โครงการแอโรบิกลดเสี่ยงลดโรคแบบยั่งยืน
-
๑๐๐ คน
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน100.00
หลักการและเหตุผล ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ประกอบกับตามนโยบายผู้อำนวยการโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลจุฬาภรณ์พัฒนา ๑๒ ที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในเขตรับผิดชอบให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลจุฬาภรณ์พัฒนา ๑๒ จึงร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลสุคิรินจัดทำโครงการเต้นแอโรบิคแบบยั่งยืน ประจำปีงบประมาณ๒๕๖๒ขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังแบบยั่งยืน
-
เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายทุกวัน100.00
มีการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกร้อยละ ๘๐ ของสมาชิกในชมรม
-
เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายชมรมแอโรบิกที่มีภาวะเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังมีสุขภาพที่ดีไม่มีภาวะเสี่ยงได้อีก100.00
ลดอัตราความเสี่ยงจากโรคเรื้อรัง
- ค่า ADX น้อยกว่า ๑๐๐ ร้อยละ ๘๐
- ค่าระดับความดันโลหิตสูง อยู่ระหว่าง ๙๐/๖๐ , ๑๒๐/๙๐ ร้อยละ ๘๐ -
ลดภาวะอ้วนลงพุง100.00
ผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงรอบเอวลดลง ร้อยละ ๘๐
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง100
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
มีการเต้นแอโรบิกทั้ง ๒ ชมรมแบบยั่งยืน
๑. ค่าจัดทำไวนิลโครงการ ๒ ผืน ๑,๐๐๐ บาท ๒. ชุดเครื่องเสียง เต้นแอโรบิก ๑ ชุด x ๒๐,๐๐๐ บาท เป็นเงิน ๒๐,๐๐๐ บาท
ถึงลดภาวะโรคอ้วนลงพุง และลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
21000.00 บาท
มีการออกกำลังกายในชุมชน ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง อ้วนลงพุง
