โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดเสี่ยงลดโรคตำบลศรีบรรพต
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)50.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน50.00
การไม่มีโรคเป้นลาภอันประเสริฐ การที่จะสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอเพราะโรคบางโรค เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง ไขมันในเลือดสูง อ้วน หัวใจและหลอดเลือด สาเหตุเกิดมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสาเหตุดังกล่าวสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่เหมาะสม ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษาจะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ประชาชนในพื้นที่ตำบลบูกิต เป็นประชาชนกลุ่มหนึ่งที่มีปัญหาสุขภาพดังกล่าว ดังนั้นกลุ่มรักสุขภาพตำบลศรีบรรพต อำเภอศรีบรรพต จังหวัดนราธิวาส จึงได้หาแนวทางร่วมกันในการแก้ไขปัญหาสุขภาพดังกล่าวเพื่อลดโรคต่างๆในชุมชนให้หมดไปจากหมู่บ้าน จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดเสี่ยงลดโรคตำบลศรีบรรพตพื่อให้ประชาชนและแกนนำในชุมชนมีความรู้ มีทักษะในการออกกำลังกาย และสร้างแกนนำในการออกกำลังกายในระดับชุมชน เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง
-
เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่50.0050.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน50.0050.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชาสัมพันธ์ รณรงค์ให้ร่วมโครงการถึง7920.00 บาท
-
อบรมให้ความรู้เรื่องความสำคัญของการออกกำลังกาย
ค่าอาหารกลางวันและน้ำดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 60 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน3,000บาท
ค่าอาค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆละ 25 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน2,500บาท
ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 6 ชม จำนวน 1 คนเป็นเงิน3,600บาท
ค่าจ้างเหมาจัดทำป้ายโครงการ ขนาด 1.5 x 3 เมตรๆละ250 จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน1,125บาท
ค่าวัสดุสำนักงาน (กระเป๋า สมุด ปากกา) จำนวน 50 คนๆละ 50 บาท เป็นเงิน2,500บาท
ถึง12725.00 บาท
