กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ขุนหาญ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิก

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ขุนหาญ

โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลค้อปอ

ลานอเนกประสงค์โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลค้อปอ

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

60.00
2 ร้อยละของพนักงาน เจ้าหน้าที่ ที่มีค่าดัชนีมวลกาย ≥ 23 (คน)

 

9.00

ปัจจุบันสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตนน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทําให้หลายคนมองข้ามการออกกําลังกาย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงาน ซึ่งส่วนใหญ่ต้องใช้ชีวิตเพื่อประกอบอาชีพอยู่ในที่ทำงาน ประกอบกับวิถีความเป็นอยู่ที่ต้องเร่งรีบ พฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ขาดการเคลื่อนไหวออกกำลังกาย มีความเครียดจากการทางาน ทำให้กลุ่มวัยแรงงานมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น หลายคนอ้างไม่มีเวลา หรือบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจําวันเป็นการออกกําลังกายอย่างหนึ่ง จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจการออกกำลังกายมากขึ้นโดยจัดให้มีกิจกรรมออกกำลังกาย เพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสําคัญของการออกกําลังกาย เพราะการออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สําคัญการออกกําลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลค้อปอ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกาย จึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิก ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๑ ขึ้นมา โดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งที่มีความเหมาะสมกับคนทุกวัย ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

60.00 65.00
2 เพื่อลดจำนวนผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย ≥ 23

บุคคลที่มีค่าดัชนีมวลกาย ≥ 23 มีค่าดัชนีมวลกายที่ลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับข้อมูลภาวะสุขภาพก่อนการเข้าร่วมกิจกรรม (คน)

4.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 60
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/08/2018

กำหนดเสร็จ 30/09/2018

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ตรวจคัดกรองและประเมินภาวะสุขภาพก่อนดำเนินกิจกรรม

ชื่อกิจกรรม
ตรวจคัดกรองและประเมินภาวะสุขภาพก่อนดำเนินกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ตรวจคัดกรองและประเมินภาวะสุขภาพก่อนเริ่มกิจกรรม โดยการ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว และคำนวณค่าดัชนีมวลกาย พร้อมทั้งจดบันข้อมูลสุขภาพของแต่ละคน

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต : มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 36 คน ผลลัพธ์ : พนักงาน เจ้าหน้าที่ และแกนนำอสม. ได้รับการตรวจคัดกรองและประเมินภาวะสุขภาพ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 2 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิก

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิก
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ดำเนินการเต้นแอโรบิกทุกวันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ ของสัปดาห์ ในเวลา 17.00 – 18.00 น.
งบประมาณที่ใช้ในการดำเนินงานมีรายละเอียดดังนี้
1. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3 ชั่วโมงๆละ 300 บาท จำนวน 25 ชั่วโมง (สิงหาคม – กันยายน 2561) เป็นเงิน 7,500 บาท 2. ค่าน้ำดื่ม (น้ำถ้วย) ขนาด 48 ถ้วย/ลัง จำนวน 35 ลังๆละ 60 บาท เป็นเงิน 2,100 บาท 3. ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ ขนาด 1x2 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 300 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต: มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 36 คน ผลลัพธ์ : พนักงาน เจ้าหน้าที่ และแกนนำ อสม. ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) เพิ่มขึ้น ร้อยละ 65

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
9900.00

กิจกรรมที่ 3 ตรวจประเมินภาวะสุขภาพ หลังดำเนินกิจกรรม

ชื่อกิจกรรม
ตรวจประเมินภาวะสุขภาพ หลังดำเนินกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประเมินภาวะสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอง คำนวณค่าดัชนีมวลกาย หลังการดำเนินโครงการสิ้นสุดลง เพื่อเปรียบเทียบกับข้อมูลภาวะสุขภาพก่อนการเข้าร่วมกิจกรรม

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง บุคคลที่มีค่าดัชนีมวลกาย ≥ 23 มีค่าดัชนีมวลกายที่ลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับข้อมูลภาวะสุขภาพก่อนการเข้าร่วมกิจกรรม อย่างน้อย 4 ราย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 9,900.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อลดลง
2. มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอและมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ
3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์


>