กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองลำพูน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โยคะบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองลำพูน

ศูนย์บริการสาธารณสุขเทศบาลเมืองลำพูน

ศูนย์บริการสาธารณสุขเทศบาลเมืองลำพูน

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

20.00

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางอย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

20.00 30.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 25
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง 5
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 10/01/2018

กำหนดเสร็จ : 10/01/2018

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 โยคะบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
โยคะบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่1 1.ประชาสัมพันธ์โครงการในกลุ่มผู้สูงอายุที่สนใจเข้าร่วม 2.ประชาสัมพันธ์โครงการกลุ่มผู้สูงอายุที่วนใจเข้าร่วม 3.จัดทำสื่อที่ใช้ในการให้ความรู้เรื่องโยคะบำบัดโรคในกลุ่มผู้สูงอายุ     -จัดทำสื่อแผ่นพับประกอบการบรรยายให้ความรู้     -จัดทำแบบสอบทดสอบประเมินความรู้ความเข้าใจก่อนเเละหลังการอบรม     -จัดทำแบบประเมินความพึงพอใจการเข้าร่วมโครงการ 4.ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ     -การจัดอบรมให้ความรู้ด้านการเเพทย์ทางเลือก     -กิจกรรมฝึกปฏิบัติ     -ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมอบรมมีสุขภาพร่างกายเเละจิตใจที่ดี     -ผุ้สูงอายุสามารถนำองค์ความรู้ที่ได้รับการฝึกไปปฏิบัติไปถ่ายทอดในชุมชนได้ กิจกรรมที่2 งบประมาณ 1.ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน30คน คนละ35 บาท จำนวน1 มื้อ เป็นเงิน 2,250 บาท 2.ค่าอาหารว่างสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 30 คน คนละ25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 1,500 บาท 3.ค่าป้ายไวนิลโครงการ เป็นเงิน 500 บาท 4.ค่าตอบแทนวิทยากรเเละคณะ จำนวน 6ชั่วโมง ชั่วโมงละ 300 บาท จำนวน 1 วัน เป็นเงิน 1,800 บาท 5.ค่าวัสดุอุปกรณ์ เป็นเงิน 620 บาท รายละเอียดดังนี้ กระดาษ A4 80 แกรม จำนวน 2 รีม รีมละ 125 บาท เป็นเงิน 250 บาท ,แฟ้มสอดใส้ A4 จำนวน30 แฟ้ม แฟ้มละ 5 บาท เป็นเงิน 150 บาท,ปากกา จำนวน 30 ด้าม ด้ามละ5 บาท เป็นเงิน 150 บาท,ซองขาวพับ 4 ครุฑ จำนวน 2 มัด มัดละ 35 บาท เป็นเงิน 70 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ร้อยละ90ของผู้สูงอายุที่เข้ารับการอบรมมีความรู้เรื่องการฝึกลมหายใจ การออกกำลังกายบำบัดเเละบรรเทาโรคได้ 2.ร้อยละ80ของผู้สูงอายุที่เข้ารับการอบรมสามารถฝึกปฏิบัติท่าโยคะพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุได้ ประเมินจากการฝึกปฏิบัติ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6670.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 6,670.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

เนื่องจากการความเสื่อมลงของร่างกายในด้านต่างๆ ได้แก่ การมองเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การรับรส การสัมผัส การทรงตัว การทำงานในทุกระบบของร่างกาย ทำให้ผู้สูงอายุจะมีปัญหาต่างๆ เกิดขึ้น เช่น สองเสื่อมลง ความจำเสื่อม หกล้มง่าย ทรงตัวไม่ได้ดีเหมือนเดิม ทำให้ผู้สูงอายุไม่สามารถจำดำเินกิจกรรมในการดำลงชีวิตประจำวันได้ดีเท่าที่ควร การฝึกโยคะจึงเป็นวิธีการหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถฟื้นฟูสุขภาพของตนเองให้สามารถช่วนตนเองได้ สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้ด้วยตนเองร่างหายมีเสถียรภาพดีไม่ล้มง่าย มีคุณภาพชีวิตที่ดี เเละอายุยืน ผู้สูงอายุควรจะออกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นประจำตามสภาพร่างกาย ท่ากายบริหารแบบโยคะเป็นการเเพทย์ทางเลือกในการดูเเลสุขภพาของผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นท่าที่ดัดแปลงให้ง่ายขึ้น ทำให้ผู้สูงอายุสามารถฝึกได้ไม่ยาก อีกทั้งเพื่อการออกกำลังกสยแบบโยคะในผู้สูงอายุเป็นการฝึกลมหายใจ ทำให้สุขภาพจิตของผู้สูงอายุดีขึ้น


>