โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
-
นางพัชราภรณ์ รัตนวรรณนุกูล
-
นางพยุงศรีหนองแส
-
นางศรีนวลบุญเรือง
-
และคณะ
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)65.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)60.00
ปัจจุบันประชายส่วนใหญ่ตระหนักถึงการมีสุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง โดยการหันมาเพิ่มกิจกรรมทางกายมากขึ้นโดยมีกิจวัตรประจำวันในการออกกำลังกายเพื่อครอบคลุมทุกวัยมากขึ้นการออกกำลังกายนั้นสามารถทำได้หลายรูปแบบขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของแต่ละบุคคลและเหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย จิตใจ การออกกำลังกายจะรูปแบบใดก๋็ตามสามารถทำได้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 นาทีขึ้นไปถึง 1 ชั่วโมงเป็นประจำหรืออย่างน้อย 3-5 วัน ต่ 1 สัปดาห์ทำให้สมบูรณ์แข็งแรงและสามารถลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคและยังเป็นพื้นฐานที่ดีในการป้องกันโรคได้ในระดับหนึ่งซึ่งปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นรัฐบาลก็ยังส่งเสริมใให้มีการออกกำลังกายทุกวันพุธเพื่อให้พนักงานหรือข้าราชการได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป้นประจำ ดังนั้น กลุ่มออกกำลังกายเต้นแอโรบิค หมู่ที่ 2 จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลสูงเม่น
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่65.0070.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ60.0065.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
3.เพื่อขยายสมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิค50.00
จำนวนสมาชิกกลุ่มแอโบิคเพิ่มขึ้น
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1.ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่ได้รับการคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นจากรพสต.สูงเม่น เชิญชวนเข้าร่วมกิจกรรม สมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิค
ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ประเมินดัชนีมวลกายซ้ำ ทำทะเบียน สมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิค
ถึงจำนวนสมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิคเพิ่มขึ้น
0.00 บาท -
กิจกรรมอบรมกลุ่มเสี่ยงเน้นกิจกรรมทางกาย
จัดอบรมให้ความรู้กลุ่มเสี่ยงเน้นกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ 1.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน จำนวน 5 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 30 คน จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน2,100 บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 25บาท เป็นเงิน 1,500 บาท 4.ค่าป้ายไวนิลโครงการ จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท 5.ค่าวัสดุในโครงการ เป็นเงิน 100 บาท
ถึงสมาชิกกลุ่มมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายและมีการออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างสม่ำเสมอ
7200.00 บาท -
3.ติดตามประเมินสุขภาพเบื้องต้นสมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิคทุกเดือน 3 ครั้งติดต่อกัน
ติดตามประเมินสุขภาพเบื้องต้น ประเมินดัชนีมวลกาย สมาชิกกลุ่มเต้นแอโรบิค
ถึงกลุ่มเต้นแอโรบิคมีดัชนีมวลกาย สุขภาพเบื้องต้นอยุ่ในเกณฑ์
0.00 บาท
1.ประชาชนกลุ่มเสี่ยงต่าง ๆ ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง 2.ประชาชนกลุ่มสนใจได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพโดยการทำกิจกรรมทางกายด้วยตนเองที่เหมาะสม
