โครงการนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพ ตำบลเมาะมาวี ประจำปี 2570
-
นางลัดดา บูกา
ปัญหาพื้นฐานในเรื่องสุขภาพอย่างหนึ่งของชุมชน คือ การปวดเมื่อยเคล็ดขัดยอกตามร่างกาย วิธีการแก้ไขของชุมชนจะใช้วิธีการนวดซึ่งเริ่มมาจากการช่วยเหลือกันเองในครอบครัวมีการใช้ศอก เข่า และเท้า นวดให้แก่กันหรือนวดตนเองเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดอาการเจ็บปวดและเมื่อยล้า การนวดจึงเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งที่ถูกถ่ายทอดจากคนรุ่นหนึ่งสู่คนอีกรุ่นหนึ่ง และเป็นการนวดเพื่อสุขภาพเพื่อผ่อนคลายบรรเทาเคล็ด ขัด ยอกกล้ามเนื้อและข้อต่อกระตุ้นระบบประสาทให้รู้สึกสดชื้นแจ่มใสผ่อนคลายจิตใจ นอกจากนี้ยังเป็นการสร้างสัมพันธภาพที่ดีในระบบครอบครัวและสังคมจึงถือเป็นภูมิปัญญาที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์สืบทอด ด้วยตระหนักถึงความสำคัญของภูมิปัญญาท้องถิ่นในการนวดแผนไทยเพื่อเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพของประชาชน ชมรม อสม.ตำบลเมาะมาวี จึงจัดโครงการนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพ ตำบลเมาะมาวี ประจำปี 2570 เพื่อฝึกทักษะผู้นวดสามารถนวดแผนไทยในลักษณะการนวดเพื่อสุขภาพได้อย่างถูกต้องและ ปลอดภัยขยายผลสู่ครอบครัวและชุมชน และเพื่อจัดบริการนวดส่งเสริมสุขภาพแก่กลุ่มเป้าหมายและนำมาประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองและบุคคลใกล้ชิดในด้านการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อป้องกันการเกิดโรค เช่น โรคเหน็บชา
-
เพื่อฝึกทักษะผู้นวดสามารถนวดแผนไทยในลักษณะการนวดเพื่อสุขภาพได้อย่างถูกต้องและ ปลอดภัยขยายผลสู่ครอบครัวและชุมชน
-
เพื่อจัดบริการนวดส่งเสริมสุขภาพแก่กลุ่มเป้าหมายและนำมาประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองและบุคคลใกล้ชิดในด้านการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อป้องกันการเกิดโรค เช่น โรคเหน็บชา
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประชุมแผนในการดำเนินงาน
ไม่ใช้งบประมาณ
3 มีนาคม 2570 ถึง 3 มีนาคม 25700 บาท -
จัดกิจกรรมให้ความรู้เรื่องการบริหารอวัยวะของร่างกายเพื่อคลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวด
- ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน 1 คนๆละ 6 ชั่วโมงๆละ600บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1.2 เมตรยาว 2.5 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 900 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คนๆละ 2 มื้อๆละ 35 บาทเป็นเงิน 2,800 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คนๆละ 80 บาท เป็นเงิน 3,200 บาท
29 มีนาคม 2570 ถึง 29 มีนาคม 257010500 บาท -
สาธิตและฝึกปฏิบัติในการบริหารท่าฤาษีดัดตน
- ค่าวัสดุอุปกรณ์สำหรับอบรมจำนวน 40 คนๆละ 150บาท เป็นเงิน 6,000 บาท
29 มีนาคม 2570 ถึง 29 มีนาคม 25706000 บาท -
กิจกรรมประเมินติดตาม
ไม่ใช้งบประมาณ
29 มีนาคม 2570 ถึง 30 กันยายน 25700 บาท
สามารถถัวเฉลี่ยได้ตามความเหมาะสม
1.ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนวดแผนไทยได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยขยายผลสู่ครอบครัวและชุมชน 2.ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถดูแลตนเองและบุคคลใกล้ชิดในการส่งเสริมสุขภาพ 3.ผู้เข้าร่วมโครงการและบุคคลใกล้ชิดมีร่างกายสดชื่นอารมณ์และจิตใจผ่อนคลาย
