กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แม่ทอม

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการขยับกายสบายชีวาด้วยบาสโลป

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แม่ทอม

อสม.หมู่ที่ 1 ตำบลแม่ทอม

อาคารเอนกประสงค์ หมู่ที่ 1 ตำบลแม่ทอม

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)

 

10.00
2 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

4.00
3 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

7.00

การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา มีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้องรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคดังกล่าวกำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง การเต้นบาสโลปเป็นรูปแบบหนึ่งในการออกกำลังกายเหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย ซึ่งท่วงท่าลีลาการเต้นสามารถประยุกต์ได้ตามความถนัด จังหวะและทำนองเพลง ส่งเสริมให้เกิดการคิดริเริ่มสร้างสรรค์อีกทั้งยังให้ความสนุกสนาน สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ทุกสัดส่วนและสืบเนื่องมาจากที่ชมรมผู้สูงอายุตำบลแม่ทอมได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ โดยได้ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปแก่แกนนำของหมู่บ้าน จำนวน 18 คนซึ่งในส่วนของหมู่ที่ 1ได้มีแกนนำซึ่งประกอบด้วย อสม. และประชาชนทั่วไปเข้าร่วมการฝึกอบรมจำนวน3คนและหลังจากที่ได้ผ่านการฝึกอบรมแล้ว แกนนำทั้ง 3 คน ก็ได้กลับมารวบรวมกลุ่มประชาชนในหมู่ที่ 1 ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป ซึ่งในช่วงแรก จะมีประชาชนออกมาออกกำลังกายประมาณ 4-5 คนและในขณะนี้ก็เริ่มมีประชาชนเข้ามาร่วมออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเรื่อย ดังนั้น กลุ่ม อสม.หมู่ที่ 1 ได้เห็นว่าดังกล่าวดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อประชาชนในหมู่ที่ 1 จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และลดปัญหาโรคต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นได้

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)

10.00 20.00
2 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

4.00 7.00
3 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางอย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

7.00 14.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 5
กลุ่มวัยทำงาน 10
กลุ่มผู้สูงอายุ 5
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/02/2020

กำหนดเสร็จ 31/03/2020

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.1กิจกรรมประเมินสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อน-หลังเข้าร่วมกิจกรรม (ชั่งน้ำหนัก ตรวจวัดความดันโลหิต วัดรอบเอว คำนวณดัชนีมวลกาย BMI )   

-ค่าถ่ายเอกสารแบบประเมินสุขภาพจำนวน 20ชุดๆละ 2 บ.เป็นเงิน 40 บาท

1.2กิจกรรมเต้นบาสโลป  สัปดาห์ละ 2 วัน จำนวน 8 สัปดาห์ (2 เดือน)  รวม 16 วัน จำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม  20  คน

-ค่าจัดทำป้ายไวนิลขนาด 1.2x2.4 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท

-ค่าจัดซื้อน้ำดื่มและน้ำแข็ง วันละ 20 บาท จำนวน 16 วัน  เป็นเงิน  320 บาท

-ค่าจัดซื้อเครื่องเสียงแบบเคลื่อนที่พร้อมอุปกรณ์จำนวน 1 ชุดเป็นเงิน 8,000บาท

-ค่าจัดซื้ออุปกรณ์บันทึกข้อมูลแบบพกพา(แฟลซไดร์) ขนาดความจุไม่น้อยกว่า 16 GB จำนวน 1 อัน เป็นเงิน 200 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต  ประชาชนได้ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป อย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 วัน

ผลลัพธ์  ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แ่ข็งแรงลดปัญหาการเกิดโรคต่าง ๆ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
9060.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 9,060.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ประชาชนได้ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลปเพื่อรักษาสุขภาพ

2.ทำให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงลดปัญหาการเกิดโรคภัยต่าง ๆและสุขภาพจิตผ่อนคลายดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ

3.ทำให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี ได้ผ่อนคลายและมีความสุขกับการได้ทำกิจกรรมร่วมกัน


>