กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

(สำเนา) โครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีคุณภาพ

stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
(สำเนา) โครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีคุณภาพ
2570
ต.ท่ามะเดื่อ อ.บางแก้ว จ.พัทลุง
คะแนน:
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ปัจจุบันโครงสร้างประชากรผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้นทุกปีถือว่าประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ สอดคล้องกับพื้นที่ของเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ มีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี ในปีงบประมาณ พ.ศ. 2570 มีจำนวนผู้สูงอายุในพื้นที่เทศบาลตำบลท่ามะเดื่อจำนวน 788 คน เนื่องจากการใส่ใจดูแลสุขภาพ และการรับโภชนาการที่ดีรวมถึงทางการแพทย์มีการพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว มีความทันสมัย ส่งผลให้ประชากร มีอายุที่ยืนยาวขึ้น เสียชีวิตยากขึ้น แต่การมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นก็มิได้เป็นเครื่องชี้วัดความสุขหรือคุณภาพชีวิตได้ เพราะผู้สูงอายุบางรายก็ต้องพบกับอาการเจ็บป่วย มีความพิการ ถูกละเลยจากสังคมและลูกหลานกลายเป็นผู้ด้อยโอกาส มีเงินไม่เพียงพอต่อค่าจ่ายในบั้นปลายชีวิต ซึ่งปัญหาเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงความไม่พร้อมในการใช้ชีวิตในการเป็นผู้สูงอายุ ดังนั้นการให้ผู้สูงอายุได้รับการดูแลหรือสวัสดิการอย่างทั่วถึงมีการให้ความรู้ด้านสาธารณสุขตลอดทั้งการดูแลรักษาสุขภาพอนามัยของตนเอง และการส่งเสริมอาชีพให้กับผู้สูงอายุ เป็นสิ่งที่จะพัฒนาคุณภาพชีวิตดีขึ้นทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และเศรษฐกิจ สาเหตุของปัญหา เกิดจากการเปลี่ยนของสภาพร่างกายเสื่อมถอยลง เช่น ด้านร่างกาย ระบบกล้ามเนื้อ ระบบประสาท ต่อมผลิตฮอร์โมนต่างๆ เสื่อมไป อาหารและโภชนาการ ก่อเกิดโรคหลายอย่างตามมา ด้านจิตใจและอารมณ์ เปลี่ยนแปลงไปเป็นผลมาจากการเสื่อมของสภาพร่างกายตามอายุ และสภาพแวดล้อมรอบตัว ด้านสังคม บทบาทในสังคมถูกจำกัดให้ลดลง ผู้สูงอายุรู้สึกว่าตนเองไม่ค่อยมีคุณค่าทางสังคม ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียวไม่ได้พบปะกับกลุ่มเพื่อน เกิดปัญหาด้านสุขภาพจิต
เทศบาลตำบลท่ามะเดื่อตำบลท่ามะเดื่อ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการสูงวัยอย่างมีคุณค่า สู่วัยชราอย่างมีคุณภาพ โดยให้ความรู้เกี่ยวกับการปฏิบัติตัวในวัยผู้สูงอายุเพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพใจ ทั้งนี้ผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อจะได้มีสุขภาพที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อันจะนำไปสู่การมีอารมณ์ ความคิด จิต และร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง โดยสามารถเป็นแกนนำกลุ่มในการให้ความรู้และส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุวัยเดียวกัน ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสามารถช่วยเหลือตนเองและดำรงชีวิตได้อย่างปกติสุข

คะแนน:
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

     

  2. เพื่อเสริมสร้างสุขภาพแบบองค์รวมของผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกายและจิตใจ และสังคม

     

  3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน

     

 

คะแนน:
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. ผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ (อายุ 60 ปีขึ้นไป) อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง จำนวน 35 คน
    35
  2. เจ้าหน้าที่บุคลากรที่เกี่ยวข้อง จำนวน 5 คน
    5
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
คะแนน:
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. ระยะที่ 1 เตรียมการ
    1. ประชุมคณะทำงานและผู้เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดรูปแบบกิจกรรม
    2. สำรวจและรับสมัครผู้สูงอายุเข้าร่วมโครงการ
    3. ประสานวิทยากรและเครือข่ายที่เกี่ยวข้อง
    4. จัดทำแบบประเมินสุขภาพและแบบทดสอบความรู้ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
    1 มีนาคม 2570 ถึง 31 มีนาคม 2570

     

    0 บาท
    1. ประชุมคณะทำงานและผู้เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดรูปแบบกิจกรรม

       

       

      บาท
    2. สำรวจและรับสมัครผู้สูงอายุเข้าร่วมโครงการ

       

       

      บาท
    3. ประสานวิทยากรและเครือข่ายที่เกี่ยวข้อง

       

       

      บาท
    4. จัดทำแบบประเมินสุขภาพและแบบทดสอบความรู้ก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

       

       

      บาท
  2. ระยะที่ 2 ดำเนินกิจกรรม

    ดำเนินกิจกรรม จำนวน 8 ครั้ง เช้า เป็นกิจกรรมย่อยของแต่ละครั้ง ช่วงบ่ายเป็นกิจกรรมสัมพันธ์ ละลายพฤติกรรม และเรื่องเล่า9

    1 เมษายน 2570 ถึง 31 สิงหาคม 2570

     

    70870 บาท
    1. กิจกรรม ครั้งที่ 1 ปฐมนิเทศ การดูแลตนเองเบื้องต้น

      ปฐมนิเทศ เปิดโรงเรียน แนะนำหลักสูตร เกมละลายพฤติกรรม ประเมินสุขภาพเบื้องต้น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง รอบเอว วัดความดันโลหิต ประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพ ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพตามวัย สร้างความสัมพันธ์

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
    2. กิจกรรม ครั้งที่ 2 ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย

      การส่งเสริมความรู้การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ อาหารดี ชีวีมีสุข อาหาร 5 หมู่ หลักโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุลดหวาน มัน เค็ม การอ่านฉลากโภชนาการ ฝึกเลือกเมนูอาหารที่เหมาะสม

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
    3. กิจกรรม ครั้งที่ 3 ยืด หยุ่น เหยียด ย่ำ ยาง ขยับกาย ห่างไกลโรค

      ออกกำลังกายและป้องกันการหกล้ม ยืดเหยียด ฝึกทรงตัว ทดสอบความเสี่ยงหกล้ม ด้วยยางเส้น ความสำคัญของกิจกรรมทางกายฝึกออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ฝึกบริหารกล้ามเนื้อและข้อต่อ การออกกำลังกายที่สามารถทำต่อเนื่องได้ที่บ้าน

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท *ยางเส้นวงใหญ่ 10 กก กก ละ 200 บาท เป็นเงิน 2000 บาท

       

      9400 บาท
    4. กิจกรรม ครั้งที่ 4 สมองดี ความจำดี

      เกมฝึกสมอง บิงโก จับคู่ภาพ ฝึกความจำ กิจกรรมป้องกันภาวะสมองเสื่อม

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท *เกมบิงโก ขนาดเอ็กตร้าจัมโบ้) จำนวน 5 ชุด ชุดละ 200 บาท เป็นเงิน 1000 บาท

       

      8400 บาท
    5. กิจกรรม ครั้งที่ 5 หัวเราะกันวันละนิด จิตมีสุข

      สุขภาพใจและความสุข ฝึกผ่อนคลาย ดนตรี ร้องเพลง เล่าเรื่องความประทับใจ การจัดการความเครียด นันทนาการ ส่งเสริมสุขภาพจิต และใจ เพื่อให้อยู่ในสังคมอย่างมีความสุข

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
    6. กิจกรรม ครั้งที่ 6 สติ สมาธิ รอดพ้นภัยสังคม

      ผู้สูงอายุมีสติ จิตใจมั่นคง รู้ทันภัยและเทคโนโลยี ใช้สมาร์ทโฟน LINE การป้องกันมิจฉาชีพออนไลน์และแก๊งคอลเซ็นเตอร์

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
    7. กิจกรรม ครั้งที่ 7 กฏหมายใกล้ตัว

      สิทธิและสวัสดิการผู้สูงอายุ เบี้ยยังชีพ สิทธิด้านสุขภาพ การช่วยเหลือทางสังคม และช่องทางขอความช่วยเหลือ

      *ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท *ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท * ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
    8. กิจกรรม ครั้งที่ 8 สบู่สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

      ทำผลิตภัณฑ์พื้นบ้าน ส่งเสริมภูมิปัญญาสร้างคุณค่าให้กับตนเอง ฝึกสมาธิ ฝึกจิตใจ

      • ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท
      • ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 3200 บาท
      • ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท
      • เบสกลีเซอรีน 5 กก กก ละ 120 เป็นเงิน 600 บาท *หัวน้ำหอมทำสบู่ 1 ขวด ขวดละ 120 บาท *แม่พิมพ์สบู่ แผ่นละ 100 บาท จำนวน 4 แผ่น เป็นเงิน 400 บาท *แผ่นพลาสติค 1 ม้วน ฟิล์มใสห่ออาหาร 1 ม้วน เป็นเงิน 120 บาท

       

      8670 บาท
    9. กิจกรรม ครั้งที่ 9 ธรรมมะสวัสดี

      กิจกรรมให้ความรู้เรื่อง คุณธรรม จริยธรรม นำความรู้ หลักศาสนามาใช้ในชีวิตประจำวัน

      • ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2400 บาท
      • ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 3200 บาท
      • ค่าวิทยากร 1 คน จำนวน 3 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1800 บาท

       

      7400 บาท
  3. ระยะที่ 3 ถอดบทเรียน

    สรุปผลและกิจกรรมแห่งความสุข ทบทวนความรู้ ประเมินสุขภาพหลังเข้าร่วม จัดนิทรรศการ มอบวุฒิบัตร

    • ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 1200 บาท
    • ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 3200 บาท
    • ค่าเกียรติบัตร คนละ 20 บาท จำนวน 35 คน เป็นเงิน 700 บาท
    1 สิงหาคม 2570 ถึง 31 สิงหาคม 2570

     

    5100 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีขึ้นทั้งด้านร่างกายและจิตใจ 3.ผู้สูงอายุได้พบปะและทำกิจกรรมร่วมกัน รู้จักเข้าสังคมมากขึ้น

คะแนน:
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
ฝ่ายส่งเสริมสวัสดิการสังคมโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 22 ต.ค. 2569 09:42 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 11 พ.ย. 2569 14:53 น.
คะแนน: