โครงการอบรมโยคะเพื่อสุขภาพ ปีงบประมาณ 2561 | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

คะแนน:

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกายแผนงานขยะแผนงานมลพิษจากสิ่งแวดล้อมแผนงานยาสูบแผนงานสุราแผนงานสิ่งเสพติดแผนงานอาหารและโภชนาการแผนงานสุขภาพจิตแผนงานปัญหาสุขภาพอุบัติใหม่แผนงานความปลอดภัยทางถนนแผนงานผู้สูงอายุแผนงานอนามัยแม่และเด็กแผนอนามัยและสิ่งแวดล้อมแผนงานป้องกัน แก้ปัญหา และฟื้นฟู ในสถานการณ์โควิด-19แผนงานแรงงานนอกระบบแผนงานคนพิการแผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัวแผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยงแผนงานเผชิญภัยพิบัติและโรคระบาดแผนงานโรคเรื้อรังแผนงานการบริหารจัดการกองทุนสุขภาพตำบล

คะแนน:

3. สถานการณ์

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

ขนาดปัญหา 50.00
ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

ขนาดปัญหา 50.00

คะแนน:

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

วัตถุประสงค์ของโครงการ

เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ขนาดปัญหา 50.00

เป้าหมาย 1 ปี 55.00

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ขนาดปัญหา 50.00

เป้าหมาย 1 ปี 60.00

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

คะแนน:

5. กลุ่มเป้าหมาย

คะแนน:

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

เตรียมความพร้อมชุมชน
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
เชิญกลุ่มเป้าหมายประชุมเพื่อชี้แจงเกี่ยวกับกิจกรรมโยคะเพื่อสุขภาพ

วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับโยคะที่เหมาะสมกับช่วงวัย

กลุ่มเป้าหมายฝึกปฏิบัติโยคะ
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
1.กลุ่มเป้าหมายเห็นความสำคัญของโยคะเพื่อสุขภาพ 2. กลุ่มเป้าหมายใช้โยคะที่มีความเหมาะสมกับช่วงวัยของตนเอง

งบประมาณกิจกรรมหลัก 10900.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้
ออกกำลังกายด้วยโยคะเพื่อสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
จัดทำสมุดบันทึกเพื่อวัดค่าดัชนีมวลกายเป็นรายบุคคล

นัดหมายรวมตัวกันเพื่อออกกำลังกาย (สัปดาห์ละ 3 วัน)

มีผู้นำออกกำลังกายโยคะ (คนในชุมชนที่มีทักษะใช้โยคะได้ดี)

กลุ่มเป้าหมายแลกเปลี่ยน ให้คำแนะนซึ่งกันและกัน
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
มีสมุดบันทึกค่าดัชนีมวลกายเป็นรายบุคคล

กลุ่มเป้าหมายออกกำลังกาย (สัปดาห์ละ 3 วัน)

มีผู้นำออกกำลังกายโยคะ (คนในชุมชนที่มีทักษะใช้โยคะได้ดี)

กลุ่มเป้าหมายได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้การออกกำลังกายด้วยโยคะ
งบประมาณกิจกรรมหลัก 3000.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้
การประเมินผลลัพธ์จากการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรมหลัก
มีการวัดค่าดัชนีมวลกายเป็นรายบุคคล ภายหลังออกกำลังกาย (เดือนละ 1 ครั้ง)

ให้คำแนะนำเพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถควบคุมดัชนีมวลกายให้อยู่ในระดับมาตรฐานได้
ระยะเวลาดำเนินงานกิจกรรมหลัก ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) ของกิจกรรมหลัก
กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพกายดี คือ มีค่าดัชนีมวลกายในระดับมาตรฐาน

งบประมาณกิจกรรมหลัก 0.00 บาท
กิจกรรมย่อยที่จะดำเนินการภายใต้กิจกรรมหลักนี้

คะแนน:

9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสามารถในการเล่นโยคะเพื่อดูแลสุขภาพได้ 2.ผู้เข้าร่วมโครงการนำวิธีกายบริหารแบบโยคะไปเผยแพร่ในชุมชนได้

คะแนน: