โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการการแพทย์แผนไทยและการประยุกต์ใช้ในชุมชนสามัคคี
-
ชมรมพัฒนาผู้สูงอายุ เทศบาลนครยะลา
-
นางพาอียะยะยา
-
นางซีตีมีเนาะหะยีดือราแม
-
นางแวเสาะหะยีนิแว
-
นางอุสาโสภา
-
นางอำพันรัตนานิกรกาญจน์
จากการสำรวจข้อมูลประชากรพื้นที่ชุมชนสามัคคี ปี 2561 พบว่า มีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นทุกปี ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงทางสังคมที่มีลักษณะความเป็นอยู่ที่เป็นสังคมเมือง ลูกหลานออกไปประกอบอาชีพนอกบ้านทำให้ผู้สูงอายุในชุมชนต้องเผชิญกับปัญหาหลายด้าน เช่น ผู้สูงอายุมีการเสื่อมลงของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย ซึ่งเป็นปัญหาทางด้านสุขภาพ และทำให้เกิดโรคหลายชนิดตามมา เช่น โรคหลอดเลือดในสมอง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง สอดคล้องกับการประเมินสุขภาพผู้สูงอายุของศูนย์บริการสาธารณสุข 2 ตลาดเก่า พบว่า ในชุมชนสามัคคีมีจำนวนผู้สูงอายุทั้งหมด 138 คนมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานจำนวน 4 คน โรคความดันโลหิตสูง จำนวน 28 คน และเสี่ยงโรคหลอดเลือดในสมองจำนวน2 คน นอกจากนี้ ยังมีผลกระทบทางด้านร่างกายและจิตใจต่อการดำรงชีวิตในปัจจุบัน เป็นปัญหาสังคมที่จะต้องช่วยเหลือจากภาครัฐ เพื่อลดปัญหาการให้บริการทางโรงพยาบาลให้ลดน้อยลง
ศาสตร์การดูแลรักษาสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย สามารถนำมาใช้ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุแบบองค์รวมตามหลักของธรรมานามัยคือ กายานามัย จิตตานามัย และชีวิตานามัย คือ กายานามัยเป็นหลักการป้องกันก่อนเจ็บป่วย เช่น การรับประทานอาหาร การใช้สมุนไพร การออกกำลังกายด้วยท่าบริหารฤาษีดัดตน เป็นต้น จิตตานามัยเป็นหลักการบริหารจิตด้วยทาน ศีล ภาวนา ส่วนชีวิตานามัยเป็นหลักการดำเนินชีวิตชอบเดินสายกลาง ตามหลักเศรษฐกิจพอเพียง อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสม และควรมีกิจกรรมเสริมคุณค่าให้ผู้สูงอายุสามารถแสดงออกถึงศักยภาพของตนเอง และเห็นความสำคัญของการช่วยเหลือผู้สูงอายุอื่นให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี
จากสภาพปัญหาและข้อมูลดังกล่าวนั้น ชมรมพัฒนาผู้สูงอายุเทศบาลนครยะลาได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดทำโครงการเชิงปฏิบัติการการแพทย์แผนไทยและการประยุกต์ใช้เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาวะที่ดีดำรงชีวิตอยู่กับครอบครัวได้อย่างมีความสุข
-
ข้อที่ 1. เพื่อพัฒนาศักยภาพ เพิ่มพูนความรู้ และความสามารถของประชาชน ในการดูแลสุขภาพตนเอง โดยใช้ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย0.00
- ร้อยละ 80 ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ในการดูแลสุขภาพตนเองโดยใช้ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย
-
ข้อที่ 2. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรม มีทักษะการประยุกต์ใช้สมุนไพร การนวดแผนไทย และการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง0.00
ร้อยละ 50 ผู้เข้ารับการอบรมสามารถฝึกปฏิบัติการประยุกต์ใช้สมุนไพร การนวดแผนไทย และการ ออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง
ร้อยละ 80 ของผู้เข้ารับการอบรมมีความพึงพอใจในการเข้ารับการอบรม
-
กลุ่มผู้สูงอายุ126
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้และมีทักษะการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์กรแพทย์แผนไทย เป้าหมาย ผู้สูงอายุจำนวน 126 คน และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวมเป็น 136 คน
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 136 คนๆ ละ 30.-บาท จำนวน 2 มื้อ
เป็นเงิน 8,160.-บาท
ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 136 คนๆ ละ 80.-บาท จำนวน 1 มื้อ
เป็นเงิน 10,880.-บาท
ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 1,800.-บาท
ค่าสมนาคุณวิทยากรกลุ่ม จำนวน 3 กลุ่มๆ ละ 1 คนๆ ละ 2 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท
เป็นเงิน 3,600.-บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์ใช้ในการอบรม
5.1 ไพล จำนวน 9 กิโลกรัมๆ ละ 75.- บาท
เป็นเงิน 675.-บาท
5.2 ขมิ้นชัน จำนวน 4 กิโลกรัมๆ ละ 60.- บาท
เป็นเงิน 240.-บาท
5.3 มะกรูด จำนวน 4 กิโลกรัมๆ ละ 90.-บาท
เป็นเงิน 360.-บาท
5.4 ใบส้มป่อย จำนวน 10 ขีดๆ ละ 65.-บาท
เป็นเงิน 650.-บาท
5.5 การบูร จำนวน 5 ขีดๆ ละ 75.- บาท
เป็นเงิน 375.-บาท
5.6 พิมเสน จำนวน 5 ขีดๆ ละ 120.-บาท
เป็นเงิน 600.-บาท
5.7 เกลือ จำนวน 5 ขีดๆ ละ 10.- บาท
เป็นเงิน 50.- บาท
5.8 ผ้าดิบ จำนวน 50 เมตรๆ ละ 35.- บาท
เป็นเงิน 1,750.-บาท
5.9 เชือกขาว จำนวน 1 กิโลกรัมๆ ละ 300.-บาท
เป็นเงิน 300.-บาท
รวมเป็นเงิน 5,000.-บาท
ค่าจัดจ้างถ่ายเอกสารประกอบการอบรม ขนาด A4 ขาว-ดำ จำนวน 126 เล่มๆ ละ 8.-บาท
เป็นเงิน 1,008.-บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 30,448.-บาท
(เงินสามหมื่นสี่ร้อยสี่สิบแปดบาทถ้วน)
ถึง30448.00 บาท
- ผู้เข้ารับการอบรม ได้นำความรู้ศาสตร์การแพทย์แผนไทยและประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ในการดูแลสุขภาพตนเองและสมาชิกในครอบครัวได้
- ส่งเสริมภูมิปัญญาการใช้สมุนไพร การนวดแผนไทย และการออกกำลังกาย ให้เป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพลดปริมาณการใช้ยารักษาโดยไม่จำเป็น
- ผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย เกิดความรักความอบอุ่นในครอบครัว จากการเอาใจใส่ดูแลต่อกัน และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
