2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
3. สถานการณ์
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิถีสตรีมุสลิม กลุ่มเป้าหมายเป็นสตรีวัยผู้ใหญ่ตอนกลาง ซึ่งเป็นวัยที่อยู่ในช่วงการทำงาน มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายหลายอย่าง ทำให้ป่วยด้วยโรคเรื้อรังได้แก่โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงในกลุ่มสตรีและยังพบว่ากลุ่มสตรีมีการออกกำลังกายน้อยโดยมีพฤติกรรมการออกกำลังกายไม่เหมาะสมคือขาดการออกกำลังกายหรือ ออกกำลังกายนาน ๆ ครั้ง และมีการออกกำลังกายโดยการประกอบอาชีพ เช่น กรีดยาง ทำสวน ทำให้มีอาการปวดไหล่ ปวดแผ่นหลัง เอว ปวดตามข้อ ส่วนสาเหตุที่ประชาชนสตรีมุสลิมไม่ออกกำลังกายพบว่า ในชุมชนมุสลิมนั้นสาเหตุส่วนหนึ่งเนื่องมาจากหลักปฏิบัติตามหลักศาสนาอิสลามที่ไม่ให้มีการเปิดเผยตัวเองหรือแสดงท่าทางไม่เหมาะสมในที่สาธารณะและสตรีต้องไม่เปิดเผยร่างกาย ให้ผู้ชายเห็นจึงทำให้สตรีมุสลิมไม่กล้าออกกำลังกายโดยใช้ท่าทางที่ไม่เหมาะสม หรือออกกำลังกายในที่สาธารณะ ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังตามมา
จากการดำเนินงานปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชนในพื้นที่ พบว่า แม่บ้านซึ่งเป็นสตรีวัยผู้ใหญ่ตอนกลาง เป็นวัยที่อยู่ในช่วงการทำงาน มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายหลายอย่าง ทำให้พบว่าโรคเรื้อรังได้แก่โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงในกลุ่มสตรี สูงกว่าในกลุ่มเพศชายอย่างเห็นได้ชัด และจากการสำรวจ พบว่ากลุ่มสตรีมีการออกกำลังกายน้อยกว่ากลุ่มชาย โดยมีพฤติกรรมการออกกำลังกายไม่เหมาะสมคือขาดการออกกำลังกายหรือ ออกกำลังกายนาน ๆ ครั้ง สาเหตุที่ประชาชนไม่ออกกำลังกายพบว่า ในชุมชนมุสลิมนั้นสาเหตุส่วนหนึ่งเนื่องมาจากหลักปฏิบัติตามหลักศาสนาอิสลามที่ไม่ให้มีการเปิดเผยตัวเองหรือแสดงท่าทางไม่เหมาะสมในที่สาธารณะและสตรีต้องไม่เปิดเผยร่างกาย ให้ผู้ชายเห็น (บรรจง, 2543) จึงทำให้สตรีมุสลิมไม่กล้าออกกำลังกายโดยใช้ท่าทางที่ไม่เหมาะสม หรือออกกำลังกายในที่สาธารณะ
จากการดำเนินงานในปีที่ผ่านมาพบว่าประชาชนกลุ่มสตรีมีการรวมกลุ่มเพื่อเรียนศาสนาในพื้นที่อยู่แล้วและมีการรวมกลุ่มพูดคุยแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกัน มีการออกกกำลังกายโดยวิธีโยคะ หรือยางยืด ตามแบบตัวอย่างท่าออกกำลังกายที่สามารถทำต่อที่บ้านได้ โดยจากการดำเนินงานพบว่าประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีความสนใจเข้าร่วมโครงการเป็นอย่างดี ส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น จากการพูดคุยพบว่าประชาชนมีความสนใจที่จะเปลี่ยนแปลงรูปแบบการออกกำลังกายเพิ่มเติม จึงได้มีการกำหนดรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวิถีชีวิตของชุมชน จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายด้วยวิถีสตรีมุสลิมตำบลปุโละปุโย เพื่อส่งเสริมให้มีการรวมกลุ่มและเพื่อให้มีกิจกรรมที่ต่อเนื่องซึ่งจะส่งผลให้ประชาชนมีสุขภาพดีต่อไป
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
- บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
- ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
5. กลุ่มเป้าหมาย
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
วันเริ่มต้น 01/01/2019
กำหนดเสร็จ 30/06/2019
7. วิธีการดำเนินงาน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
หมายเหตุ :
1. (อสม หมู่บ้านละ 2 คน) - ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน×ชม.ละ 600 บาท×7 ชม. เป็นเงิน 4,200 บาท - ค่าอาหารว่าง จำนวน 18 คน×25 บาท×จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 900 บาท - ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 18 คน×50 บาท×จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 900 บาท - ค่าป้ายโครงการ (กิจกรรมอบรม) ป้ายไวนิล ขนาด 1.2×3 เมตร×จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 720 บาท - ค่าวัสดุอุปกรณ์ประกอบการอบรม เป็นเงิน 2,000 บาท
2. กิจกรรมการออกกำลังกาย (สตรีหมู่บ้านละ 5 คน)
- ค่าจัดซื้อโต๊ะ จำนวน 1 ตัว เป็นเงิน 5,000 บาท
- ค่าจัดซื้อชุดลำโพงขยายกลางแจ้ง ขนาด 12 นิ้ว จำนวน 1 ตัว เป็นเงิน 10,000 บาท
- ค่าป้ายกิจกรรมออกกำลังกาย ป้ายไวนิล ขนาด 1.2×3 เมตร×จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 720 บาท
- ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ ขนาด 1.2×3 เมตร×จำนวน 2 ป้าย เป็นเงิน 1,440 บาท
- ค่าวิทยากร (ผู้นำการออกกำลังกาย) จำนวน 1 คน×ชม.ละ 600×1 ชม.× 21 วัน เป็นเงิน 12,600 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ประกอบการออกกำลังกาย เป็นเงิน 5,000 บาท
8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?1. เกิดการรวมกลุ่มของกลุ่มสตรีตำบลปุโละปุโยแลกเปลี่ยนเรียนรู้การออกกำลังกาย
2. ประชาชนกลุ่มสตรีมุสลิมมีการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับวิถีการดำเนินชีวิต
3. ประชาชนกลุ่มสตรีมีสุขภาพดี สามารถควบคุมระดับความดันโลหิต/น้ำตาลในเลือดได้