โครงการ คนตำบลท่าไหรวมพลังสร้างสุขภาพ
-
นายเชิดสุขใส
-
นางอุบล บุญจอง
-
นางดวงเดือน บุญชาญ
-
นางสุวรรณมาลี ตระการจันทร์
-
นางกิตติมณีกานต์ พงษ์สำราญ
ปัจจุบันสถานการณ์โรคไม่ติดต่อในประเทศไทยมีจำนวนเพิ่มขึ้นและเป็นสาเหตุการตาย 5 อันดับแรก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของประชากร และเศรษฐกิจฐานะทางสังคมทา ให้ประชาชนมี พฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดี เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ รูปแบบการทำงานขาดการออกกำลังกายทำให้นำไปสู่ โรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็งบางชนิด โรคเรื้อรังต่าง ๆเป็นต้น การออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวออกแรง เป็นพฤติกรรมสุขภาพที่สำคัญประการหนึ่งการออกกำลังกายจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง ลดความเครียดช่วยควบคุมน้ำหนักเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ข้อต่อและกระดูกมีความรู้สึกที่สุขสบายและมีพลังมีสุขภาพและสมรรถภาพที่ดีและยังมีผลเชิงบวกทางด้านเศรษฐกิจ
จากการสำรวจของสำนักงานสถิติแห่งชาติ ในปี 2554 พบว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกายมีความเสี่ยง ต่อการเป็นโรคอ้วน โรคหัวใจขาดเลือดและโรคความดันโลหิตสูง มากกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกายสามเท่า ร้อย ละ30ยังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานในผู้ใหญ่และโรคอ้วน และยังพบว่า ประชากรส่วนใหญ่ จำนวน 42.5 ล้านคนไม่ออกกำลังกาย มีผู้ออกกำลังกายเพียง 15.1 ล้านคน หรือประมาณ 1 ใน 4 ของ จำนวนประชากรทั้งประเทศโรคอ้วนเพิ่มโอกาสการป่วยเป็นโรคหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหัวใจเบาหวานชนิดที่ 2ภาวะหยุดหายใจขณะหลับชนิดอุดกั้นมะเร็งบางชนิดและโรคข้อเสื่อม โรคอ้วนมีสาเหตุมาจากการรับ พลังงานจากอาหารมากเกินการขาดกิจกรรมทางกายและความเสี่ยงทางพันธุกรรมร่วมกันมากที่สุดแม้ว่า ผู้ป่วยน้อยรายจะเกิดจากยีนความผิดปกติของต่อมไร้ท่อยาหรือการป่วยจิตเวชเป็นหลักสำหรับมุมมอง ที่ว่าคนอ้วนบางรายกินน้อยแต่น้ำหนักเพิ่มเพราะเมตาบอลิซึมช้านั้นมีหลักฐานสนับสนุนจำกัดโดยเฉลี่ยแล้วคนอ้วนมีการเสียพลังงานมากกว่าคนผอมเนื่องจากต้องใช้พลังงานมากกว่าในการรักษามวลร่างกายที่เพิ่มขึ้น
การออกกำลัง เป็น กิจกรรมที่ทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีความฟิตการออกกำลังกายจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงป้องกันโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงและ โรคมะเร็งการออกกำลังกายไม่ได้หมายถึงการต้องไปแข่งขันกีฬากับผู้อื่นแต่การออกกำลังกายเป็นการ แข่งขันกับตัวเอง
ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลท่าไหร่วมกับ องค์การบริหารส่วนตำบลท่าไหและ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลท่าไหเล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและเพื่อให้ ประชาชนกลุ่มอายุ 15ปีขึ้นไปได้มีโอกาสในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงได้จัดทำ โครงการ “ คนตำบลท่าไหรวมพลังสร้างสุขภาพ ”ของปีงบประมาณ
-
เพื่อเป็นการกระตุ้นและส่งเสริมให้ประชาชนในเขตพื้นที่ตำบลท่าไห มีพฤติกรรมการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น70.00
ร้อยละของประชาชนมีการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน65
-
กลุ่มวัยทำงาน130
-
กลุ่มผู้สูงอายุ65
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดกิจกรรม ฝึกอบรมและแข่งขันการเต้นแอโรบิค
วันที่ 1
1.ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมอบรม
จำนวน 2 มื้อๆละ25บาท
คิดเป็นเงิน 13,000 บาท
2.ค่าอาหารกลางวัน
จำนวน 1 มื้อๆละ 50 บาท
คิดเป็นเงิน 13,000 บาท
3.ค่าสมนาคุณวิทยากร
6 ชม.ๆละ300 บาท
4.ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการฯ
จำนวน 500 บาท
วันที่ 2
1.ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมกิจกรรม
จำนวน 1 มื้อๆละ25บาท
คิดเป็นเงิน 6,500 บาท
2.ค่าจ้างเหมาจัดสถานที่
จำนวน 5,200 บาท
40,000.00
1 มิถุนายน 2563 ถึง 30 มิถุนายน 2563เป้าหมาย
ประชาชน
จำนวน 13 หมู่บ้าน
หมู่บ้านละ 20 คน
40000.00 บาท
1.ประชาชนในเขตตำบลท่าไห
มีพฤติกรรมการออกกำลังกายมากขึ้น
2. ลดจำนวนกลุ่มเสี่ยงของประชาชน
ด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง
โรคหลอดเลือดหัวใจ
3.ประชาชนมีเจตคติที่ดีต่อการ
การออกกำลังกายสามัคคีของคนในชุมชน
4.นักเรียนเยาวชน ประชาชน
มีพลานามัยสมบูรณ์ จิตใจแจ่มใส
มีระเบียบวินัย ห่างไกลยาเสพติด
5.ภาคีเครือข่ายมีความสามัคคีเพิ่มมากขึ้น
