โครงการสดใสรับวัยทอง ปี 2562
ตำบลสุไหงปาดี มีกลุ่มสตรีอายุ ๔๐-๕๙ ปีจำนวน ๘๘๙ ราย ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายจะมีการ เปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะมีการผลิตฮอร์โมนเพศลดลง ทำให้เกิดผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของ บุคคลในวัยนี้ และอาจส่งผลกระทบต่อบุคคลอื่นในครอบครัวและสังคมได้ ปัจจุบันสตรีในกลุ่มวัยนี้เข้ารับการรักษาที่คลีนิควัยทองจำนวนประมาณ ๘๐ ราย ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลสุไหงปาดีจึงเล็งเห็นความสำคัญของการเตรียมพร้อมรับมือเข้าสู่วัยทอง เพื่อเป็นการ พัฒนาศักยภาพ เพิ่มคุณภาพชีวิต หลีกเลี่ยงและป้องกันโรคต่างๆที่ก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ มีผลบั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนวัยนี้เช่น อ้วนลงพุง กระดูกโปร่งบาง โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคหัวใจ โรคที่ เกี่ยวข้องกับอวัยวะสืบพันธุ์(มะเร็งเต้านม และมะเร็งปากมดลูก) รวมไปถึงปัญหาสุขภาพทางเพศด้วย ที่ จะเกิดตามมา ฉะนั้นเพื่อเป็นการป้องกัน และการลดผลกระทบของคนวัยทอง จึงจัดโครงการนี้ขึ้นเพื่อให้กลุ่มสตรีวัยทองมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับวัยทอง และเตรียมพร้อมรับมือกับวัยทองอย่างเข้าใจ
-
เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจแก่ผู้ที่เข้าสู่วัยทองเกี่ยวกับสาเหตุและการเปลี่ยนทางร่างกาย อารมณ์ จิตใจ การออกกำลังกาย รวมทั้งเฝ้าระวังตนเองและหลีกเลี่ยงที่จะทำให้เกิดความพิการ96.00
ผู้ที่เข้ารับการอบรม มีความรู้ความเข้าใจในการเตรียมความพร้อมที่จะเข้าสู่วัยทองโดยใช้แบบทดสอบ ร้อยละ80
-
เพื่อส่งเสริมพัฒนาศักยภาพในด้านสุขภาพกายและใจ96.00
ผู้ที่เข้ารับการอบรม มีการพัฒนาศักยภาพอยู่ในระดับดีร้อยละ80
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง120
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
สตรีวัยทองได้รับการตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น ชั่งน้ำหนัก ส่วนสูง คำนวณ BMI และตรวจวัดความดันในเลือด
1.ค่าวัสดุฝึกอบรม
-กระดาษสีจำนวน 1 รีม รีมละ 100บาทเป็นเงิน 100 บาท -กระดาษA4จำนวน 1 รีม รีมละ 100บาทเป็นเงิน 100 บาท -ปากกาจำนวน120 ด้ามๆละ 5บาทเป็นเงิน600 บาท -สมุดเล่มเล็กจำนวน 120 เล่มๆ ละ 5บาท เป็นเงิน600บาท
-ซองใส่เอกสารจำนวน 120 ซอง ซองละ 5 บาทเป็นเงิน 600 บาท 2ค่าจ้าง.1 ป้าย ดังนี้ -ป้ายโครงการ ขนาด 120 x 200 ซม. จำนวน 1 ป้ายเป็นเงิน 720 บาทถึง๑. สตรีวัยทองได้รับการตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น
2720.00 บาท -
จัดกิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับการพัฒนาในช่วงวัยทอง การฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจในสภาพแวดล้อมที่ดีและมีความสุข
1.ค่าอาหารกลางวัน 1 มื้อๆละ 50 บาทจำนวน 120คน เป็นเงิน 6,000 บาท 2.ค่าอาหารว่าง 2 มื้อมื้อละ 25 บาทจำนวน 120 คนเป็นเงิน 6,000 บาท 3.ค่าวิทยากร 1 คน คนละ 1 ชั่วโมง จำนวน 1 วันชั่วโมงละ 600 บาทเป็นเงิน 600 บาท
ถึงสตรีวัยทองได้รับความรู้เรื่องการพัฒนาในช่วงวัยทอง
12600.00 บาท -
๓. จัดกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ทำกิจกรรมร่วมกัน ขยับกายและจิตให้กระชับจิตและกาย
๕.๕ ค่าวิทยากร ๑ คน คนละ ๑ ชั่วโมง จำนวน ๑ วัน ชั่วโมงละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน ๖๐๐ บาท
ถึงสตรีวัยทองเข้าร่วมกิจกรรม ขยับกายและจิตให้กระชับจิตและกาย
600.00 บาท
๑.สตรีผู้เข้ารับการอบรม มีความรู้ความเข้าใจในการเตรียมความพร้อมที่จะเข้าสู่วัยทอง ๒.สตรีผู้เข้ารับการอบรบ มีศักยภาพในการดูแลตนเองในด้านร่างกายและจิตใจ
