กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวร่างกายที่มีความเหมาะสม ส่งผลที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีของประชาชน การออกกำลังกายที่ดี ควรออกอย่างสม่ำเสมออย่างน้อย ๓๐ นาทีต่อวัน ร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ในปัจจุบันคนในชุมชนหมู่บ้าน ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม ทำให้มีสุขภาพกายและใจที่แย่ลง การไม่ได้ออกกำลังกายทำให้เป็นต้นเหตุโรคต่างๆและขาดความกระตือรือร้นไม่มีแรงจูงใจให้ออกกำลังกาย คิดว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องน่าเบื่อ และลานกีฬาที่จะออกกำลังกายได้ก็อยู่ไกลบ้าน เพราะฉะนั้นถ้าส่งเสริมให้การเต้นเป็นการออกกำลังกาย เช่น เต้นบาสโล้บ เต้นแบบรำวงย้อนยุค โดยเอาท่าการออกกำลังกายมาประยุกต์ใส่ในการเต้นเป็นตามจังหวะดนตรีทำให้สนุกสนานไม่น่าเบื่อ โดยจัดให้ความรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมต่อร่างกาย ร่วมกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ให้ประชาชนในพื้นที่มีความรู้ตามหลัก ๓ อ.(อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) ร่วมกับการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ซึ่งจัดกิจกรรมในศาลาอเนกประสงค์ในหมู่บ้าน ส่งผลให้ผู้ที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาไปข้างนอกได้มีกิจกรรมร่วมกันในชุมชน และส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของประชาชนด้วย