศบาลตำบลโคกชะงาย ปี 2569 พบว่า มีผู้สูงอายุที่มีคะแนน ADL ต่ำกว่า 11 คะแนน จำนวน 48 คน และได้รับการจัดบริการดูแลระยะยาวจำนวน 48 คน มีผู้สูงอายุที่ผ่านการคัดกรองแล้วพบภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล 15 คน มีผู้สูงอายุที่มีภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรัง 58 คน ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานร้อยละ 22 และความดันโลหิตสูงร้อยละ 30.80 นอกจากนี้ มีผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอเพียงร้อยละ 48.63 ขณะที่ร้อยละ 29.79 ยังมีพฤติกรรมบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม และมีผู้สูงอายุเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ เช่น การหกล้ม จำนวน 31 คน ปัญหาดังกล่าวสะท้อนให้เห็นว่าผู้สูงอายุในพื้นที่ยังมีความจำเป็นต้องได้รับการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันปัญหาสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ทั้งด้านการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่เหมาะสม การป้องกันโรคเรื้อรัง การป้องกันการหกล้ม การดูแลสุขภาพจิต และการสร้างความเข้มแข็งของชมรมผู้สูงอายุ รวมทั้งการพัฒนาศักยภาพผู้ดูแลและอาสาสมัครให้สามารถดูแลผู้สูงอายุได้อย่างเหมาะสม ดังนั้นชมรมผู้สูงอายุ รพ.สต. บ้านโคกชะงาย จึงจัดโครงการ โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ปี 2570 เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเอง มีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคและภาวะแทรกซ้อน ส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกาย และสร้างระบบการดูแลผู้สูงอายุโดยการมีส่วนร่วมของครอบครัว ชุมชน อสม. และภาคีเครือข่าย อันจะนำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดีและสามารถดำรงชีวิตอยู่ในชุมชนได้อย่างมีความสุข
-
เพื่อเพิ่มผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ80
ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มผู้สูงอายุที่มีการบริโภคอาหารปลอดภัยและเพียงพอ75
ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ
-
เพื่อเพิ่มจำนวนผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้าแล้วได้รับการดูแล0
จำนวนผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดกรองแล้วมีภาวะซึมเศร้าและกังวล (คน)
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับ 3 อ. อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย
• ประชุมคณะทำงานและภาคีเครือข่าย • คัดเลือกกลุ่มเป้าหมายและกำหนดแผนการดำเนินงาน
งบประมาณที่ใช้ ดังนี้
1.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 คนๆละ 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 2 มื้อๆละ 30 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
3.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆละ1 มื้อๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท1 กุมภาพันธ์ 2570 ถึง 31 กรกฎาคม 25701.ผู้สูงอายุทุกคนมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพด้วยหลัก 3 อ.
2. ผู้สูงอายุมีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเพิ่มขึ้น9600 บาท -
ส่งเสริมการปลูกสมุนไพรและพืชผักสวนครัวรั้วกินได้
1.ประชาสัมพันธ์ให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีการปลูกสมุนไพรและพืชผักสวนครัวรั้วกินได้ 2.หาวิทยากรมาสอนเรื่องการขับไล่แมลงและศัตรูพืช
งบประมาณที่ใช้ ดังนี้
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆ1 มื้อๆละ 30 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
- ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 1 คน ๆละ 2 ชั่วโมง ๆ 600 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
1 มีนาคม 2570 ถึง 31 สิงหาคม 2570- จะได้ครัวเรือนที่เข้าร่วมโครงการปลูกผักกินเองและปลอดภัยจากสารเคมี
2700 บาท -
ออกกำลังกายในชุมชน
- ประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย
- มีการร่วมกลุ่มออกกำลังกายในชุมชน ประจำทุกวัน เวลา 17.00 น.ใช้สถานที่ กศน.ตำบลโคกชะงายและสถานที่ออกกำลังกายในชุมชน
1 กุมภาพันธ์ 2570 ถึง 31 สิงหาคม 25701.จะมีผู้สูงอายุออกกำลังกายเพิ่มขึ้นและมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
0 บาท -
คัดกรองซึมเศร้าผู้สูงอายุในชุมชน/ส่งต่อเจ้าหน้าทีสาธารณสุข
1.สำรวจข้อมูลผู้สูงอายุในชุมชนและวางแผนการทำงาน
2.ออกคัดกรองผู้สูงอายุทุกคน ทุกคนต้องได้รับการคัดกรองซึมเศร้า
3.พบปัญหาจากการคัดกรองจะมีการเยี่ยมบ้านได้รับการดูแลและส่งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขงบประมาณที่ใช้ ดังนี้
- ค่าถ่ายเอกสาร จำนวน 680 คนๆละ 1 บาท เป็นเงิน 680 บาท
1 พฤศจิกายน 2569 ถึง 31 สิงหาคม 25701.ผู้สูงอายุจะได้รับการคัดกรองซึมเศร้า ร้อยละ 85
2.ผุ้สูงอายุที่มีความเสี่ยงทุกรายได้รับการเยี่ยมบ้านเพื่อรับการดูแลเอาใจใส่และส่งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุข680 บาท
สามารถถัวเฉลี่ยกันได้ทุกรายการ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีความสุข และมีส่วนร่วมกับครอบครัวและชุมชน
- ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองเพิ่มขึ้น
- ผู้สูงอายุมีพฤติกรรมการออกกำลังกายและกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมเพิ่มขึ้น
