โครงการ “พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุองค์การบริหารส่วนตำบลยะหา”
-
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมองค์การบริหารส่วนตำบลยะหา
-
สังคมไทย ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ หมายความว่าประชากรที่มีอายุ 60 ปีบริบูรณ์ มีจำนวนและสัดส่วนมากขึ้น ซึ่งองค์การสหประชาชาติให้คำนิยามว่า ประเทศใดที่มีประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไป เป็นสัดส่วนร้อยละ 10 ของจำนวนประชากรทั้งหมด ถือว่าประเทศนั้นได้ก้าวสู่สังคมผู้สูง360.00
สังคมไทย ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ หมายความว่าประชากรที่มีอายุ 60 ปีบริบูรณ์ มีจำนวนและสัดส่วนมากขึ้น ซึ่งองค์การสหประชาชาติให้คำนิยามว่า ประเทศใดที่มีประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไป เป็นสัดส่วนร้อยละ 10 ของจำนวนประชากรทั้งหมด ถือว่าประเทศนั้นได้ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ จำนวนประชากรผู้สูงอายุประเทศไทยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และคาดว่าจะเพิ่มเป็นร้อยละ 14.5 ล้านคน หรือร้อยละ 20 ในปี 2568 และแนวโน้มผู้สูงอายุเหล่านี้อยู่คนเดียวหรืออยู่ตามลำพังกับคู่สมรสเพิ่มมากขึ้น ซึ่งมีผลต่อการให้การดูแลผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อายุยิ่งสูงขึ้นยิ่งเจ็บป่วย โดยเฉพาะเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือโรคไขมันในเลือดสูงมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น รักษาไม่หาย มีภาวการณ์พึ่งพา ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องและการดูแลระยะยาว
จากข้อมูลประชากรพบว่าในพื้นที่องค์การบริหารส่วนตำบลยะหามีผู้สูงอายุจำนวนถึง 960 คน ผู้สูงอายุเหล่านี้ส่วนใหญ่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในเลือดสูง เป็นต้น อีกทั้งมีแนวโน้มเจ็บป่วยเป็นโรคต่างๆ เป็นส่วนมาก ชีวิตในบั้นปลายย่อมเป็นภาระลูกหลาน
กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม องค์การบริหารส่วนตำบลยะหา เห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัด “โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุองค์การบริหารส่วนตำบลยะหา” ขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มาร่วมกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ถ่ายทอดภูมิปัญญาไปสู่ลูกหลาน และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เกิดความสุขทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม อีกทั้งยังได้ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเหมาะกับวัย มีอายุยืนยาว มีความสุขในบั้นปลายชีวิต และยึดแนวเศรษฐกิจพอเพียงใช้ในชีวิตประจำวัน
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุมีการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่องด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย360.00
ผู้สูงอายุ 60 ปี ขึ้นไปมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ร้อยละ 80
-
เพื่อนำภูมิปัญญาชาวบ้านมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ในกลุ่มผู้สูงอายุเป็นการสืบทอดถึงเยาวชนรุ่นหลัง0.00
เยาวชนในชุมชนออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
-
เพื่อนำหลักเศรษฐกิจพอเพียงเข้าสู่วิถีชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุทำให้เกิดคุณค่าต่อชีวิต360.00
ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุได้ชีวิตอย่างพอเพียง
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
โครงการ “พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุองค์การบริหารส่วนตำบลยะหา”
งบประมาณ
จากงบประมาณกองทุนหลักประกันสุขภาพกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลยะหา รายละเอียด ดังนี้
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 360 คนๆ ละ 25 บาท 2 มื้อ เป็นเงิน 18,000 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 360 คนๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 18,000 บาท
ค่าวิทยากร จำนวน 9 วันๆ ละ 5 ชั่วโมง รวม 45 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 27,000 บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็นในการฝึกอบรม เป็นเงิน 139,140 บาท
ผ้าขาวม้า (360 ผืน X 90 บาท) 32,400 บาท
เสื่อโยคะ (360 ผืน x 229 บาท) 82,440 บาท
ที่นวดฝ่าเท้า (54 อัน X 450 บาท) 24,300 บาท
ค่าป้ายไวนิล 1 ผืน เป็นเงิน 800 บาท
ค่าจ้างเหมาจัดทำเอกสารพร้อมวัสดุอุปกรณ์ประกอบการอบรม จำนวน 360 ชุดๆ ละ 40 บาท
เป็นเงิน 14,400 บาท
รวมเป็นเงิน 217,340 บาท
1 มิถุนายน 2563 ถึง 31 สิงหาคม 25633.1 จัดทำและขออนุมัติโครงการ
3.2 จัดทำรายชื่อ/ทะเบียนผู้สูงอายุประจำปี
3.3 ประชุมคณะกรรมการ/เครือข่ายผู้สูงอายุเพื่อกำหนดกิจกรรม
3.4 จัดประชุม/จัดกิจกรรมให้ความรู้และวิธีการออกกำลังกายต่างๆ กับผู้สูงอายุ
3.4.1 การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า มีประโยชน์ช่วยทำให้หลอดเลือดฝอย ขยายเพิ่มมากขึ้น ช่วยให้การส่งอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง และร่างกายได้มากขึ้น กระตุ้นให้สมองเกิดความจำดี ช่วยเพิ่มมวลกระดูก มวลกล้ามเนื้อ ทำให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด ทำให้จิตใจสบาย ช่วยให้มีสมาธิในการทำงาน
3.4.2 การออกกำลังกายโยคะ เป็นการออกกำลังกาย ท่าโยคะพื้นฐานโยคะบำบัด ช่วยยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ สำหรับช่วยแก้ปวดหลัง ลดอาการปวดไหล่ ช่วยให้ปอดและตับทำงานดีขึ้น
3.4.3 การออกกำลังกายด้วยที่นวดฝ่าเท้า ช่วยรักษาสมดุลในการเดิน การทรงตัว การเดินและการนวดเท้าบ่อยๆทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นส่งเสริมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ โดยทั่วไปการนวดเท้านั้นจะทำเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆ หลักการของมันคือการกดจุดสะท้อน กระตุ้นอวัยวะและระบบต่างๆในร่างกายให้ฟื้นฟูด้วยตัวเอง
3.5 ติดตาม สรุปผล
217340.00 บาท
1.ผู้สูงอายุมีสุขภาพทางกายที่แข็งแรงด้วยวิธีกินอาหารที่ปลอดภัยและออกกำลังกายที่เหมาะสม 2. มีการถ่ายทอดภูมิปัญญาชาวบ้านที่มีประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพได้จริงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ 3. ผู้สูงอายุสามารถอยู่ร่วมกับสังคมได้อย่างมีความสุข 4. ผู้สูงอายุสามารถนำหลักเศรษฐกิจพอเพียงเข้าสู่วิถีชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุทำให้เกิดคุณค่าต่อชีวิต
