โครงการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ สวนมิ่งขวัญประชา
-
นางสุขจิตมะโนสันต์
-
นางวิภาวีซ้ายเกลี้ยง
-
นางฉไลภรกู้วิริยะ
-
นางสาวรอซือนิงมะยูโซะ
-
นางสาวลัดดาบุญช่วย
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ประกอบกับตามนโยบายของผู้บริหารเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลกที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริม สนับสนุนและดำเนินการในด้านการส่งเสริมสุขภาพให้กับประชาชนในเขตเทศบาลให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดีมีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย
กลุ่มรักสุขภาพสวนมิ่งขวัญประชาได้จัดทำโครงการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ สวนมิ่งขวัญประชาประจำปีงบประมาณ 2563 ขึ้นมาโดยเห็นว่า การเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย
-
1 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในเขตเทศบาลหันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น0.00
ประชาชนในเขตเทศบาลหันมาออกกำลังกายเพิ่มขึ้นและมีแกนนำการออกกำลังกายในเขตชุมชน
-
2 เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ0.00
ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น
-
3 เพื่อสนับสนุนให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์0.00
ประชาชนใช้เวลาว่างหลังจากเลิกงานมาออกกำลังกาย
-
กลุ่มวัยทำงาน60
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรม การบริหารข้อต่อสัดส่วนต่างๆถึง17200.00 บาท
- ประชาชนในเขตเทศบาล หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
- ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
