วังวนมิติใหม่ ปั่นรัก ขยับกาย ลดเสี่ยงโรค
-
นางสาวพรทิพย์ เริงศักดิ์
-
นางประนอม จันทร์หอม
-
นายเทิดไทย กุลเสือ
-
นายเฉลิม บัวหิน
-
นางฤทัยรัตน์ ดอนพิมพา
-
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)50.00
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)70.00
-
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)45.00
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนาการมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลวังวน ได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกาย กระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายและเป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้แก่ประชาชนในเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกาย รวมทั้งส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชนและการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไป
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น50.0060.00
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่70.0075.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ45.0050.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน40
-
กลุ่มวัยทำงาน50
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อมรมแกนนำในกลุ่มวัยเรียน
จัดอบรมและฝึกทักษะการออกกำลังกาย กลุ่มวัยเรียน
- อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบแอโรบิกแก่แกนนำในโรงเรียนๆละ 10 รวม 40 คน เป็นค่าอาหาร อาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวน 40คนๆละ100 บาท จำนวน1 วัน เป็นเงิน 4,000 บาท ค่าวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมง ชั่่วโมงละ 600 บาท เป็นเงิน 2400 บาท1 เมษายน 2562 ถึงมีนักเรียนเข้าร่วมอบรมจำนวน 40 คน
6400.00 บาท -
กิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
- แกนนำนักเรียนนำออกกำลังกายแบบแอโรบิกหน้าเสาธง เป็นเวลา 10 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน
- อสม. ปั่นจักรยานมาประชุมประจำเดือนที่ รพ.สต.วังวน
- เพิ่มกิจกรรมทางกายก่อนการประชุมอสม.ไม่น้อยกว่า 10 นาที เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เก้าอี้ขยี้พุง การพัฒนาสิ่งแวดล้อมใน รพ.สต.
- รณรงค์ให้ประชาชนปั่นจักรยานไปทำบุญทุกวันพระ
ถึง-นักเรียนมีกิจกรรมทางกายเพิ่มมากขึ้น - อสม. มีกิจกรรมทางกายเพิ่มมากขึ้น -ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายมากขึ้น
0.00 บาท -
ปั่นรักษ์สิ่งแวดล้อม
- รณรงค์ปั่นจักรยานในการเข้าร่วมทำกิจกรรมพัฒนาสิ่งแวดล้อมในศาสนสถานและในชุมชนจำนวน 10 หมู่บ้าน โดย เก็บขยะ ปลูกต้นไม้ บำรุงภูมิทัศน์ข้างทาง
ใช้งบประมาณเป็นค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน คนละ 25 บาท เป็นเงิน 1000 บาท จำนวน 4 ครั้ง เป็นเงิน 4000 บาท
ถึงประชาชนทุกกลุ่มวัยเข้าร่วมกิจกรรม
4000.00 บาท - รณรงค์ปั่นจักรยานในการเข้าร่วมทำกิจกรรมพัฒนาสิ่งแวดล้อมในศาสนสถานและในชุมชนจำนวน 10 หมู่บ้าน โดย เก็บขยะ ปลูกต้นไม้ บำรุงภูมิทัศน์ข้างทาง
ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น เกิดความสามัคคีในชุมชน อัตราการเกิดโรคเรื้อรังลดลง
