โครงการผู้สูงอายุ “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึม เศร้า กินข้าวแซ่บ”
-
นายชำนาญโต่นวุธ
-
ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีกลุ่มหรือสังกัดชมรม50.00
-
จำนวนผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดกรองแล้วมีภาวะซึมเศร้าและกังวล(คน)5.00
-
จำนวนบุคคลในครอบครัวที่มีความรู้ความเข้าใจและสามารถปฏิบัติต่อผู้สูงอายุที่ต้องได้รับการดูแล (คน)60.00
-
ร้อยละสถานที่หรือพื้นที่สาธารณะที่มีสภาพแวดล้อมเอื้อต่อการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุ2.00
ในปี 2564 เทศบาลตำบลชัยวารีมีผู้สูงอายุจำนวนทั้งสิ้น 826 คน ซึ่งมีแนวโน้มที่จะมีผู้สูงอายุเพิ่ม
ขึ้นมาเรื่อยๆ และมีจำนวนผู้สูงอายุที่เป็นสมาชิกของชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี จำนวน 80 คน จากการดำเนินกิจกรรมอย่างต่อเนื่องมาตั้งแต่ปี 2559 ซึ่งมีกิจกรรมหลากหลายที่จะทำให้ผู้สูงอายุได้พบปะสังสรรค์ทำกิจกรรมร่วมกัน อันจะส่งผลให้ผู้สูงอายุความสุข มีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีตามอัตภาพ สามารถรับมือกับสังคมผู้สูงอายุได้ ให้เป็นผู้สูงอายุที่สามารถเป็นพลังและกำลังสำคัญในการดูแลชุมชนต่อไปได้อย่างดี อีกทั้งสามารถเป็นแบบอย่างในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ด้วย
ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารีได้เล็งเห็นความสำคัญในการทำกิจกรรมร่วมกันของชมรม อันจะส่งผลต่อการพัฒนาเพื่อฟื้นฟูจิตใจของผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่อง การดำเนินกิจกรรมในกลุ่มผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึม เศร้า กินข้าวแซ่บ” คือ (1) ไม่ล้ม ลดการหกล้มในผู้สูงอายุ (2) ไม่ลืม ฝึกบริหารสมอง สร้าง พลังความจำเป็นความสามารถด้านความจำ ความเข้าใจ ความคิดแบบนามธรรม การสื่อสาร การใช้เหตุผล และการวางแผนแก้ไขปัญหา (3) ไม่ซึมเศร้า การร่วมทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอารมณ์เป็นสุขจิตใจสดชื่นแจ่มใส เน้นความเข้าใจในความเป็นไปในชีวิตความมีคุณค่าในตนเอง มีมุมมองและความรู้สึกต่อตนเองและผู้อื่นอย่างเห็นอกเห็นใจ ไม่ซึมเศร้า ไม่ท้อแท้ และ(4) กินข้าวแซบ ผู้สูงอายุรับประทานอาหารถูกต้องตามหลักโภชนาการ กินข้าวได้ กินข้าวอร่อย รวมทั้งการแปรงฟันให้ถูกต้อง จึงได้จัดทำโครงนี้ขึ้นมา เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคม และสิ่งแวดล้อมต่อไป
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุของชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารีได้มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพของตนเอง50.0050.00
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุของชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”50.0050.00
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง50.0050.00
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมปฐมนิเทศ / กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับภูมิปัญญาท้องถิ่น
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
5 พฤษภาคม 2564 ถึง 5 พฤษภาคม 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท -
กิจกรรม “ไม่ล้ม” การป้องกันการหกล้ม/ออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม14ท่า
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
26 พฤษภาคม 2564 ถึง 26 พฤษภาคม 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท -
กิจกรรม “ไม่ลืม” (บริหารสมองสร้างพลังความจำ) /กิจกรรมกีฬาเพื่อสุขภาพ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
ค่าป้าย (ขนาด 1.20x2.50 เมตร) = 380 บาท
ค่าวัสดุอุปกรณ์และอื่นๆที่เกี่ยวข้อง เช่น อุปกรณ์กีฬา = 4,620 บาท
2 มิถุนายน 2564 ถึง 2 มิถุนายน 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
10000.00 บาท -
กิจกรรม “ไม่ซึมเศร้า” / กิจกรรมนันทนาการ/กิจกรรมดนตรี/ร้องเพลง
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
30 มิถุนายน 2564 ถึง 30 มิถุนายน 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท -
กิจกรรม “กินข้าวแซ่บ” สุขภาพฟันดี ชีวีมีสุข / ให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการผู้สูงอายุ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
7 กรกฎาคม 2564 ถึง 7 กรกฎาคม 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท -
กิจกรรมปลูกสมุนไพร/เพิ่มรายได้ลดรายจ่าย / กิจกรรมฝึกอาชีพผู้สูงอายุ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
28 กรกฎาคม 2564 ถึง 28 กรกฎาคม 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท -
กิจกรรมธรรมะเพื่อวัยผู้สูงอายุฝึกจิต ฝึกสมาธิ / พิธีมอบใบประกาศ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน x 25 บาท x 1 มื้อ = 1,250 บาท
ค่าอาหารกลางวัน 50 คน x 75 บาท x 1 มื้อ = 3,750 บาท
4 สิงหาคม 2564 ถึง 4 สิงหาคม 2564ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
5000.00 บาท
- ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลชัยวารี “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวแซบ”
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
- ผู้สูงอายุ เป็นต้นแบบในการดูแลสุขภาพตนเองให้กับผู้อื่นได้ มีความภาคภูมิใจ เกิดคุณค่าในตนเอง
- ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม
