โครงการออกกำลังกายด้วยแอโรบิก
-
นางอมราพรพลเพชร
-
นางปรีดาพรหมทอง
-
นางจงจิตร บุญส่ง
-
นางสาวสุวรรณาธรรมชาติ
-
นางประไพอนันต์กสิกุล
-
นางนงเยาว์จินดา
-
นางอรพรรณพรหมปลัด
-
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)60.00
-
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน60.00
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนาการมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้นต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อเกิดจากการรวมกลุ่มของผู้รักการออกกำลังกายและได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกาย กระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายและเป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้แก่ประชาชนในเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกาย รวมทั้งส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชนและการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไป
-
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่80.00
ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)
-
เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน80.00
ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน
-
กลุ่มวัยทำงาน40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมให้ความรู้
กิจกรรมให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายแก่กลุ่มต่างๆ ในชุมชน -ไม่มีค่าใช้จ่าย-
15 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 25640.00 บาท -
กิจกรรมออกกำลังกาย
กิจกรรมออกำลังกายเพื่อพัฒนาจิตด้วยกิจกรรมนันทนาการ เต้นบาซาโลบและเต้นแอโรบิคสัปดาห์ละ 6 วันเวลา17.30 – 18.30 น.วันจันทร์ถึงเสาร์หยุดวันอาทิตย์เน้นกลุ่มคนสามวัยคือเยาวชนวัยทำงานและผู้สูงอายุออกกำลัง ค่าใช้จ่าย ดังนี้ 1.ค่าทำเพลง เป็นเงิน 2,000บาท 2.ค่าสมุดบันทึกสุขภาพเป็นเงิน 1,500บาท 3.ค่าน้ำดื่ม ขวดละ 5 บาท (ขวดเล็ก) จำนวน 600ขวด เป็นเงิน 3,000บาท
รวม 6,500 บาท *ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้15 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 25646500.00 บาท -
กิจกรรมพัฒนาศักยภาพผู้นำเต้น
กิจกรรมพัฒนาศักยภาพผู้นำเต้น
ค่าใช้จ่าย ดังนี้
ค่าใช้จ่ายในการพัฒนาศักยภาพผู้นำเต้น เป็นเงิน 3,500บาท
15 ตุลาคม 2563 ถึง 30 กันยายน 25643500.00 บาท
สมาชิกชมรมแอโรบิคและประชาชนทั่วไปที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
