กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต ทำให้การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ส่งผลต่อสมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่าการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น
จากการเก็บข้อมูลด้านพฤติกรรมสุขภาพของสมาชิกในกลุ่มสตรีตำบลคลองขุด ส่วนใหญ่มีการออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอกับช่วงวัย บางคนไม่ได้ออกกำลังกายเลย ทำให้มีน้ำหนัก ค่า BMI และรอบเอวเกินเกณฑ์มาตรฐาน การขาดการออกกำลังกาย ทำให้การเผาผลาญพลังงานลดลง ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และทำให้การไหลเวียนโลหิตน้อยลง ส่งผลให้เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่งเป็นภัยเงียบที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต ปัจจุบันพบว่าคนไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ถึง 37 คน/ชั่วโมง หรือ 320,000 คน/ปี และคาดว่าในอนาคตมีแนวโน้มที่จะมีผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตเพิ่มมากขึ้น ซึ่งการเต้นบาสโลบเป็นการออกกำลังกายที่มีแบบแผนและมุ่งสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของสมองและการเคลื่อนไหวทางร่างกาย ให้มีความสอดคล้องกัน ช่วยเสริมสร้างความจำและความแข็งแรงแก่ผู้ที่ออกกำลังกาย มีการขยับร่างกายทุกส่วน ได้ขยับ ทั้งแขน ขา เท้า และการโยกย้ายส่ายสะโพกตามทำนองเพลงการเต้นแบบนี้ช่วยย่อยอาหารได้ดี เพราะร่างกายจะหลั่งสารออกมาให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีและการเต้นพร้อมบทเพลง จะทำให้มีอารมณ์ที่สนุกสนาน ทำให้จิตใจดีขึ้น ที่สำคัญการเต้นแบบนี้ ทำให้ได้เจอเพื่อนฝูง ทำให้ไม่เหงา และได้พูดคุยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีอีกด้วย และการเต้นบาสโลบสามารถประยุกต์ท่าออกกำลังกายเพื่อให้เหมาะสมกับช่วงวัย เพราะหากได้ท่าเต้นแล้วสามารถเลือกจังหวะเพลงช้า เร็วได้
กลุ่มสตรีตำบลคลองขุด จึงเล็งเห็นความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพตนเองอย่างต่อเนื่อง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงมีความสุขในการทำกิจกรรมทำให้อารมณ์แจ่มใส จิตใจเบิกบานลดความเครียดได้ ส่งเสริมการทำกิจกรรมร่วมกันในสังคม โดยมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีต่อกันตามโอกาสเหมาะสม จึงได้จัดทำโครงการสตรีคลองขุดร่วมใจออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ