กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อผู้สูงอายุสุขภาพดีบ้านตะโละใส หมู่ที่ 4 ตำบลปากน้ำ อำเภอละงู จังหวัดสตูล

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปากน้ำ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อผู้สูงอายุสุขภาพดีบ้านตะโละใส หมู่ที่ 4 ตำบลปากน้ำ อำเภอละงู จังหวัดสตูล

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปากน้ำ

คณะกรรมการพัฒนาคุณภาพชีวิตระดับหมู่บ้านตะโละใส

1.นายวินัย นุ้ยไฉน
2.นายถาวร สุวรรเรืองศรี
3.นายอภิเชตน์ ลัดเลีย
4.นางชบา สาจิ
5.นางสาวฮัซวานี ปากบารา

หมู่ที่ 4 บ้านตะโละใส

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกาย

 

20.00
2 ร้อยละของสถานที่สาธารณะที่เอิ้อต่อการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

 

50.00

ปัจจุบันรัฐบาลได้มีนโยบายส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชนเนื่องจากการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆได้โดยเฉพาะในวัยสูงอายุ ซึ่งเป็นวัยที่ระบบต่าง ๆ ในร่างกายมีการเสื่อมสภาพ เนื่องจากร่างกายมีความเปลี่ยนแปลงไปมากบางรายถึงขั้นมีปัญหาทางด้านอารมณ์และจิตใจก่อให้เกิดโรคต่าง ๆตามมา โดยสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งต้องกระทำอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุหรือปัญหาอื่นที่เกี่ยวกับสุขภาพ
พื้นที่บ้านตะโละใสมีจำนวนประชากรผู้สูงอายุจำนวน 345 คน ซึ่งถือเป็นร้อยละ 14.7 ของจำนวนประชากรทั้งหมดในหมู่บ้าน(ข้อมูลความจำเป็นพื้นฐาน ระดับหมู่บ้าน,2562) เป็นกลุ่มประชากรที่สำคัญของคนในชุมชนที่ควรจะได้รับการดูแลเอาใจใส่ และควรส่งเสริมการออกกำลังกาย เนื่องจากในปัจจุบันจำนวนผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายเป็นประจำยังมีจำนวนน้อยคิดเป็นร้อยละ 20 ของจำนวนผู้สูงอายุทั้งหมด สาเหตุสำคัญที่ทำให้จำนวนผู้สูงอายุออกกำลังกายน้อยเนื่องจากขาดการรณรงค์ในพื้นที่ ไม่มีความรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุและขาดพื้นที่,อุปกรณ์สาธารณะสำหรับการทำกิจกรรมออกกำลังกาย โครงการนี้จึงได้จัดทำขึ้นเพื่อรณรงค์ให้ผู้สูงอายุในบ้านตะโละใสออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นและเพิ่มพื้นที่ อุปกรณ์สาธารณะที่ใช้ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุทำให้มีการออกกำลังกายที่หลากหลายขึ้นตามความเหมาะสม

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 สร้างกระแสการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

จำนวนผู้สูงอายุตื่นตัวการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

0.00
2 มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่หลากหลายในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุมีการออกกำลังกายที่หลากหลายขึ้น

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 50
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/07/2019

กำหนดเสร็จ 31/05/2020

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงานโครงการ 15 คน จำนวน 1 ครั้ง

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะทำงานโครงการ 15 คน จำนวน 1 ครั้ง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.เพื่อชี้แจงทำความเข้าใจโครงการ รวมถึงการแบ่งบทบาทหน้าที่ 2.เพื่อวางแผนและออกแบบกิจกรรมทางกายของผู้สูงอายุบ้านตะโละใส 3.เพื่อเตรียมความพร้อมการประชาสัมพันธ์โครงการให้แก่คนในชุมชนรับทราบ - ค่าอาหารว่าง 2 มื้อ จำนวน 15 คน คนละ 35 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท -ค่าอาหารเที่ยง1 มื้อ จำนวน 15 คน คนละ 100 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท -ค่าวัสดุอุปกรณ์ 500 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

คณะทำงานมีความรู้ความเข้าใจในการทำกิจกรรม และมีการแบ่งบทบาทหน้าที่

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
3050.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมให้ความรู้เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกายของผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกายของผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

อบรมให้ความรู้เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกายของผู้สูงอายุโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ และชี้แจงแผนการออกกำลังกาย กิจกรรมวัดความดันโลหิตของผู้สูงอายุ กลุ่มเป้าหมาย 50 คน
- ค่าอาหารว่าง 4 มื้อ มื้อละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 7,000 บาท
-ค่าอาหารเที่ยง 2 มื้อ มื้อละ 100 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 10,000 บาท
-ค่าเอกสาร 500 บาท
-ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 8 ชั่วโมง เป็นเงิน 4800 บาท
-ค่าไวนิล 700 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการทำกิจกรรมทางกายที่ถูกต้องและชักชวนให้มาร่วมกินกรรมทางกายมากขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
23000.00

กิจกรรมที่ 3 จัดกิจกรรมทางกายเดิน-วิ่ง จำนวน 10 ครั้ง

ชื่อกิจกรรม
จัดกิจกรรมทางกายเดิน-วิ่ง จำนวน 10 ครั้ง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง ประจำเดือน ของผู้สูงอายุ ตามเส้นทางในหมู่บ้าน กิจกรรมวัดความดันโลหิตก่อนและหลังวิ่งโดยอสม.และองค์การบริหารส่วนตำบลปากน้ำเป้าหมาย 55 คน อาหารว่าง 55 คน คนละ 35 บาท จำนวน 10 ครั้ง เท่ากับ 19,250 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
19250.00

กิจกรรมที่ 4 ส่งเสริมการเล่นโยคะในผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมการเล่นโยคะในผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมส่งเสริมการเล่นโยคะ ยางยืด และวัดความดันโลหิตก่อนหลัง จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์
- เสื่อโยคะ จำนวน 20 แผ่น แผ่นละ 300 บาท เป็นเงิน 6,000 บาท - ยางยืด สายรัดโยคะ จำนวน 20 อัน อันละ 200 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท - ค่าตอบแทนวิทยากร 2 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 5 ครั้งเป็นเงิน 6,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ผู้สูงอายุมีพื้นที่และอุปกร์สาธารณะที่เอื้อต่อการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
16000.00

กิจกรรมที่ 5 จัดกิจกรรมการเล่นเปตองของผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
จัดกิจกรรมการเล่นเปตองของผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมส่งเสริมการเล่นเปตองของผู้สูงอายุ กิจกรรมวัดความดันโลหิตของผู้สูงอายุ -ซื้ออุปกรณ์การเล่นเปตอง จำนวน 4 ชุด ชุดละ 2,500 บาท เป็นเงิน 10,000 บาท - วัสดุอุปกรณ์ 3,500 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ผู้สูงอายุมีพื้นที่และอุปกรณ์สาธารณะที่เอื้อต่อการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
13500.00

กิจกรรมที่ 6 เวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้เพื่อสรุปผลการดำเนินงานของผู้สูงอายุร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลปากน้ำ

ชื่อกิจกรรม
เวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้เพื่อสรุปผลการดำเนินงานของผู้สูงอายุร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลปากน้ำ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

-เก็บข้อมูลด้านสุขภาพของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมทางกาย -คณะทำงานรวบรวมข้อมูลและร่วมกันวิเคราะห์ข้อมูลการเปลี่ยนแปลงในด้านต่างๆร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลปากน้ำ -ค่าอาหารกลางวัน 1 มื้อ 20 คน คนละ 100 บาท เป็นเงิน 2,000 บาท -ค่าอาหารว่าง 2 มื้อ 20 คน คนละ 35 บาท 1,400 บาท -ค่าเอกสาร 1,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ทราบข้อมูลการทำกิจกรรม

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
4400.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 79,200.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้สูงอายุตื่นตัว และรับรู้การทำกิจกรรมทางกายอย่างถูกวิธีและใช้เวลาในการทำกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
2.จำนวนร้อยละของผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นมากขึ้น


>