โครงการเต้นบาสโลป รวมพลังเพื่อสุขภาพตำบลปิยามุมัง ประจำปี 2563
-
นายเกื้อม พรหมสะอาด(ประธาน)
-
นายมงคล ประพฤติ(รองประธาน)
-
นายจรูญ สังข์สร(รองประธาน)
-
นางพรทิพย์ เวทประสิทธิ์(เหรัญญิก)
-
นางอนงค์ ประพฤติ(เลขานุการ)
ปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมีมากขึ้น วิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬา มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องในภาพรวมของระดับประเทศ
ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง “ โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ คนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม และปัญญา จิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพ มีรายได้ ทำงาน ด้วยความสุขสามารถดำรงชีพบนพื้นฐานของความพอดี พอประมาณ อย่างมีเหตุผลมีครอบครัวอบอุ่นมั่นคงอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพชีวิตและทรัพย์สินเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ และช่วยเหลือเกื้อกูลกัน มีสุขภาพแข็งแรงและอายุยาว” หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือ ให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ในส่วนของชมรมผู้สูงอายุวัดปิยาราม ตำบลปิยามุมัง อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานีได้กำหนดแนวทางการออกกำลังกาย ดังกล่าวสู่การปฏิบัติและการออกกำลังกายโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างเสริมสมรรถภาพของร่างกายและลดความเสี่ยงหรือโอกาส การเป็นโรคที่เป็นปัญหาทางสาธารณสุข อีกทั้งเป็นกิจกรรมที่สร้างความสัมพันธ์ในกลุ่ม ประชาชน ในพื้นที่รับผิดชอบ และเพื่อเป็นการบรรลุวัตถุประสงค์ดังกล่าว จึงได้จัดโครงการเต้นบาสโลป รวมพลังเพื่อสุขภาพตำบลปิยามุมัง ในปีงบประมาณ พ.ศ.๒๕๖3
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมพัฒนาศักยภาพผู้สูงอายุ ด้วยการออกกำลังกาย (การเต้นบาสโลบ)
เวลา 08.00 – 08.30 น.ลงทะเบียน
เวลา 08.30 – 09.00 น.พิธีเปิด โดย ประธานคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปิยามุมัง
เวลา 09.00 – 10.30 น.ให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ด้วยหลัก ๓ อ. (การออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ ) นางยินดีคงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 10.30 – 12.00 น.ให้ความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ดีและให้ปลอดภัย นางยินดีคงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 12.00 – 13.00 น.พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 13.00 – 14.00 น.ให้ความรู้เรื่อง ประโยชน์และวิธีของการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ นางยินดีคงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 14.00 – 16.00 น. ร่วมกิจกรรมเต้นบาสโลบ
ค่าใช้จ่าย
1.อาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการอบรมจำนวน 30 คนๆ ละ 2 มื้อๆ ละ 25.-บาทเป็นเงิน 1,500.-บาท
2.อาหารกลางวันสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 30 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 50.-บาทเป็นเงิน 1,500.-บาท
3.ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 4 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน2,400.-บาท
4.ค่าจ้างทำป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1 เมตร X 3 เมตร จำนวน 1 ผืนเป็นเงิน750.-บาท
9 มีนาคม 2563 ถึง 9 มีนาคม 25631.ได้รับความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ด้วยหลัก 3 อ. (การออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ )
2.ได้รับความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ดีและให้ปลอดภัย
3.ได้รับความรู้เรื่อง ประโยชน์และวิธีของการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
6150.00 บาท -
กิจกรรมการเต้นบาสโลบ
1.กำหนดการเต้นบาสโลบ ใน ตั้งแต่วันที่ 2 เดือนมีนาคม 2563 ถึง วันที่ 27 มีนาคม 2563 (20 วัน)
2.ใน 2 สัปดาห์แรกจะมีผู้นำเต้น
3.เวลาการเต้นกิจกรรมบาสโลบ อยู่ในช่วงเวลา 16.00 น. - 17.00 น. (1 ชั่วโมง)
ค่าใช้จ่าย- ค่าตอบแทนผู้นำเต้น วันละ 1 ชั่วโมงๆ ละ 200.-บาท จำนวน 6 วัน เป็นเงิน 1,200.-บาท
2 มีนาคม 2563 ถึง 27 มีนาคม 25631.กิจกรรมการเต้นบาสโลบ 2.สร้างเสริมสุขภาพที่ดี
1200.00 บาท -
กิจกรรมเวทีติดตามแลกเปลี่ยนเรียนรู้การดูแลตนเอง
เวลา 08.00 – 08.30 น.ลงทะเบียน
เวลา 08.30 – 09.00 น.พิธีเปิด โดย ประธานคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปิยามุมัง
เวลา 09.00 – 10.30 น.เวทีติดตามและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ นางยินดีคงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 10.30 – 12.00 น.ตอบแบบประเมินหลังทำกิจกรรมการเต้นบาสโลบ นางยินดีคงถาวร ตำแหน่งพยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
เวลา 12.00 – 13.00 น.พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 13.00 – 14.30 น.สรุปผลการดำเนินกิจกรรม (ตัวแทนชมรมผู้สูงอายุ)
เวลา 14.30 – 15.00 น. ปิดโครงการ
ค่าใช้จ่าย
1.อาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับการอบรมจำนวน 30 คนๆ ละ 2 มื้อๆ ละ 25.-บาทเป็นเงิน 1,500.-บาท
2.อาหารกลางวันสำหรับผู้เข้ารับการอบรม จำนวน 30 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 50.-บาทเป็นเงิน 1,500.-บาท
3.ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 1,800.-บาท
ถึง1.สรุปผลการดำเนินกิจกรรม
2.แลกเปลี่ยน เรียนรู้ ในการดำเนินกิจกรรม
4800.00 บาท
1.กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรมมีทักษะที่ถูกต้องและสามารถออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ มีร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรงและมีอารมณ์ร่าเริงแจ่มใส ด้วยกิจกรรมการเต้นบาสโลป
2.กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรมสามารถเป็นผู้นำในการเป็นแบบอย่างที่ดีด้านสุขภาพได้
3.สามารถป้องกันและลดการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ อาทิ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดของประชาชนในพื้นที่ตำบลปิยามุมังได้
4.กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป
5.เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างประชาชนในพื้นที่ตำบลปิยามุมัง
