แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการรณรงค์วิ่งเพื่อสุขภาพและทดสอบสมรรถภาพ 3.5 กม. , 5 ก.ม. , 10 กม. ตำบลกุดเรือคำ ปี 2563ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2563
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านจำปาดงตำบลกุดเรือคำ อำเภอวานรนิวาสจังหวัดสกลนคร
นายบุญชงบังพะจาร
ห้องประชุมโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านจำปาดงตำบลกุดเรือคำ อำเภอวานรนิวาสจังหวัดสกลนคร
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
3. สถานการณ์
จากการเปลี่ยนแปลงทางด้านสังคมเศรษฐกิจการเมืองการปกครองวัฒนธรรมและที่ทันสมัยตลอดจนการคมนาคมที่ทั่วถึงและรวดเร็วทำให้ประชาชนเขตตำบลกุดเรือคำมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างมากโดยเฉพาะการบริโภคอาหารนอกบ้านและซื้ออาหารสำเร็จรูปรวมทั้งพฤติกรรมการเลือกซื้ออาหารไม่ถูกต้องตลอดจนการได้รับสารอาหารมากเกินไปทำให้เกิดโรคอ้วนและร่างกายเกิดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้แก่โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงโรคหัวใจหลอดเลือดเนื่องจากขาดการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายไม่ถูกต้องตามเกณฑ์โดยเฉพาะในกลุ่มอายุ>35ปีขึ้นไปพบภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวข้างต้นร้อยละ33.33
ปัจจุบันพบว่าค่าใช้จ่ายในการบำบัดรักษาโรคไม่ติดเชื้อหรือโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็งและความเครียด มีมูลค่าเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเป็นภาระทั้งแก่รัฐบาลชุมชน และครอบครัวซึ่งโรคต่าง ๆ ดังกล่าวบางโรคมีความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมด้านสุขภาพอนามัยของประชาชน และสิ่งแวดล้อมที่ไม่ถูกต้อง
นอกจากการดูแลส่งเสริมสิ่งแวดล้อมและการมีพฤติกรรมบริโภคที่ถูกสุขลักษณะแล้ว พฤติกรรมที่สำคัญควบคู่กันไปอีกประการหนึ่งที่จะส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานโรคสูงและทำให้มีความสุขสบายทั้งทางด้านจิตใจด้วยคือการส่งเสริมการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมต้องเป็นแบบแผนชัดเจนเช่น เล่นกีฬาต่างๆแต่แนวคิดใหม่สำหรับการออกกำลังกายในปัจจุบันคือการกระทำกิจกรรมหรือกิจวัตรใดๆก็ตามซึ่งต่อเนื่อง ใช้เวลาไม่น้อยกว่า30นาที และมีการเปลี่ยนแปลงของการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้น มีการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น ถือว่าเป็นการออกแรง/ออกกำลังกายมีการศึกษาพบว่าผู้ไม่ออกแรง/ออกกำลังกาย มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานโรคอ้วน มากกว่าคนที่ออกกำลังกายถึง 2.8 เท่า และการออกกำลังกายยังช่วยควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ข้อต่อและกระดูกสร้างความรู้สึกสุขสบาย และมีพลังมีสุขภาพและสมรรถภาพที่ดี
จากข้อมูลปัญหาสุขภาพของประชาชนในเขตตำบลกุดเรือคำ ปัจจุบัน พบว่าอัตราป่วยด้วยโรคกลุ่มโรคไม่ติดต่อซึ่งประกอบด้วยโรค เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด อัมพฤกษ์ อัมพาต เพิ่มขึ้นและอัตราตายด้วยโรคกลุ่มดังกล่าวและโรคที่เกี่ยวเนื่อง เช่นโรคไต ก็เพิ่มขึ้นเช่นกันซึ่งภาวะดังกล่าวเป็นภัยคุกคามคุณภาพชีวิต และสูญเสียค่าใช้จ่ายสูงในการดูแลรักษาดังนั้นการแก้ไขปัญหาจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารควบคู่กับการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการวิ่งซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและประหยัดที่สุด พร้อมกับการตรวจสุขภาพและทดสอบสมรรถภาพร่างกายเป็นประจำ
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
- บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
- ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
5. กลุ่มเป้าหมาย
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
วันเริ่มต้น : 08/05/2020
กำหนดเสร็จ : 07/08/2020
7. วิธีการดำเนินงาน
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
หมายเหตุ :
8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?1.ประชาชนในเขตตำบลกุเรือคำทุกหมู่บ้านมีการออกกำลังกายโดยการวิ่งมากขึ้น
2.มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมวิ่งทดสอบสมรรถภาพร่างกาย จำนวน 2 ครั้ง/ปี ครั้งละ 480 คน
3.ประชาชนที่วิ่งทดสอบสมรรถภาพอายุ 13 ปี ขึ้นไป มีผลการวิ่งระดับพอใช้ขึ้นไป ร้อยละ60
4.มีชมรมวิ่งในเขตพื้นที่โดยมีสมาชิกจากประชาชนที่รักการวิ่งเป็นประจำ
ผังควบคุมกำกับงานโครงการรณรงค์วิ่งเพื่อสุขภาพ และทดสอบสมรรถภาพ 3.5, 5, 10 ก.ม. ปี 2563