กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหมู่ที่ 9 บ้านนาปริก อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2564

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.ควนโดน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหมู่ที่ 9 บ้านนาปริก อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2564

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.ควนโดน

ชมรมอสม.หมู่ที่9 บ้านนาปริก ตำบลควนโดน อำเภควนโดน จังหวัดสตูล

1.นางหยำ บินหมาน
2.นางฝาตีม๊ะ แก้วคงศรี
3.นางกฤษณา โต๊ะฝา
4.นายก็หลัด บินหมาน
5.นายสอหมาด มาลินี

หมู่ที่ 9 บ้านนาปริก ตำบลควนโดน อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานโรคเรื้อรัง , แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ชมรมอสม.หมู่ที่ 9 บ้านนาปริก จึงเล็งเห็นว่าควรส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในชุมชนให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย

ชมรมอสม.หมู่ที่ 9 บ้านนาปริกจึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหมู่ที่ 9 บ้านนาปริก อำเภอควนโดน จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2564 ขึ้นมา แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย ทำให้ประชาชนสุขภาพแข็งแรงและลดความเสี่ยงหรือโอกาสการเป็นโรค

ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย 30 นาทีอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

40.00 50.00
2 เพื่อจัดกิจกรรมที่ส่งเสริมการสร้างสุขภาพจิต และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีของประชาชนในชุมชน

ส่งเสริมการสร้างสุขภาพจิต และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีของประชาชนในชุมชนร้อยละ 80

80.00 90.00

1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย ทำให้ประชาชนสุขภาพแข็งแรงและลดความเสี่ยงหรือโอกาสการเป็นโรค

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 10
กลุ่มวัยทำงาน 30
กลุ่มผู้สูงอายุ 10
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 17/12/2020

กำหนดเสร็จ 30/09/2021

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.ประชุมวางแผนการดำเนินงาน
2.จัดทำโครงการและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการและงบประมาณ
3.มอมหมายงานให้ผู้รับผิดชอบกิจกรรมต่างๆ
4.ประชุมคณะกรรมการเพื่อวางแผนการดำเนินงาน
5.ดำเนินการตามโครงการ
5.1 กิจกรรมตรวจสุขภาพก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการโดยการวัดความดันโลหิต ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
งบประมาณ เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติ จำนวน 1 เครื่องๆละ 4,000 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท 5.2 กิจกรรมอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายและนำการออกกำลังกาย เช่น ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ออกกำลังกายแบบมณีเวช แอร์โรบิก ฯลฯ
รายละเอียดงบประมาณดังนี้
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คน ๆ ละ 25 บาท/มื้อ จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 2,500 บาท
- อาหารกลางวัน จำนวน 50 คน ๆ ละ 50 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 2,500 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าป้ายไวนิล 500
- เครื่องขยายเสียงขนาด 15 นิ้ว 1 ชุด เป็นเงิน 6,000 บาท 5.3 กิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่องสัปดาห์ละ 3 วัน 5.4 คัดเลือบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ
6.สรุปผลการดำเนินการงานตามโครงการและรายงานผล

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2564 ถึง 30 กันยายน 2564
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ประชาชนรวมกลุ่มออกกำลังกาย จำนวนผู้มีดัชนีมวลกายปกติเพิ่มมากขึ้น มีบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ
2.ประชาชนร่วมกันออกกำลังกายะลดความเสี่ยงหรือโอกาสการเป็นโรค

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
17300.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 17,300.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย ทำให้ประชาชนสุขภาพแข็งแรงและลดความเสี่ยงหรือโอกาสการเป็นโรค ส่งเสริมการสร้างสุขภาพจิต และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีของประชาชนในชุมชน และเกิดบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ


>