การออกกำลังการเพื่อสุขภาพ"ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิค"
โรงเรียนบ้านกันตรวจห้วย เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของคณะครู นักเรียนและบุคลากร โครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เป็นการออกกำลังกายด้วยการเต้นแดโรบิค ซึ่งเป็นวิธีที่เหมาะสม สนุนสนาน โดยการกระตุ้น ให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง และมีความสำคัญต่อสุขภาพ เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายย้งลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ทำให้มีรูปร่างสมส่วน สมบูรณ์ สุขภาพจิตดี ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการการออกกำลังกายเพื่อสุสขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ของโรงเรียนบ้านกันตรวจห้วยขึ้น เพื่อส่งเสริมและสร้างแรงจูงใจในการออกกำลังการเพื่อสุขภาพมากขึ้น
-
1.เพื่อเสริมสร้างให้นักเรียนและบุคลากร มีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ80.00
ร้อยละของนักเรียนที่ได้ออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
-
2.เพื่อให้นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายตามเกณฑ์มาตรฐาน80.00
ร้อยละของนักเรียนที่มีสมรรถภาพทางกายตามเกณฑ์มาตรฐาน
-
3.เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพ สำหรับชุมชนต่อไป80.00
ร้อยละของนักเรียนที่ใชัเวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีความสามัคคีแก่หมู่คณะ
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน100
-
กลุ่มวัยทำงาน10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ึศึกษาสภาพปัจจุบัน ปัญหาและความต้องการ จักทำโครงการขอนุมัติโครงการถึง0.00 บาท
-
2.ดำเนินการตามโครงการ
2.1ประชุมชี้แจงจุดประสงค์ของโครงการ
2.2 เชิญวิทยากรที่มีความรู้ความสามารถเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิค มาฝึกอบรมนักเรียน
ถึง0.00 บาท -
3.ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ทุกวันอังคาร เวลา 16.00-17.00 น.
1.ค่าวิทยากร 21,600 บาท
2.ป้ายไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ 1,000 บาท
3.ค่าเครื่องเสียง 5,000 บาท
4.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 7,400 บาท
ถึง35000.00 บาท -
กำกับติดตามและประเมินผลถึง0.00 บาท
-
สรุปผล รายงานผลถึง0.00 บาท
1.นักเรียน มีสุขภาพแข็งแรง เข้มแข็งและมีน้ำหนัก ส่วนสูง ตามเกณฑ์มาตรฐานกรมอนามัย 2.นักเรียนได้ออกกำลังกายเต้นแอโรบิคอย่างสม่ำเสมอ 3.นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายตามเกณฑ์มาตรฐาน
