-
นายคาร์ลิส บินดาโอ๊ะ
-
นายวีรนาท ธนากิจจานนท์
-
นายคงฤทธิ์ เตชะวชิรศิริ
-
นางสาวคาร์รินทร์ บินดาโอ๊ะ
-
นางสาวปุณยนุช ร่มโพธิ์ชี
-
สร้างพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ปัจจุบันเด็กและเยาวชนเป็นกลุ่มวัยที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาสังคมและชุมชนในอนาคต การส่งเสริมให้เด็กมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม วิถีชีวิตของเด็กและเยาวชนในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลง โดยมีแนวโน้มใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ และสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากขึ้น ส่งผลให้มีโอกาสในการเคลื่อนไหวร่างกายและทำกิจกรรมทางกายลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น ภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน และสมรรถภาพทางกายที่ไม่เหมาะสมตามวัย
นอกจากนี้ เด็กและเยาวชนบางส่วนยังขาดโอกาสในการเข้าถึงกิจกรรมกีฬาและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากข้อจำกัดด้านค่าใช้จ่าย อุปกรณ์กีฬา และโอกาสในการเรียนรู้ทักษะกีฬาที่เหมาะสม ทำให้ขาดทางเลือกในการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และสร้างเสริมสุขภาพอย่างเหมาะสม
ชมรมเทนนิสสุไหงโก-ลก เล็งเห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพเด็กและเยาวชนในพื้นที่ จึงมีแนวคิดในการจัดทำโครงการเด็กโก-ลก สุขภาพดีด้วยเทนนิส (KOLK TENNIS KIDS) เพื่อเปิดโอกาสให้เด็กและเยาวชนได้เข้าถึงกิจกรรมทางกายผ่านกีฬาเทนนิส โดยมุ่งเน้นการฝึกทักษะกีฬาเบื้องต้น การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย การสร้างเสริมสุขภาพ และการปลูกฝังพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคู่กับการส่งเสริมวินัย ความรับผิดชอบ การมีน้ำใจนักกีฬา และการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
ดังนั้น ชมรมเทนนิสสุไหงโก-ลก จึงจัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนในพื้นที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม และสามารถนำความรู้และทักษะที่ได้รับไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน อันจะนำไปสู่การสร้างเสริมสุขภาพที่ดีและการพัฒนาคุณภาพชีวิตของเด็กและเยาวชนในชุมชนอย่างยั่งยืน
-
เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอและเหมาะสมตามวัย25
อัตราการเกิดอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บรุนแรงจากการฝึกซ้อมภายในโครงการเป็น ศูนย์ (Zero Accident)
-
เพื่อส่งเสริมสมรรถภาพทางกายและความแข็งแรงของร่างกาย25.00
เยาวชนสามารถแสดงออกถึงความมีน้ำใจนักกีฬา (Sportsmanship) เช่น การยอมรับความพ่ายแพ้ และการควบคุมอารมณ์ในสนามได้ดีขึ้นจากการประเมินโดยผู้ฝึกสอน
-
เพื่อป้องกันและลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่25.00
เยาวชนสามารถอธิบายหรือสะท้อนผลดีของการใช้เวลาว่างมาเล่นเทนนิสได้
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้ เชิงปฏิบัติการ ทักษะการเล่นกีฬาเทนนิสที่ถูกต้อง การป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สาธิตและฝึกปฏิบัติทักษะเล่นกีฬาเทนนิส ท่าการตีเทนนิส และถ่ายน้ำหนักในการตีที่ถูกต้องเพื่อลดอาการบาดเจ็บ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้ารับการอบรม,เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 30 คน x มื้อละ 35 บาท x 3 มื้อ เป็นเงิน 3,150 บาท
ค่าตอบแทนวิทยากรกลุ่ม จำนวน 2 คน x 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาท x 3 วัน เป็นเงิน 7,200 บาท
ค่าลูกเทนนิส 1 กล่อง กล่องละ 312 บาท เป็นเงิน 312 บาท
ค่าไวนิล (ป้ายโครงการ) 1 ผืน ขนาด 1 x 3 ตารางเมตร x 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท
รวมเงินทั้งหมด เป็นเงิน 11,562 บาท
1 มกราคม 2569 ถึง 30 เมษายน 256911562.00 บาท
- ผู้เข้ารับการอบรมมีทักษะการเล่นกีฬาเทนนิสที่ถูกต้อง ช่วยป้องกันและลดอัตราการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
- สุขภาพกายและใจแข็งแรง ปลอดภัยจากยาเสพติด
- เยาวชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการเล่นกีฬาเทนนิสและสุขภาพดีถ้วนหน้า
