โครงการ พักใจ เติมไฟ ไปต่อ : ส่งเสริมสุขภาพจิตวัยทำงาน
วัยทำงานเป็นช่วงวัยที่ต้องเผชิญกับภาระและความรับผิดชอบหลายด้าน ทั้งด้านการประกอบอาชีพ เศรษฐกิจ ครอบครัว และความสัมพันธ์ทางสังคม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะหมดไฟในการทำงาน และปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพกาย คุณภาพชีวิต ความสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้าง ตลอดจนประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการทำงาน
การส่งเสริมให้วัยทำงานมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิต สามารถประเมินและสังเกตสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพจิต รวมถึงมีทักษะในการจัดการความเครียดและดูแลตนเอง จึงเป็นแนวทางสำคัญในการป้องกันปัญหาสุขภาพจิตและส่งเสริมคุณภาพชีวิตของประชาชนวัยทำงาน
เทศบาลตำบลนาประดู่เหนือ จึงได้จัดทำโครงการพักใจ เติมไฟ ไปต่อ : ส่งเสริมสุขภาพจิตวัยทำงาน เพื่อเสริมสร้างความรู้และทักษะด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมการจัดการความเครียดอย่างเหมาะสม และสร้างความตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิต ตลอดจนส่งเสริมให้กลุ่มวัยทำงานสามารถเข้าถึงบริการและความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้อย่างเหมาะสมและทันท่วงที
-
เพื่อส่งเสริมความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตในกลุ่มวัยทำงาน50
-
เพื่อให้วัยทำงานสามารถประเมินและสังเกตสัญญาตเตือนของปัญหาสุขภาพจิตเบื้องต้นได้50
-
เพื่อส่งเสริมทักษะการจัดการความเครียดและอารมณ์อย่างเหมาะสม50
-
เพื่อป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตในวัยทำงาน50
-
เพื่อส่งเสริมให้วัยทำงานเข้าถึงแหล่งช่วยเหลือและบริการด้านสุขภาพจิตเมื่อเกิดปัญหา50
-
กลุ่มวัยทำงาน50
-
วิทยากร และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง11
วิทยากร จำนวน 1 คน และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้เรื่อง สุขภาพจิตวัยทำงานและฝึกทักษะการดูแลสุขภาพจิต
อบรมให้ความรู้เรื่อง สุขภาพจิตวัยทำงานและฝึกทักษะการดูแลสุขภาพจิต มีรายละเอียดค่าใช้จ่าย ดังนี้
ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 6 ชม. ๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 3,600.-บาท
ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 35.-บาท จำนวน 61 คน เป็นเงิน 4,270.-บาท
ค่าอาหารกลางวันพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 80.-บาท จำนวน 61 คน เป็นเงิน 4,880.-บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์เครื่องเขียน เช่น สมุด ปากกา เป็นต้น เป็นเงิน 2,500.-บาทง
ค่ากระเป๋าสำหรับใส่เอกสาร เป็นเงิน 4,000.-บาท
ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ที่ใช้ในโครงการ ฯ เช่น กระดาษบรู๊ฟ ปากกาเคมี เป็นต้น เป็นเงิน 1,500.-บาท
ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 x 3 เมตร เมตรละ 200.-บาท จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 600.-บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 21,350.-บาท
1 ธันวาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2570ขั้นเตรียมการ
1.1 ประชุมชี้แจงคณะทำงาน อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) และภาคีเครือข่าย
1.2 จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลนาประดู่เหนือ
1.3 ประชาสัมพันธ์โครงการฯ
ขั้นดำเนินการ
2.1 จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตวัยทำงาน/ฝึกทักษะการดูแลสุขภาพจิต2.2 ดำเนินการคัดกรองภาวะเครียดและความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม
ขั้นประเมินผลและสรุปโครงการ
3.1 ประสานหน่วยงานหรือบุคลากรที่เกี่ยวข้องเพื่อให้ความช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต
3.2 ติดตามและส่งต่อผู้ที่มีความเสี่ยงหรือมีปัญหาสุขภาพจิตตามความเหมาะสม
3.3 สรุปผลการดำเนินงานและรายงานผลแก่หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
21350 บาท
กลุ่มวัยทำงานมีความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตมากขึ้น
กลุ่มวัยทำงานสามารถสังเกตและประเมินสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพจิตเบื้องต้นได้
กลุ่มวัยทำงานมีทักษะในการจัดการความเครียดและอารมณ์อย่างเหมาะสม
กลุ่มวัยทำงานมีพฤติกรรมการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่เหมาะสม
ผู้ที่มีความเสี่ยงหรือมีปัญหาสุขภาพจิตได้รับการช่วยเหลือและส่งต่ออย่างเหมาะสม
