โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการแอโรบิค ชุมชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร ประจำปี 2563
-
นายสุเทพ สมนาคประธาน
-
นางยุวดี ธนบำรุงกูล เลขานุการ
-
นางศิรนุชภาคยวัต เหรัญญิก
-
นางอำพายังประดิษฐ์ กรรมการ
-
นางวรรณพรสายใจธารทิพย์กรรมการ
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน25.00
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง28.00
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)20.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน26.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคไม่ติดต่อ เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน และส่งเสริมให้มีสุขภาพทางจิตใจที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของประชาชนในชุมชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร ซึ่งที่ผ่านมาทางชุมชนได้จัดกิจกรรมรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร และชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่องเนื่อง และจากการจัดทำโครงการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่ในชุมชน พบกลุ่มที่เสี่ยงเป็นเบาหวาน จำนวน 10 คน เสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง12 คนรอบเอวเกิน 10คนดัชนีมวลกายเกิน 13คน คณะกรรมการชุมชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร เครือข่ายสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห และประชาชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร ในพื้นที่ใกล้เคียง ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชนจึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืนเน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบ ออกกำลังกายแบบยืดเหยียดบาสโลบแอโรบิก เพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง ชุมชนจึงได้จัดตั้งชมรมสร้างสุขชุมชนเมืองใหม่ 6 นรินทรธ์ เป็นผู้รับผิดชอบในการจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิก ชุมชนเมืองใหม่6 นรินทร์ธร ประจำปี ๒๕๖3 เพื่อให้มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค และมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของโดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณ ในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน25.0020.00
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง28.0025.00
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงลดลง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่20.0035.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน26.0030.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน5
-
กลุ่มวัยทำงาน8
-
กลุ่มผู้สูงอายุ12
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง5
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
ค่าแผ่นป้ายไวนิล ขนาด 2 x 3 เมตร ตรม.ละ 120.- บาท จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 720.- บาท ติดตั้งบริเวณจุดสำคัญ ประชาสัมพันธ์ โดยกรรมการชุมชน คณะทำงานเครือข่ายสาธารณสุขเทศบาลเมืองคลองแห
แบบฟอร์มในสมัคร.จำนวน 100 ชุด ชุดละ 1.- บาท เป็นเงิน 100.- บาท
ถึงประชาชนทราบการดำเนินโครงการ
820.00 บาท -
กิจกรรมอบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
ค่าแผ่นป้ายไวนิล ขนาด ๒ x 3 เมตร ตารางเมตรละ 120.- บาท จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 720.- บาท
ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 1 คน ๆละ 2 ชม. เป็นเงิน 1,200.- บาท
ค่าอาหารว่าง จำนวน 30 คน คนละ 25 บาท / มื้อ เป็นเงิน 750.- บาท
แบบประเมินสุขภาพ จำนวน 100 ชุด เป็นเงิน 100.- บาท
ประเมินสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดันดลหิตสูง โดยทีม เจ้าหน้าที่สาธารณสุข จากเทศบาล
เครื่องชั่งน้ำหนัก 1 เครื่อง เป็นเงิน 500 บาท
ถึงกลุ่มเป้าหมายได้รับการอบรมให้ความรู้ 1 ครั้ง และมีการประเมินสุขภาพ เดือนละ 1 ครั้ง
3270.00 บาท -
. กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการ ( เต้นแอโรบิก )
มีกิจกรรมออกกำลังกายทุกสัปดาห์อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
ถึงค่าผู้นำออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง ๆ ละ 300.- บาท สัปดาห์ละ 3 วัน ไม่เกิน ๔ สัปดาห์/เดือน รวม 5 เดือน เป็นเงิน 18,000.- บาท
ค่าเครื่องเสียงในการออกกำลังกาย 1 ชุด เป็น เงิน 9,500 บาท
ค่าน้ำดื่ม ชุมชนสนับสนุน
27500.00 บาท -
กิจกรรมประชาชนในชุมชนสนทนาแลกเปลี่ยนความคิดเห็น และประเมินสุขภาพ
ไม่ใช้งบประมาณ พูดคุยหลังออกกำลังกาย บุลากรทางด้านสาธารณสุขให้ความรู้ด้านสุขภาพเดือนละ 1 ครั้ง พร้อมประเมินภาวะสุขภาพ
ถึงเดือนละ 1 ครั้ง
0.00 บาท
1.สมาชิกชมรม ประชาชนในชุมชน ได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้นส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอ้วน
2.มีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น
3.ลดอัตราเกิดผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเบาหวาน ในชุมชน
